Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo
• Kaj rabiš

V azijskih kulturah je riževa voda naravno sredstvo za čiščenje obraza. Riževa voda deluje kot nežen tonik in čistilo, vendar ni dovolj močna, da bi odstranila ličila ali posvetlila mastno kožo. S samo sestavinami vode in riža jih lahko uporabite za lepšo in trdnejšo kožo brez uporabe škodljivih kemikalij. Za umivanje obraza z riževo vodo morate pripraviti riž, narediti riževo vodo in si umiti obraz.

Koraki

1. del od 3: Pripravite riž

1. 

   Izbira riža. Riževo juho lahko pripravite s katero koli vrsto riža, čeprav so priljubljeni beli, rjavi in ​​dišeči riž. Če imate riž pri roki, bo deloval ne glede na riž, ki ga imate v roki.

   

   
   

   Laura Martin

   Licencirani estetik Laura Martin je licencirani estetik s sedežem v Gruziji. Od leta 2007 je frizerka, od leta 2013 pa učiteljica kozmetičnega salona.

   

   Laura Martin
   Licencirani estetik

   Laura Martin, pooblaščeni estetik, pojasnjuje: "Riževa voda je dobra za vse tipe kože. Pomirja kožo in zmanjšuje vnetja, zato je popolna za aknasto kožo."

2. 

   V skledo položite 1/2 skodelice (100 g) riža. Če želite narediti veliko riževe vode, povečajte količino riža, ki ga uporabljate, in ne pozabite povečati tudi količine vode. Ne pozabite, da lahko riževo vodo uporabljate 1 teden.

3. 

   
   
   Pranje riža. Riž prelijte z vodo in dobro premešajte, da odstranite umazanijo. Riž precedite in ga položite v prazno skledo. Ponovite korake, da riž sperite drugič. oglas

2. del od 3: Priprava riževe vode

1. 

   Odločite se, kako narediti riževo vodo. Riževo juho lahko pripravite tako, da riž skuhate, namočite ali juho fermentirate. Kateri način boste izbrali, je odvisno od tega, koliko časa imate na voljo in kako želite uporabiti riževo vodo.
   • Vreli riž bo ustvaril bolj koncentrirano serijo riža, ki ima močnejšo čistilno sposobnost. Pri uporabi morate kuhano riževo vodo mešati s čisto vodo.
   • Namakanje riža je najpreprostejši način, ker je manj korakov in manj pozornosti, ko namočite riževo vodo. Uporabljate tudi hitreje, ker ta vrsta ni koncentrirana.
   • Fermentacija riževe juhe traja najdlje, vendar fermentacija povzroči več vitaminov in hranil.

2. 

   
   
   Riž prenesite v primerno posodo. Ko končate s pranjem ½ skodelice (100 g) riža, boste morali riž preliti v drugo posodo. Če zavrete riž, ga dajte v lonec s pokrovom. Če ne, dajte riž v čisto skledo.

3. 

   Dodajte 3 skodelice (700 ml) vode. Za kuhanje odvečne vode po kuhanju boste potrebovali več vode kot običajnega riža.
   • Preskočite navodila na riževi vrečki. Če upoštevate navodila, ne boste imeli ostankov riževega soka.

4. 

   Kuhajte riž, dokler se riževa voda ne zgosti. Način vrenja riža za pripravo riževe juhe zahteva več napora, vendar je tudi učinkovitejši in lahko ga uporabite manj.
   • Zavremo vodo.
   • Nalijte riž in pokrijte lonec, segrevajte na srednje nizki temperaturi 15-20 minut.
   • Pred uporabo riževo vodo ohladite.

5. 

   Riž namakajte 15–30 minut, da dobite tanko riževo vodo. Namakanje riža zahteva manj napora, vendar je učinek manjši. Tudi riževe vode ni treba razredčiti, če riž namočite. Med namakanjem riža ne pozabite pokriti posode.
   • Če nameravate fermentirati riževo juho, je namakanje riža najboljši način za pripravo riževe vode pred fermentacijo.

6. 

   Riž po vrenju ali namakanju precedite. Odcedite riževo vodo v drugo posodo. Večkrat precedite, da ne ostane ostankov riževih drobtin. Riževa voda bo mlečno bela.

7. 

   Odločite se, ali želite namočeni riž fermentirati. Za fermentacijo riževe juhe dajte riževo juho v posodo. Pustite riževo vodo nepokrito 1-2 dni. Ko riževa voda začne vonjati kislo, jo postavite v hladilnik, da zaustavi fermentacijo.
   • Fermentirano riževo juho razredčite z 1–2 skodelicami (240–470 ml) čiste vode, saj je zelo koncentrirana.

8. 

   V posodo nalijte riževo vodo. Riževo juho morate hraniti v nepredušnih posodah, zato izberite stvari, kot so kozarci, posode za hrano ali posode s pokrovi.

9. 

   Riževo vodo shranjujte v hladilniku. Če je riževa voda pravilno shranjena, jo lahko uporabljate do 1 tedna. oglas

3. del od 3: Umijte si obraz z riževo vodo

1. 

   Rižo vodo razredčimo, če je kuhana ali fermentirana. Če uporabljate kuhano ali fermentirano riževo vodo, odmerite 2-3 žlice (30-44 ml) riževe vode in dodajte 1-2 skodelici (240-470 ml) vode. Če uporabljate riževo juho, preskočite ta korak.

2. 

   Potopite riževo vodo ali pa jo z vato nanesite na obraz. Z dvema rokama si umijte obraz z riževo vodo ob umivalniku ali v kopalnici. Ta gib ponovite 4-6 krat. Lahko tudi potopite vato v riževo vodo in jo nežno podrgnete po obrazu.

3. 

   Po želji obraz sperite s čisto vodo. Za umivanje riževe vode na obrazu lahko uporabite čisto vodo. Hranila v riževi vodi so shranjena na koži. Tudi riževo vodo na koži lahko pustite, da se sama posuši.

4. 

   Če si ga operete, si z brisačo posušite obraz. Poskrbite, da je brisača čista, da preprečite prehajanje bakterij v kožo. oglas

Nasvet

• Ne pozabite pravilno shraniti riževe juhe v hladilniku, sicer bo fermentirala.
• Riževa voda zaradi svojega adstringentnega učinka deluje kot vrtnica.
• Enkrat na teden lahko lase nanesete tudi z riževo vodo.
• Poskusite inkubirati lase v riževi vodi.

Opozorilo

• Odstranite ves riž iz riževe vode, saj vam lahko majhen košček riža pride v oči in povzroči bolečino in draženje.
• Če zavrete riž, pazite, da se ne opečete.
• Pazite, da razredčite kuhani ali fermentirani rižev koncentrat.
• Če je vaša koža občutljiva, poskusite riževo vodo na majhnih površinah, preden jo uporabite, saj lahko draži kožo.

Kaj rabiš

• Riž
• Država
• Posoda
• Zabojniki
• Lonec s pokrovom (neobvezno)