Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 2: Uporaba že pripravljenih izdelkov za beljenje zob
• Metoda 2 od 2: Uporaba naravnih belilcev zob z vodikovim peroksidom
• Nasveti
• Opozorila
• Kaj potrebujete
• Podobni članki

Zobje, ki svetijo v svoji belini, so običajno pokazatelj mladosti osebe in prisotnosti velike zaloge vitalnosti. S staranjem in uživanjem živil, kot sta tobak ali kofein, lahko zobje izgubijo barvo in postanejo rumeni in dolgočasni. Kljub dejstvu, da uporaba že pripravljenih in samopripravljenih izdelkov za beljenje zob z vodikovim peroksidom lahko povzroči občutljivost zob, so to povsem varni izdelki za uporabo.

Koraki

Metoda 1 od 2: Uporaba že pripravljenih izdelkov za beljenje zob

1. 1 Umijte zobe z belilno pasto. Zobno pasto za beljenje vodikovega peroksida kupite v lokalni lekarni ali trgovini. Za vidne rezultate si umivajte zobe vsaj 2 -krat na dan.
   • Kupite pasto, ki vsebuje vsaj 3,5% vodikovega peroksida, kar je običajno standardna koncentracija. Zavedajte se, da več kot je peroksida v vaši zobni pasti, bolj občutljivi bodo zobje zaradi njene uporabe.
   • Umijte zobe dvakrat na dan. Prvi rezultati uporabe zobne paste se lahko pojavijo v 2-6 tednih.
   • Ne pozabite, da zobne paste od pitja in kajenja odstranijo le površinske madeže.
   • Za boljše rezultate razmislite o uporabi drugega vodikovega peroksida za odstranjevanje globljih madežev.
   • Poskusite kupiti samo tiste zobne paste, ki jih odobri Rusko zobozdravstveno združenje, da zmanjšate tveganje uporabe nevarnih izdelkov.
2. 2 Poskusite uporabiti pladenj za beljenje zob. Obstaja nekaj dokazov, da lahko posebni ščitniki za usta, napolnjeni s 3% gelom vodikovega peroksida, zelo dobro pobelijo zobe. Takšen ščitnik za usta lahko kupite samostojno ali po navodilih zobozdravnika.
   • Ščitniki za usta so lahko že napolnjeni s peroksidnim gelom ali pa potrebujejo samopolnjenje. Vedite, da so poravnalci narejeni tako, da ustrezajo zobem večine ljudi, vendar ni zagotovila, da bodo pravi za vas.
   • Za bolj izrazite rezultate beljenja lahko pri zobozdravniku naročite ščitnik po meri in ga prosite, naj vam predpiše izdelke z višjo koncentracijo vodikovega peroksida.
   • Ščitnik za usta pustite na zobeh toliko časa, kot je navedeno na embalaži belilnega gela. V večini primerov je treba gel -pladenj uporabljati 30 minut dvakrat na dan dva tedna.
   • Če vaši zobje postanejo zelo občutljivi, prenehajte uporabljati ščitnike za usta, čeprav se občutljivost običajno vrne v normalno stanje takoj po zdravljenju. Ali morate nadaljevati ali popolnoma ustaviti beljenje, se posvetujte s svojim zobozdravnikom.
   • Poskusite uporabljati samo tiste izdelke, ki jih je odobrilo "Rusko zobozdravstveno združenje", da zmanjšate tveganje uporabe nevarnih izdelkov.
3. 3 Uporabite trakove za beljenje zob. Uporaba belilnih trakov je podobna uporabi pladnjev, vendar so prvi bolj prilagodljivi in ​​so že nasičeni z raztopino vodikovega peroksida. Trakove za beljenje zob lahko uporabite, kadar je potreben večnamenski izdelek za beljenje, ki ne vpliva na dlesni, ki so lahko zelo občutljive na vodikov peroksid.
   • Vedite, da so trakovi za beljenje zob enako varni kot pladnji in ponujajo boljše učinke beljenja kot običajno ščetkanje.
   • Če med uporabo ščitnika za ustnice občutite dlesni, razmislite o belilnih trakovih. V tem primeru trakove nanesite na zobe pod črto dlesni.
   • Kupite belilne trakove glede na to, kako močno želite beliti zobe in kako občutljivi ste na peroksid.Obstajajo različne vrste črt, ki ponujajo različne vrste dejanj; na primer hitrejše in globlje beljenje, pa tudi posebni trakovi za občutljive zobe.
   • Sledite navodilom, ki ste jih dobili z izdelkom, in takoj prekinite uporabo, če občutite hudo občutljivost zob.
   • Poskusite uporabljati samo tiste izdelke, ki jih je odobrilo "Rusko zobozdravstveno združenje", da zmanjšate tveganje uporabe nevarnih izdelkov.
4. 4 Uporabite gel za beljenje zob. Nekateri proizvajalci ponujajo izdelke za beljenje vodikovega peroksida, ki jih je treba z zobno ščetko ali ščetko nanesti na zobe. Proizvajajo se lahko v različnih oblikah, na primer v obliki flomastra ali v obliki stekleničke z raztopino in čopičem.
   • Primerjajte različne vrste izdelkov in izberite tistega, ki vam najbolj ustreza. Na primer, namesto zobne ščetke ali ščetke se vam bo morda zdelo bolj priročno uporabiti aplikator iz klobučevine.
   • To zdravilo uporabite dva tedna pred spanjem.
   • Sledite navodilom, ki ste jih dobili z izdelkom, in prekinite uporabo, če zobje in / ali dlesni postanejo zelo občutljivi.
5. 5 Razmislite o profesionalnem beljenju zob. Zobozdravniki vam lahko ponudijo profesionalen postopek beljenja zob z vodikovim peroksidom v kombinaciji z lasersko svetlobo. Razmislite o tem postopku, če imate res rumene zobe ali če želite beljenje s peroksidom pod nadzorom zobozdravnika.
   • Zavedajte se, da zobozdravniki uporabljajo 25-40% raztopino vodikovega peroksida, ki se ne prodaja odprto.
   • Če imate občutljive dlesni, razmislite o tem postopku. Zobozdravnik bo pred nadaljevanjem beljenja zob zaščitil vaše zobe z gumijasto blazinico ali posebnim gelom.
   • Vprašajte svojega zobozdravnika, če je to edina možna možnost za vas. Lahko je precej drago.

