Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Dobra komunikacija je ključnega pomena za odpiranje vrat do uspeha, ne glede na to, ali govorite pred množico ali poskušate prepričati novega prijatelja. Če želite govoriti tekoče in samozavestno, morate verjeti vase, govoriti počasi in previdno ter trdno verjeti v to, kar govorite.Če želite vedeti pametno in globoko, za začetek glejte 1. korak spodaj.

Koraki

Del 3 od 3: Zaupanje pri govoru

1. 

   Samozavestno izražanje mnenj. Preden spregovorite, morate resnično verjeti temu, kar rečete, ne glede na to, ali zelo dobro pozdravljate novi album Uyena Linha ali trdite, da bi morala biti vse večja vrzel med bogatimi in revnimi glavna skrb vlade. Ni vam treba biti aroganten, da prepričate ljudi ali resnično verjamete, kar govorite, ne da bi se morali obrniti na druge, da bi našli soglasje.
   • Vse je odvisno od vašega govora. Če začnete s stavkom: "Mislim ..." ali "Ampak mogoče ...", bo vse, kar boste povedali, zveni manj učinkovito kot takrat, ko takoj uveljavite.

2. 

   
   
   Očesni stik. Prvič, vljudno je govoriti. Drugič, zaradi očesnega stika vas bodo drugi poslušali. Poiščite nekaj prijaznih obrazov in se osredotočite nanje, da povečate samozavest pri govorjenju in pojasnite komunikacijo. Manjkalo vam bo samozavesti, če pogledate v tla; In če pogledate naokoli, bodo ljudje morda mislili, da ste moteni ali iščete kaj boljšega.
   • Med pogovorom vzpostavite očesni stik - za nekaj sekund lahko pogledate stran, da se sprostite, vendar se na splošno osredotočite na očesni stik z ljudmi, ko se pogovarjate z njimi.
   • Če najdete nekoga zmedenega ali živčnega, ko slišite, ko govorite, se lahko vprašate, ali je vaša predstavitev dovolj jasna. Vendar naj vas zmeda ene osebe ne zavede.
   • Če imate predstavitev pred številnim občinstvom, v resnici ne morete vzpostaviti očesnega stika; potem se osredotočite na nekaj ljudi iz vašega občinstva.

3. 

   
   
   Vsak dan se hvalite. To vam bo povečalo zaupanje in je ključni dejavnik vašega pogovora. Ko boste prepričani, bodo ljudje vaše misli jemali bolj resno. Ni vam treba misliti, da ste popolni, če želite pohvaliti sebe in se vam zdeti zanimiv. Spomnite se vseh čudovitih stvari, ki ste jih dosegli, in trdo delajte, da jih dosežete. Poglejte se v ogledalo in povejte vsaj tri stvari o sebi ali pa si ustvarite seznam vseh dobrih stvari, zaradi katerih ste takšni, kot ste.
   • Če se ne morete ničesar pohvaliti, se boste morali potruditi, da si povečate samozavest. Gradite svojo samopodobo tako, da se osredotočite na stvari, ki jih dobro počnete, odpravite pomanjkljivosti in preživite čas z ljudmi, ki jih resnično skrbijo za vas in vam pomagajo, da se počutite dobro do sebe.

4. 

   
   
   Uporabite hitro taktiko, da boste bolje govorili. Morda boste morali včasih govoriti v javnosti. Čeprav se to morda zdi zastrašujoče, korist od dobrega govora odtehta morebiten strah. Če želite biti boljši govornik, imejte v mislih naslednje (skrajšano za lažje zapomnitev):
   • Naredite razumne načrte.
   • Vadite.
   • Interakcija s publiko.
   • Bodite pozorni na govorico telesa.
   • Ohranite pozitiven odnos, kadar razmišljate in govorite.
   • Ostani miren.
   • Preglejte posnetek svojega govora. To vam bo pomagalo izboljšati se naslednjič kot prejšnjič.

5. 

   Opazujte avditorij. Prihodite zgodaj, obrnite se, kjer boste imeli predstavitve, preizkusite mikrofone in vizualne pripomočke. Gotovo boste manj nervozni, ko boste vedeli, s čim se boste soočili, ko boste govorili, vedeli, kje stojite med predstavitvijo, kdo je vaše občinstvo in kaj se lahko zgodi, ko govorite. Veliko bolje bi bilo vedeti, s čim se ukvarjate, namesto da bi bili presenečeni in izgubili zaupanje v tem velikem dnevu.
   • Če se želite seznaniti z avditorijem, se tja lahko odpravite tudi dan prej, da dobite idejo o sobi.

6. 

