Kako se hitro znebiti okužb sečil (UTI)

Video.: Suspense: ’Til the Day I Die / Statement of Employee Henry Wilson / Three Times Murder

Vsebina

Koraki
Metoda 1 od 3: Zdravljenje UTI
Metoda 2 od 3: Domača sredstva
Metoda 3 od 3: Vzdrževanje higiene
Nasveti
Opozorila
Kaj potrebujete

Okužbe sečil (UTI) niso najbolj prijetna od bolezni, ki povzročajo izjemno nelagodje, zato želja bolnikov z UTI, da se okužbe čim prej znebijo, ni presenetljiva. Hitro zdravljenje je pomembno tudi za preprečevanje nadaljnjega razvoja okužb sečil, ki se lahko razvijejo v hujšo bolezen. Včasih UTI izginejo sami v štirih do petih dneh. Obstaja tudi več domačih zdravil za okužbe sečil, vendar za najhitrejše in najučinkovitejše zdravljenje toplo priporočamo, da poiščete pomoč urologa.

Pozor:podatki v tem članku so zgolj informativne narave. Pred uporabo kakršnih koli metod se posvetujte z urologom.

Koraki

Metoda 1 od 3: Zdravljenje UTI

1 Prepoznajte simptome. Okužba sečil (UTI) je precej pogosta in neprijetna bolezen, ki povzroča izjemno nelagodje. UTI vključujejo okužbo zgornjih sečil (ledvice in sečnice), okužbo spodnjih sečil (mehur in sečnico) ali oboje.
- Če imate UTI, boste pri uriniranju začutili pekoč občutek in boste urinirali veliko pogosteje.
- Lahko se pojavi tudi bolečina v spodnjem delu trebuha.
2 Spoznajte razlike med simptomi okužbe zgornjih in spodnjih sečil. Različne okužbe imajo različne simptome. Analizirajte svoje simptome, da jih boste lahko jasno opisali, ko obiščete urologa. Simptomi okužbe spodnjih sečil vključujejo potrebo po pogostejšem uriniranju, moten ali krvav urin, bolečine v hrbtu, urin z zelo neprijetnim vonjem in slabo počutje.
- Če imate okužbo zgornjih sečil, imate lahko vročino (nad 38 ° C).
- Morda boste začeli čutiti slabost in se tresti.
- Drugi simptomi vključujejo tudi bruhanje in drisko.
3 Vedite, kdaj poiskati zdravniško pomoč. 25-40% blagih primerov UTI izginejo sami, vendar to ni razlog za zavrnitev obiska zdravnika. Če pravočasno ne poiščete zdravniške pomoči, ste lahko ogroženi. Mnogi ljudje imajo težave z UTI - imejte to v mislih. Če se vam pojavijo okužbe sečil, zvišana telesna temperatura ali drugi poslabšani simptomi, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.
- Če ste noseči ali imate sladkorno bolezen, se takoj posvetujte z zdravnikom.
- Obisk zdravnika vam bo pomagal postaviti natančno diagnozo. Kar menite, da je okužba sečil, je lahko vaginalna kandidiaza ali kaj drugega.
- Zdravnik vam lahko naroči analizo urina, da ugotovi, ali imate UTI ali ne, in če je, katera bakterija povzroča okužbo. Rezultati testa običajno pridejo v 48 urah.
4 Vzemite tečaj antibiotikov. Ker je UTI bakterijska okužba, je predpisani potek antibiotikov najhitrejše in najučinkovitejše zdravljenje okužb sečil. Antibiotiki so še posebej priporočljivi za ženske s pogostimi okužbami sečil.Dolgi tečaji antibiotikov lahko pomagajo preprečiti ponovitev okužbe.
- Antibiotiki, ki so običajno predpisani za okužbe sečil, vključujejo nitrofurantoin - Furadaonin, Furadonin Avexima - in ko -trimoksazol (sulfametoksazol + trimetoprim) - Bactrim, Septrin. Glevo).
- Morda vam bodo predpisali tudi bakteriostatični antibiotik širokega spektra - azitromicin (Sumamed).
5 Dokončajte potek antibiotikov. Vzemite en do sedemdnevni tečaj antibiotikov po navodilih zdravnika. Večina žensk dobi recept na tečaj 3-5 dni. Moški pa bodo morda potrebovali tečaj antibiotikov 7-14 dni. Čeprav simptomi UTI običajno izzvenijo po treh dneh po začetku zdravljenja z antibiotiki, okužba v sami sečnici običajno ne izgine šele peti dan. Pri moških lahko to traja dlje.
- Ne pozabite vzeti celotnega tečaja antibiotikov po navodilih zdravnika.
- Če prenehate jemati antibiotike pred koncem tečaja, morda ne bodo popolnoma uničili okužbe.
- Če simptomi po jemanju vseh predpisanih antibiotikov ne prenehajo ali če se po nekaj dneh ne počutite bolje, obiščite zdravnika.
6 Zavedajte se možnih zapletov. Hude okužbe sečil lahko povzročijo resne zaplete, ki lahko povzročijo odpoved ledvic ali toksemijo (zastrupitev krvi). So precej redki in običajno prizadenejo ljudi z že obstoječimi zdravstvenimi težavami, na primer diabetike. Če imate oslabljen imunski sistem, ste bolj nagnjeni k zapletom in okužbam.
- Nosečnice z UTI imajo večje tveganje za življenjsko nevarne zaplete in jih mora vedno obiskati zdravnik.
- Moški s ponavljajočimi se okužbami sečil lahko razvijejo vnetje prostate, znano tudi kot prostatitis.
- V hudih primerih okužb zgornjih sečil ali zapletov boste morda potrebovali bolnišnično zdravljenje.
- Med bolnišničnim zdravljenjem boste še vedno prejemali antibiotike, vendar vas bodo pozorno spremljali in morda vam bodo celo dali kapljico, da preprečite dehidracijo.

