Avtor:
John Stephens
Datum Ustvarjanja:
2 Januar 2021
Datum Posodobitve:
1 Julij. 2024
Vsebina
Včasih je bil način izpiranja precej priljubljen, v zadnjih letih pa se ne uporablja več. Študije so pokazale, da lahko izpiranje med nosečnostjo povzroči okužbe in zdravstvene težave, zato ni najboljša higiena. Če pa vam zdravnik priporoča izpiranje, sledite spodnjim korakom, da to storite pravilno in varno.
Koraki
Del 2 od 2: Vedeti, kdaj se izpirati
Vedite, da je vaše telo sposobno samo očistiti vaginalni izloček, kri in seme. Mnoge ženske se po določenem času umivajo, čistijo nožnico ali spermo po seksu. Vendar ima človeško telo čudežno sposobnost samočiščenja. Nožnica se lahko očisti brez izpiranja, kar pomeni, da za ustvarjanje zdravega in ugodnega nožničnega okolja ni treba uporabljati mila ali umetnih raztopin.
Douche po navodilih zdravnika. Pomembne študije v zadnjih letih so pokazale, da prhanje lahko povzroči več škode kot koristi. Nožnica se lahko očisti z visoko koncentracijo kislin in naravne sluzi, vendar se to okolje z izpiranjem izgubi. Posledica izpiranja je povečano tveganje za kvas in druge okužbe. Preden se odločite za tuširanje, se posvetujte s svojim zdravnikom in upoštevajte njihov nasvet.
Ne izpirajte se za zdravljenje srbenja in pekočega. Nekatere ženske čutijo potrebo po umivanju, da lajšajo srbenje in pekoč občutek v bližini nožnice ali znotraj nje. Vendar pa so to znaki okužbe in izpiranje pomaga le, da se nelagodje utopi. Namesto da bi se poskušali spoprijeti s simptomi, se posvetujte s svojim zdravnikom in jih opišite.
Ne izpirajte se, da bi odstranili vonj. Zelo blag vonj nožnice je normalen, toda ko neprijetno diši (zunaj menstruacije), je to lahko simptom okužbe. Namesto da bi se poskušali odišaviti, pojdite po nasvet k zdravniku. Lahko se strinjajo z izpiranjem ali pa tudi ne, vendar je vseeno najbolje, da najprej obiščete svojega zdravnika, da se izognete hudim težavam.
Ne umivajte se v upanju, da preprečite spolno prenosljive bolezni ali preprečite nosečnost. Izpiranje ni nadomestilo za kondome ali druge kontracepcijske metode; Glavni namen izpiranja je "sprati" notranjost nožnice. Iz tega razloga se ne umivajte z željo po preprečevanju spolno prenosljivih bolezni ali preprečevanju nosečnosti po seksu, saj je to neučinkovito.
Namesto izpiranja si umijte zunanjo stran nožnice. Če želite skrbeti za to, da bo vaša nožnica čista in dišeča, namesto izpiranja morate sprati zunanjo stran vagine. Z blagim milom in toplo vodo pod prho ali kopeljo izperite znoj ali umazanijo, ki se lahko nabere na zunanji strani vagine, telo pa se očisti. oglas
2. del 2: Pravilno izpiranje
Izberite izdelek za izpiranje. Preglejte izdelke, ki so na voljo v lekarni, in izberite tistega, ki se vam zdi najboljši. Izogibajte se dišavam ali barvilom, saj bodo ti bolj verjetno povzročili vnetje. Če želite, si lahko sami pripravite raztopino za pršenje doma s kisom in samo kupite tuš v trgovini, da opravite nalogo.
Pripravite raztopino za izpiranje. Če ste v lekarni kupili komplet za brizganje, preberite navodila na embalaži za pripravo raztopine. Običajno boste za pripravo raztopine potrebovali 1 liter vode. Če pripravite svojo domačo raztopino, zmešajte 1 del kisa s 3 deli vode, da dobite vsaj 2 skodelici raztopine.
Raztopino vlijemo v steklenico za izpiranje. Upoštevajte navodila na nalepki izdelka ali preprosto vlijte raztopino v steklenico. Če je količina raztopine večja od količine steklenice, jo napolnite in nato dodajte preostalo.
Stopite v kad. Izpihavanje ni strašno grdo, v nekaterih primerih pa se lahko zgodi. Da se raztopina ne bi širila, pojdite v kad, da se izpirate. Po tuširanju se boste morda želeli tudi tuširati.
Izpiranje nožnice. Konico bučke vstavite v nožnico in stisnite stekleničko, da raztopino razčrpate. Nadaljujte z izpiranjem nožnice, dokler ne porabite raztopine.
Umijte zunanjo stran nožnice. Za umivanje zunanje strani nožnice uporabite blago milnico in toplo vodo, kot bi se običajno umivali pod tušem. Vaš cilj je zdaj sprati raztopino za izpiranje, ki ostane na zunanji strani vagine. Raztopine za izpiranje so razmeroma neškodljive za vse dele telesa, zato jih morate umiti, ko raztopina pride na druge predele kože, vendar ne skrbite preveč.
Dokončajte čiščenje. Po tuširanju naredite tisto, kar se vam zdi potrebno. Sperite stekleničko za tuširanje in jo pospravite za poznejšo uporabo ter očistite nered med raztopino. oglas
Nasvet
- Raztopine vam ni treba hraniti v nožnici. Če ste porabili liter raztopine, ste lahko prepričani, da je raztopina dovolj za izpiranje nožnice.
- Če uporabljate tuširanje s plastično cevjo, ga ne vstavljajte pregloboko v nožnico, da se izognete bolečinam. Čutiti morate le toplo tekočo vodo.
- Raztopino uporabite samo enkrat, ko jo prvič zmešate, ostalo pa zavrzite.
Opozorilo
- Če se po izpiranju pojavi bolečina, pekoč občutek, srbenje ali krvavitev, se dogovorite z zdravnikom.
- Če na začetku raztopine začutite pekoč občutek, takoj ustavite in sperite s čisto vodo.
- Če imate okužbo, morate takoj k zdravniku. Ne poskušajte ga pozdraviti samo z izpiranjem.