   Fantazirajte o uspehu. Predstavljajte si prizor, v katerem predstavljate predstavitev. Predstavljajte si, da govorite, vaš glas je glasen, jasen in prepričljiv. Pomislite na občinstvo, ki ploska z rokami - to vam lahko pomaga povečati samozavest. Zaprite oči in si predstavljajte, da ste samozavestna in tekoča oseba, ki stoji pred občinstvom in jo očara z besedami. Ali če ste živčni zaradi pogovora z manjšo skupino ljudi, mislite, da navdušite skupino prijateljev. Prizori, ki si jih želite ogledati, vam lahko pomagajo do uspeha.
   • Ko nastopi trenutek, se spomnite prizorov, ki so mi prišli na misel - kaj boste storili, da pridete tja?

7. 

   Vedeti, kdo je občinstvo. Lahko govorite bolj samozavestno, saj veste, kdo vas posluša. Če imate predstavitev za veliko občinstvo, je pomembno vedeti, od kod prihajajo, katere starostne skupine in njihovega splošnega znanja v zvezi s temo, o kateri boste govorili. To vam lahko pomaga pri pripravi pravilnih besed. Če govorite pred skupino ljudi, vam lahko čim bolje izveste o svoji publiki - njenih političnih stališčih ali humorju - in tako se lahko izognete napačnemu predstavljanju.
   • Eden od razlogov, da so ljudje med govorjenjem zaskrbljeni, je, da oklevajo zaradi neznanega; Zato morate vedeti čim več informacij.

8. 

   Pokažite samozavestno govorico telesa. Govorica telesa vam bo pomagala, da se počutite samozavestno in boste videti bolj samozavestni. Če želite imeti samozavestno govorico telesa, morate storiti naslednje:
   • Imejte dobro držo
   • Izogibajte se strganju
   • Ne mešajte rok
   • Izogibajte se vrtenju naprej in nazaj
   • Namesto v tla glejte naravnost
   • Sprostite obraz in telo

9. 

   Razumevanje vsebine. Izberite temo, ki vas zanima. Poiščite več o temi, kot jo nameravate podati ali govoriti. Ko boste izvedeli več o temi, ki jo boste predstavili, boste o njej govorili bolj samozavestno. Če ste pravkar pripravili, kaj boste povedali prejšnji večer, in se bojite, da ne boste znali odgovoriti na vprašanje, ne boste vedno samozavestni. Da boste pripravljeni na ta pomemben dogodek, morate obvladati petkratno količino znanja, ki ga boste predstavili.
   • Če nameravate po predstavitvi nekaj časa porabiti za vprašanja in vprašanja, jo najprej vadite s prijateljem; Prosite svojega prijatelja, naj postavi težka vprašanja, da se boste lažje pripravili na to, kar se lahko zgodi.
   oglas

2. del od 3: Dobro predstavite

1. 

   Govorite dovolj glasno, da vsi slišijo. Čeprav ni priporočljivo, da bi glasno kričali, morate kljub temu govoriti z dovolj glasno, da poslušalcu ni treba zahtevati, da to ponovite. Ko boste govorili tiho, bodo ljudje mislili, da ste sramežljivi in ​​niste prepričani v to, kar govorite - in da v resnici ne želite, da vas slišijo.
   • Če je vaš glas prenizek, ne samo, da bodo ljudje neslišni, ampak boste videti tudi podrejeni, v nasprotju s samozavestnim načinom.
   • Vendar ne smete govoriti preglasno, tako da boste druge prisilili, da bodo vsi prisluhnili. Že samo vaše besede lahko pritegnejo pozornost ljudi.

2. 

   Razširite svoj besedni zaklad. Preberite čim več, od spletnih revij do literarnih klasik, kot je Anna Karenina. Več kot boste prebrali, več boste vedeli, hkrati pa bo vaš besedni zaklad bogatejši. Naučili se boste novih besed in razumeli nove izraze, ki jih sami ne boste spoznali; Kmalu boste besede, ki ste jih prebrali, uporabili v svojih besedah. Bogat besednjak je nujen, če želite res dobro govoriti.
   • Vendar to ne pomeni, da morate "pljuvati bisere" v govoru ali v vsakodnevnem pogovoru. Le nekaj dragih besed vam lahko naredi pametnejši govor, ne da bi se slišal preveč.
   • Vodi si dnevnik besedišča. Zapišite vse nove besede, na katere naletite med branjem, in jasno navedite njihove definicije.

3. 

   Izogibajte se uporabi slenga. Če želite dobro govoriti, ne uporabljajte slenga ali preveč poljubnih izrazov. Če je občinstvo mlado in trendovsko, ne boste želeli biti formalni ali bombastični, vendar se izogibajte besedam, kot so: "otroci", "sranje" ali "čisto v redu". "Ali kateri koli drug sleng v trenutnem trendu.
   • Seveda lahko uporabite sleng, če se pogovarjate samo s prijatelji, če pa govorite pred zrelejšim občinstvom in želite spregovoriti, se je treba temu izrazu izogibati.

