Vsebina

• Koraki

Zaradi motnje gibanja ob udeležbi v zabaviščnem parku izgubite zanimivo izkušnjo. Začutijo se naše oči, notranja ušesa ter mišice in sklepi, ko se premikamo in prenašamo informacije v svoje možgane. Ko se motor začne premikati, različni deli telesa prenašajo v možgane različne informacije, kar moti možgane, kar vodi do vrtoglavice, slabosti in morda najslabšega možnega scenarija. bruhanje. To se zgodi ne le, ko se vozimo z vlakom, ampak tudi, ko se vozimo z vlakom, čolnom, vlakom, letalom in motociklom. Če želite premagati gibalno bolezen, lahko jemljete zdravila ali prilagodite svoje življenje, na primer prehrano in telesno držo.

Koraki

Metoda 1 od 2: Uporabite zdravilo za preprečevanje gibanja

1. 

   
   
   Uporabite zdravilo Dramamine za zdravljenje bolezni gibanja, ki ga lahko kupite brez recepta. Dimenhidrinat (tudi oblika Dramamina, vendar je v več različnih blagovnih znamkah) je izloček želodčne kisline, ki je na voljo v lekarnah ali trgovinah. Ta zdravila preprečujejo možganom prejemanje informacij, ki povzročajo slabost. Dramamin lahko kupite v obliki pomirjevala in nesedativa. Zdravila, ki ne povzročajo spanja, so primerna za udeležbo na zabavnih območjih. Če potovanje z vlakom ali letalom traja dlje časa in je treba spati, je lahko zaspanost zelo učinkovita.
   • Da bi preprečili gibalno bolezen, je najbolje, da zdravilo vzamete 30 do 60 minut pred igranjem vznemirjenja. Vsake 4 do 6 ur lahko odrasli in otroci, starejši od 12 let, jemljejo Dimenhidrinat po potrebi za preprečevanje ali zdravljenje gibalne bolezni. Otroci, mlajši od 12 let, lahko to zdravilo dobijo vsakih 6 ali 8 ur, vendar se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, preden ga daste majhnim otrokom.
   • Obstaja tudi nekaj podobnih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje gibalne bolezni. Za zdravila, ki so za vas najboljša, se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

2. 

   
   
   Uporabite obliž Scopolamine. Za predpisovanje tega zdravila boste potrebovali nasvet zdravnika. Običajno je to zdravilo primerno za tiste, ki ne marajo uporabljati dramamina. Skopolamin je večinoma na voljo v obliki obliža.
   • Povejte svojemu zdravniku o morebitnih neželenih učinkih, vključno z zaspanostjo, dezorientacijo, suhimi ustnicami ali halucinacijami.
   • Nekateri ljudje z glavkomom ali nekaterimi drugimi zdravstvenimi težavami verjetno ne bodo mogli jemati tega zdravila, zato morate o težavi obvestiti svojega zdravnika.

3. 

   
   
   Uporabite obliž Scopolamine. Pasto uporabite v skladu z navodili na embalaži. Običajno zdravila dajo za uho vsaj 4 ure, preden začnejo učinkovati. Ušesa sperite pred uporabo. Odstranite obliž iz embalaže. Prilepite na kožo. Takoj zatem si umijte roke. Odstranite obliž, kot se vam zdi primerno ali kot je navedeno na embalaži.

4. 

   Farmacevtski dodatek z okusom ingverja. Ingver (zdravila iz družine ingverjev) je poceni in učinkovit. Uporabite lahko svež ingver ali v obliki tablet. Veliko se prodajajo v lekarnah ali trgovinah.
   • Če želite uporabiti svež ingver, preprosto olupite kožo in narežite na majhne kvadratne koščke.Narežite jih na žvečilne koščke. Veliko ljudi se počuti zelo neprijetno ob ostrem okusu ingverja. Če spadate med te, izberite tablete.
   oglas

Metoda 2 od 2: Izvedite strategijo za preprečevanje bolezni gibanja

1. 

   Jejte malo, da stabilizirate želodec. Uživanje nekaterih prigrizkov, kot so ocvirki ali ingver, pred ali po vznemirjenju pomaga pomiriti želodec. Prigrizki z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov in z nizko vsebnostjo maščob so odlični pri gibalni bolezni. Jejte hrano po okusu ingverja, kruha, žit, oreščkov ali sadja.
   • Začinjena ali kisla hrana lahko draži sluznico želodca, zaradi česar je celoten prebavni sistem bolj dovzeten za simptome slabosti.

2. 

   Sedite v najbolj stabilnem položaju vlaka. To se razlikuje glede na tip vozila. Običajno je najbolj stabilen položaj za tobogan v sredini. Položaj pred vlakom in po njem je pogosto bolj šokanten. Pri avtomobilih je najbolj stabilen položaj sprednji sedež. Kar zadeva čolne in letala, je najvarnejši položaj tudi na sredini.

3. 

   Glava in vrat naj bodo urejeni. Gibalno bolezen pogosto povzročajo nedoslednosti pri prenosu signalov z različnih delov telesa, glavo in vrat poskušajte držati pokonci ves čas vožnje. Tako se vam bo glava manj tresla. Še posebej pri vožnji z vlakom boste s tem preprečili poškodbe glave in vratu.

4. 

   Oči gledajo v fiksno točko. Verjetneje boste imeli omotico, če se vaše oči nenehno ozirajo okoli sebe. Pazite, da ste pozorni na fiksno točko, kadar koli se pridružite zgornjim vozilom. Če se vozite z vlakom, vam lahko zelo pomaga, če strmite v avto naprej ali preprosto zaprete oči. Če se vozite z ladjo, se zazrite v obzorje. To bo pomagalo zmanjšati morsko bolezen.

5. 

   Zmanjšajte gibanje. To je zelo koristno pri gibalni bolezni. Dejansko ta metoda res ni primerna za uporabo v zabaviščnih parkih. Če pa potujete z letalom, vlakom, čolnom ali avtomobilom, morate omejiti svojo mobilnost. Ne prebirajte knjig in ne glejte filmov. Samo sedite in se sprostite, da preprečite gibalno slabost.

6. 

   S pritiskom pritisnite na akupunkturno točko P6. Akupunkturne točke, znane kot Pericardium 6, lajšajo slabost. Ta točka je na notranji strani zapestja, ki se nahaja na sredini približno 3 cm stran od zapestne gube. Veliko trgovin prodaja zapestnice, znotraj so gumbi, ki pritiskajo na akupunkturno točko. Znanstveniki so preučevali, da je to zelo učinkovito pri gibalni bolezni.
   • O teh akupunkturnih točkah ali o pritiskih, ki so bili sprejeti za zmanjšanje simptomov slabosti, se še vedno veliko razpravlja. Kakorkoli, lahko preizkusite tisto, ki je ustrezala vam.
   oglas