Metoda 2 od 3: Domača sredstva

1 Pij veliko vode. Antibiotiki so edino zdravljenje, ki resnično zdravi okužbe sečil, vendar glede na dejstvo, da okužbe pogosto izginejo same po nekaj dneh, lahko ukrepate, da olajšate simptome in preprečite ponovno okužbo. Najenostavnejši od njih je, da čez dan pijete veliko vode, približno kozarec vode na uro.
- Vsakič, ko izpraznite mehur, odstranite bakterije iz njega.
- Ne zadržujte uriniranja. Zadrževanje lahko poslabša UTI in poveča število bakterij v genitourinarnem sistemu.
2 Pijte brusnični sok. Pitje brusničnega soka pogosto velja za domače zdravilo za okužbe sečil. Čeprav je malo dokazov, da se brusnični sok dejansko bori proti okužbi, ga lahko prepreči. Če se okužbe sečil ponavljajo, vzemite dodatek z brusnicami. Tako kot pri vodi bo pitje velikih količin tekočine pomagalo očistiti vaš sistem.
- Ne pijte brusničnega soka, če ste vi ali vaša družina imeli okužbo ledvic.
- Če jemljete zdravila za redčenje krvi, ne smete jemati dodatkov iz brusnic.
- Za zdravljenje okužb sečil ni predpisanega odmerka brusničnega soka, saj njegova učinkovitost še ni dokazana.
- Ena študija je pokazala pozitivne rezultate pri ženskah, ki so jemale eno tableto brusničnega koncentrata na dan ali pile 240 ml nesladkanega brusničnega soka trikrat na dan eno leto.
3 Vzemite vitamin C. Uživanje vitamina C ob prvem pojavu simptomov UTI bo pomagalo ustaviti okužbo v zgodnjih fazah razvoja. Vitamin C obnavlja kislinsko ravnovesje urina z bojem proti škodljivim bakterijam v mehurju, pomaga pa tudi krepiti imunski sistem.
- Vsako uro vzemite 500 mg vitamina C, vendar ustavite, če povzroči želodčne motnje.
- Vnos vitamina C lahko kombinirate s protivnetnimi čaji, kot so čaj iz rumenih korenin, ehinaceja ali kopriva.
- Če simptomi po nekaj dneh vztrajajo, se posvetujte z zdravnikom.
4 Izogibajte se uživanju dražilnih snovi. Nekatera živila, ki jih zaužijemo, so lahko dražilna in so lahko učinkovitejša, če imate okužbe sečil. Najbolj škodljiva sta kofein in alkohol. Ne le dražijo mehur, ampak vodijo tudi v dehidracijo, kar otežuje izpiranje bakterij iz sečil.
- Dokler se ne znebite UTI, se izogibajte tudi brezalkoholnim pijačam, ki vsebujejo citrusov sok.
- Če ste dovzetni za ponavljajoče se okužbe sečil, priporočamo, da omejite vnos kofeina in alkohola, da preprečite ponavljajoče se okužbe sečil.