4. 

   Ne bojte se prekinjati. Nekateri ljudje pavzo vidijo kot znak šibkosti, vendar to sploh ni. Za trenutek se lahko ustavite, da razmislite in se pripravite na naslednji del. Situacija se bo še poslabšala, če boste govorili prehitro, drhteli, bili nekoherentni ali panični ali pa boste celo kaj zamudili, kar vam je kmalu žal. Počasnejši in previdnejši govor vključuje tudi naravna ločila.
   • Če med govorjenjem uporabljate besede, s katerimi utišate svoj glas (na primer "um" ali "uh"), ne skrbite. To je bil povsem naraven način za preureditev misli, tudi predsednik Obama pogosto stori enako. Če menite, da uporabljate preveč, ga lahko poskusite zmanjšati, vendar ne mislite, da se mu morate popolnoma izogniti.

5. 

   Poteze uporabljajte le, kadar je to potrebno. Gibanje med pogovorom je odličen način za razlago vaših misli in poudarjanje besed. Vendar med govorjenjem ne uporabljajte preveč rok ali kretenj, sicer boste videti panično, kot da bi morali z gibi kompenzirati, ker ni dovolj besed za opis. Namesto tega držite roke ob straneh in kretnje, ko dosežete pomembne točke, da povečate prepričljivost.

6. 

   Bodite bolj jedrnati. Drug dejavnik, ki pove ali ve, je kaj ne bi smel govoriti. Morda se vam zdi, da je za dokazovanje potrebnih več deset primerov. V praksi pa verjetno potrebujete le en ali dva primera in vaša ideja bo bolj impresivna. To je zato, ker ste izbrali najboljše rezultate, namesto da bi vse pokazali pred občinstvom. Če imate govor, mora imeti vsaka izgovorjena beseda svoj pomen; Če se pogovarjate samo s prijatelji, se je najbolje izogniti tračem.
   • Če se pripravljate na govor, ga zapišite in preberite na glas. Ko glas preberete na glas, boste videli, kje se ponavlja in katere besede je treba odrezati.

7. 

   Ponovite glavne točke. Morda mislite, da je dovolj, da samo enkrat omenite glavne točke, in občinstvo bo dojelo najpomembnejše. Tako razmišljanje pomeni, da se motite. Če obstajajo nekatere točke, v katere res želite prepričati občinstvo, bodisi da govorite v javnosti ali poskušate dokazati v prepiru s prijatelji, ponovno ponovite glavne točke (običajno blizu konca govora ali pogovora) vam bo pomagal znova potrditi sporočilo in razjasniti svoj argument.
   • Razmislite o svoji metodi pisanja esejev. Ali morate ponoviti glavne točke na koncu vsakega odstavka in v zaključku? Vaš govor je enak.

8. 

   Na konkretnih primerih prepričajte svoje občinstvo. Konkretni primeri so vedno povezani z vsakim govorom ali pogovorom. Ne glede na to, ali želite občinstvo prepričati, naj uporabi obnovljivo energijo, ali svojemu najboljšemu prijatelju svetovati, naj opusti tega propadlega fanta, morate pritegniti nekaj trdnih in objektivnih dejstev, s katerimi boste pritegnili pozornost. poslušalec. Izberite statistiko, anekdote ali zgodbe, ki lahko prepričljivo dokažejo vašo trditev. Ne pozabite, da vam ni treba prikazovati na tisoče statističnih podatkov - uporabite le nekaj ključnih dejstev, da si jih bodo poslušalci zapomnili.
   • Povej zgodbo ali dve. Zgodba, ki odpre vaš govor ali pove konec govora, lahko vaše ključne točke pove bolj čustveno.
   oglas

3. del od 3: Dvig nove ravni

1. 

   Nastavite zaporedje. Začnite s pozdravom občinstvu. Tako boste dobili več časa in potrpljenja. Preden začnete govoriti, se ustavite, nasmehnite in štejte do tri. (Štejte tisoč in dva - dva in tisoč - tri in tisoč. Prekinitve. Nasmehi). Energijo napetosti spremenite v navdušenje. Na splošno ugotovite, kaj vam ustreza. Preden vam bo govor na odru pomagal skodelica poprove mete, lahko vam pomaga tudi pitje vode na vsakih pet minut. Ko najdete nekaj, kar deluje, se tega držite.
   • Lahko si navadite tudi pogovor s prijatelji. Poiščite nekaj, kar vas bo pomirilo, ko boste nervozni, naj bo to igranje z vato v žepu ali malo več nasmeha.

2. 

