Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 2: Nošenje športne podpore
• Metoda 2 od 2: Nosite naramnico, da zgradite svoj videz
• Opozorilo

Vzmetenje je sestavljeno iz pasu, običajno elastičnega, in nosilne vrečke za genitalije. Za kolesarje so ga razvili pred skoraj 150 leti. Zdaj se uporabljajo za podporo in udobje med različnimi športi, pogosto z vstavljeno skodelico za dodatno zaščito. Vedno več modnih naramnic se nosi tudi kot vsakodnevna zamenjava za bolj tradicionalno spodnje perilo.

Koraki

Metoda 1 od 2: Nošenje športne podpore

1. 1 Za udobje in zaščito med vadbo nosite tekaški pas. Prekinitev je priporočljiva za vse športe, ki vključujejo tek, na primer atletiko ali košarko. Za kontaktne športe ali tiste, kjer se žogice hitro premikajo, je priporočljivo vstaviti tudi skodelico.
2. 2 Prepričajte se, da je podbradek ustrezne velikosti za vas. Upoštevati morate velikost pasu in udobje torbe. Vzmetenje se mora dovolj tesno prilegati in pritisniti penis in moda na telo, ne da bi oviralo gibanje, hkrati pa ne biti pretesno, saj se lahko zaradi stalnega drgnjenja razvije srbenje.
3. 3 Odločite se, ali boste nosili skodelico. Skodelica je oblikovan kos plastike ali kovine, ki je nameščen v vrečki za obesek. Priporočajo se za vse vrste športa, stike ali predmete za visoke hitrosti, kot so hokej, nogomet, baseball, ameriški nogomet ali mešane borilne veščine.
   • Mnogi športniki, zlasti tisti, ki igrajo nogomet, neradi nosijo skodelice, vendar ne pozabite, da se več kot polovica vseh poškodb testisov pojavi med športom, torzija ali pretrganje testisov pa lahko povzroči izgubo testisov.
4. 4 Izberite skodelico. Veliko skodelic je namenjenih posebnim športom, zato razmislite, za kateri šport ga boste potrebovali. Pri izbiri skodelice morate upoštevati dve stvari - udobje nošenja in stopnjo zaščite.
   • Da lahko skodelica opravlja svojo zaščitno funkcijo, se mora tesno prilegati telesu. Poskrbite, da bo panter dovolj tesen, da se skodelica ne vrti ali zasuka.
   • Poiščite skodelice z mehkimi robovi. Trdi robovi bodo preprosto prenesli silo udarca na medenično območje. Mehki robovi zagotavljajo boljšo absorpcijo udarcev.
   • Ko igrate lacrosse, baseball in druge resnično dinamične športe, razmislite o nošenju titanove skodelice.
5. 5 Razmislite o nošenju kompresijskih kratkih hlač, če se vam zdijo jockstrapers preveč neprijetni. Kompresijske kratke hlače nudijo enako podporo kot naramnice, nekatere kompresijske hlače pa imajo vrečko, namenjeno zaščitni skodelici. Kompresijske kratke hlače so zdaj raje športniki v različnih športih, kot je nogomet.

Metoda 2 od 2: Nosite naramnico, da zgradite svoj videz

1. 1 Jockstrap nosite kot običajno spodnje perilo. Moški vse pogosteje gledajo na naramnice kot na vsakodnevno obliko spodnjega perila zaradi svoje udobnosti in privlačnosti.
2. 2 Poskrbite, da bo vaš jockstrap udoben. Velikost naramnice se običajno meri v pasu. Poskusite z različnimi naramnicami, da se prepričate, da ne občutite nelagodja na področju genitalij. Za razliko od športnih tipov vam ni treba več skrbeti, kako blizu pritiskajo spolovila na telo. Izberite skakalec, ki vam najbolj ustreza.
3. 3 Odločite se za slog. Modni naramniki niso le standardni pas, torbica in dva jermena, kot pri športnih naramnicah. Nekateri modeli imajo debelejše trakove ali več jermenov, drugi pa za oblikovanje zadnjice uporabljajo več materiala.
4. 4 Izberite materiale. Tako kot druge vrste spodnjega perila so tudi trendovski naramniki iz različnih materialov: bombaž, mreža, svila in celo krzno!
5. 5 Razmislite o obliki vrečke. Modni naramniki so v različnih oblikah, vključno s prilegajočimi, konturnimi in običajnimi. Nekateri imajo celo "plastične skodelice" za "estetsko oblikovanje".
6. 6 Izberite svojo blagovno znamko. 35% moških pravi, da kupujejo spodnje perilo, da pokažejo, kako blagovna znamka pokuka izpod pasu hlač. Obstajajo tako priljubljene modne znamke: Jack Adams, Nasty Pig, N2N, Modus Vivendi, Pump! in Baskit.

Opozorilo

• Kar zadeva športne naramnice, lahko dodamo, da jih je treba po vsaki uporabi oprati, da se izognemo dimeljski lišaji. Lahko jih operete v pralnem stroju.Če nosite skodelico, jo po vsaki uporabi sperite z milom in vodo.