Metoda 2 od 2: Uporaba naravnih belilcev zob z vodikovim peroksidom

1. 1 Spoznajte nevarnosti uporabe vodikovega peroksida. Obstajajo različni pogledi na beljenje zob z domačimi sredstvi z vodikovim peroksidom. Uporaba nepreverjenih formulacij peroksida lahko povzroči občutljivost v zobeh in ustih ter negativno vpliva na stanje dlesni.
   • Pred beljenjem zob z vodikovim peroksidom ali katerim koli drugim domačim izdelkom, ki ga vsebuje, se posvetujte s svojim zobozdravnikom.
   • Medtem ko so naravna domača zdravila lahko bistveno cenejša od že pripravljenih, lahko povzročijo poškodbe vaših zob, ki jih bo popravilo veliko dražje.
   • Domače raztopine običajno delujejo le na površinskih madežih in morda niso tako učinkovite kot že pripravljeni izdelki za beljenje s peroksidom.
   • Uporabite najnižjo koncentracijo peroksida, da bodo dlesni in usta čim bolj varni.
2. 2 Izperite usta z raztopino vodikovega peroksida. Obstaja nekaj dokazov, da se lahko vodna raztopina vodikovega peroksida varno uporablja dalj časa. Hkrati vam bo omogočilo beljenje zob in jih zaščitilo pred pojavom novih madežev. S to raztopino vsak dan sperite usta, da dosežete beljenje in se znebite bakterij.
   • Uporabite peroksid v koncentraciji 2-3,5%, ki ga lahko kupite v lekarni. Uporaba višje koncentracije peroksida je lahko škodljiva za usta.
   • Za pripravo raztopine za izpiranje vzemite destilirano vodo in peroksid v razmerju ena proti ena.
   • Izperite usta z raztopino približno 30-60 sekund.
   • Po izpiranju raztopino izpljunite. Prav tako je treba raztopino izpljuniti, če začne iz nje peči ustno votlino. Na koncu sperite usta z navadno vodo.
   • Ne pogoltnite raztopine peroksida, to ni nevarno za vaše zdravje.
   • Razmislite o nakupu že pripravljene ustne vode za peroralno uporabo.
3. 3 Naredite pasto s sodo bikarbono in vodikovim peroksidom. Uporaba paste iz sode bikarbone in peroksida lahko pobeli zobe in pomirja razdražene dlesni. S to pasto si umijte zobe vsak dan ali pa jo uporabite nekajkrat na teden kot "masko" za zobe.
   • Uporabite 2-3,5% vodikov peroksid.
   • Za pripravo paste v skledo dodajte nekaj žličk sode bikarbone. Sodi bikarboni dodajte malo vodikovega peroksida in premešajte sestavo. Če je pasta predebela, dodajte več peroksida.
   • Umijte zobe z navedenimi formulacijami z majhnimi krožnimi gibi zobne ščetke dve minuti. Za čiščenje dlesni lahko pasto nanesete na dlesni s konicami prstov.
   • S to pasto si lahko nekaj minut umivate zobe ali pa za najboljši učinek pustite nekaj časa na zobeh.
   • Na koncu postopka sperite usta z vodo iz pipe.
   • Pasto popolnoma sperite.
4. 4 Poskusite preprečiti obarvanje zob, kadar koli je to mogoče. Poleg uporabe naravnih izdelkov za beljenje zob se izogibajte vsemu, kar bi lahko obarvalo vaše zobe. Umivanje in umivanje zob takoj po zaužitju teh živil lahko zmanjša tudi možnost obarvanja zob. Živila, ki obarvajo in obarvajo zobe, vključujejo:
   • kava, čaj, rdeče vino;
   • belo vino in brezbarvne gazirane pijače, zaradi katerih so zobje bolj nagnjeni k madežem;
   • jagode, kot so borovnice, robide, jagode in maline.

Nasveti

• Če imate v ustih rane in poškodbe, lahko pri uporabi vodikovega peroksida na teh mestih doživite pekoč občutek. Rane lahko začasno postanejo bele. To je povsem normalno.

Opozorila

• Pazite, da med beljenjem zob ne zaužijete peroksida. Če se to zgodi, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Kaj potrebujete

• Vodikov peroksid
• Soda bikarbona
• Zobna ščetka

Podobni članki

• Kako naravno pobeliti zobe
• Kako pobeliti zobe v samo eni uri
• Kako poceni beliti zobe
• Kako ohraniti bele zobe