   Vadite, vadite in vadite. Vadite tako, da glasno govorite z napravami, ki jih nameravate uporabljati. Po potrebi pregledajte. Poskusite nadzorovati polnjenje besed; vadite govor, prekinitev in dihanje. Načrtujte čas med vadbo in si vzemite čas za nepričakovane dogodke. Bolj ko vadite, boljši in bolj naravni boste govorili, ko bo čas za predstavitev. In bolj ko boste vedeli, kaj reči, bolj samozavestni boste govorili.

3. 

   Izogibajte se opravičevanju. Ne opravičujte se, če ste nervozni ali pomotoma rečete kaj narobe, saj to pomeni, da občinstvo opazi napako. Kar naprej govorite, kar morate povedati, in ljudje bodo pozabili, kar ste rekli prej. Stavki, kot so "Oprosti, tako živčen sem" ali "Oh, tako sem neroden", bodo samo še bolj sramotili in sramotili situacijo. Vsi so včasih zmotni in tega vam ni treba priznati, razen če resnično čutite.

4. 

   Osredotočite se na vsebino govora namesto na njegovo okolico. Preusmerite pozornost z napetosti na govor vsebine in občinstvo. Najpomembneje je, da razlagate svoje ideje, ne pa, da ste med predstavitvijo videti kot Steve Jobs. Tlak bo manjši, če se boste manj osredotočili nase. Preden spregovorite, se spomnite, kako pomembno je sporočilo, ki ga želite sporočiti, in zakaj je za vas pomembno. To vas bo olajšalo skrbi, ali boste prehitro rekli da ali se preveč potite.

5. 

   Pridobiti izkušnje. Glavno je, da vas mora vaš govor predstavljati kot avtorja in osebo. Izkušnje pomagajo graditi samozavest in to je ključ do učinkovitega govora. Klub Toastmasters vam lahko pomaga pridobiti potrebne izkušnje v varnem in prijaznem okolju. Navada govorjenja ali javnega nastopanja vas bo pripeljala do uspeha. Bolj ko vadite, bolje boste govorili, tudi če želite samozavestno govoriti pred prijatelji in neznanci. Ta spretnost je podobna kateri koli drugi veščini.

6. 

   Razumejte, da vsi želijo, da ste uspešni. Občinstvo želi, da dobro govorite, navdihujete in dajete koristne in zanimive informacije. Občinstvo vas bo podprlo. Pozitivno premislite, kaj morate storiti, preden začnete, in razumejte, da nihče ne želi, da zamudite, spotaknete ali pozabite, kaj boste rekli. Vsi želijo najboljše za vas, tudi vi bi morali. Predstavljanje je lahko zastrašujoče, ne glede na to, ali gre za govor pred množico, ki je enaka velikosti občinstva na nogometnem igrišču, ali samo za govor pred razredom, razumeti morate, da vsi želijo, da ste najboljši. . oglas

Nasvet

• Vadba lahko resnično prinese popolnost. Če boste imeli predstavitev, vam bo pred vadbo v tem pomembnem dnevu pomagalo govoriti jasno in samozavestno.
• Zaradi prekinitev se počutite, kot da med govorom pozabite ali ne veste, kaj naj rečete. V praksi pa lahko s temi premori pritegnete pozornost občinstva. Če ugotovite, da vaše občinstvo izgubi zanimanje, da bi vas poslušalo ali kadar morate nekaj poudariti, samo ustavite!
• Če ste sramežljivi ali se počutite nelagodno, ne vzpostavljajte očesnega stika; ker vas bo to zmedlo! Namesto tega poglejte nad glavo ljudi, vendar pazite, da premaknete oči, da ne boste videti, kot da se osredotočate na kaj drugega, saj boste s tem izgubili pozornost občinstva.
• Če ste v sobi, polni neznancev, pomislite na svoje ljubljene in si predstavljajte, da navijajo za vas.
• Če govorite pred skupino ljudi, s katerimi se bojite očesnega stika, poglejte nad njihovo glavo! Videti je, da jih gledate. Toda poskrbite, da bodo njihovi lasje lepi!
• Pomembno je pravilno oblačenje. Vedno nosite oblačila, ki ustrezajo vaši postavi. Ne bojte se videti lepšega.

Opozorilo

• Ne pozabite, da je meja med samozavestjo in aroganco precej krhka. Ne ustvarjajte preveč samozavestne podobe; v nasprotnem primeru boste videti arogantni in preveč samozavestni. Nič ni hujšega, če se pretvarjate, da je vaše mnenje boljše od mnenja vseh.
• Poleg tega, da izrazite svoje mnenje, ne pozabite poslušati tudi drugih! V nasprotnem primeru lahko ljudje mislijo, da ste sebični, hkrati pa boste izgubili prednosti njihovih dragocenih prispevkov.