Metoda 3 od 3: Vzdrževanje higiene

1 Pazljivo vzdržujte svoje genitalije čiste. Dobra higiena na splošno velja za preventivni ukrep proti okužbam sečil, igra pa pomembno vlogo tudi pri hitrem okrevanju. Bolj ko se držite osebne higiene, prej boste bolje.
- Po uporabi stranišča obrišite od spredaj nazaj. Ta trenutek osebne higiene je še posebej pomemben za ženske, saj bi jih morale vedno brisati na ta način.
2 Izpraznite mehur pred in po spolnem odnosu. Seks je eden od načinov prenosa bakterij v žensko sečnico, nato pa vstopijo v mehur. Pred in po spolnem odnosu je treba umiti genitalije in analni predel. Ženske morajo pred in po spolnem odnosu izprazniti mehur. Kot maziva ne uporabljajte losjonov in masažnih olj, razen če so za to posebej zasnovana.
- Uriniranje po spolnem odnosu izprazni mehur in odplakne bakterije.
- UTI niso nalezljive, zato jih ni mogoče ujeti od druge osebe.
3 Nosite prava oblačila. Nekatere vrste oblačil vam lahko otežijo odstranitev UTI. Tesno spodnje perilo iz tkanin, ki ne dihajo, lahko v bližini mehurja ustvari vlažno in bakterijam prijazno okolje. Zaradi tega priporočamo, da namesto slabo vpojnih oblačil, kot je najlon, nosite bombažno spodnje perilo.
- Izogibajte se ozkim hlačam in kratkim hlačam. Tesna oblačila lahko spodbujajo kopičenje znoja in vlage ter ustvarjajo idealne pogoje za kalitev in rast bakterij.
- Pravilno spodnje perilo bo pomagalo preprečiti razvoj in poslabšanje okužb, vendar jih ne bo ozdravilo.

Nasveti

Počivajte dovolj in pijte veliko vode.
Ne seksajte med zdravljenjem UTI. Lahko vnesete nove bakterije in zmanjšate možnosti za popolno okrevanje.
Za lajšanje bolečin jemljite ibuprofen z drugimi zdravili.
Pijte veliko vode in jemljite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik.
Kot maziva ne uporabljajte losjonov, masažnih olj, razen če so za to namenjeni. Kemične sestavine v teh izdelkih lahko povzročijo okužbe sečil.
Za zmanjšanje nelagodja uporabite grelno blazinico. Grelna blazinica sicer ne ozdravi okužbe sečil, lahko pa ublaži simptome okužbe. Grelna blazinica mora biti topla, vendar ne vroča in jo je treba nanesti na spodnji del trebuha za lajšanje bolečin, pritiska in drugega nelagodja, povezanega z UTI.
Brusnični sok in tablete bodo začasno olajšali bolečino, po tem pa se lahko vaše stanje poslabša.Dodajte čajno žličko sode bikarbone v kozarec vode (240 ml) in popijte; po eni uri popijte kozarec vode z rezino limone. Vsako uro menjajte pijačo, dokler bolečina v mehurju ne popusti.

Opozorila

Če v 24 do 36 urah po začetku zdravljenja z UTI ne opazite bistvenega izboljšanja simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Čeprav so domača zdravila pomagala pri lajšanju večine simptomov okužbe, vseeno priporočamo, da opravite urinski test, da preverite svoje telo na prisotnosti preostalih bakterij.
Če se ne zdravijo, se lahko tudi najlažji primeri UTI razvijejo v smrtno okužbo ledvic.
Bodite previdni pri brusničnem soku - zelo je kisel, kisla živila in pijače pa lahko dražijo že vneti mehur.
Za preprečevanje je bolje piti brusnični sok. Z okužbo sečil v akutni fazi lahko le poslabša položaj.