Kako narediti rdečo cepljeno lečo

Avtor: Eric Farmer
Datum Ustvarjanja: 8 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Море солнце и песок. Текстильная пицца.
Video.: Море солнце и песок. Текстильная пицца.

Vsebina

1 Rdečo sesekljano lečo položite v sito ali cedilo z drobnimi in perforiranimi luknjami. Znano je, da ima ta leča veliko smeti, zato jo temeljito očistite. Sperite pod tekočo vodo in odstranite vse vidne velike naplavine.
  • 2 Oprano rdečo sesekljano lečo prenesite v ponev. Zalijemo z vodo.
  • 3 Zavremo vodo.
  • 4 Ko voda začne vreti, zmanjšajte toploto in dušite na majhnem ognju. Lečo občasno premešajte, da se ne prime na lonec.
  • 5 Odstranite z ognja. Rdeča leča se bo kuhala približno 25 minut. Ko je leča kuhana, se bo spremenila v kašo ali gosto pire.
  • 6 Začinimo s soljo in poprom po okusu.
  • 7 V druge jedi lahko dodate rdečo razcepljeno lečo ali pa jo kot takšno porabite. Preizkusite naslednje ideje:
    • dodamo juham in enolončnicam;
    • dodajte zelenjavi ali curryju;
    • iz tega naredi suknjič.
  • Metoda 2 od 3: Curry iz rdeče leče

    1. 1 Lečo operemo. Postavite ga v cedilo in temeljito sperite.
    2. 2 V veliki ponvi segrejte olje. Postavite ga na srednji ogenj in pustite, da se olje popolnoma segreje.
    3. 3 Dodajte ingver in česen. Kuhajte približno dve minuti, dokler se ne zmehča.
    4. 4 Dodajte curry v prahu.
    5. 5 Dodajte krompir in korenje. Kuhajte še 5 minut.
    6. 6 Dodamo lečo, juho, sol in poper ter premešamo.
    7. 7 Mešanico zavremo, nato pa ogenj zmanjšamo, da vre. Občasno premešajte.
    8. 8 Curry kuhajte 20 minut. Jed je pripravljena, ko sta leča in zelenjava mehki.
    9. 9 Postrezite curry. Odlično se poda k kosom limete, naana ali riža.

    Metoda 3 od 3: Rdeča leča Dal

    1. 1 Lečo operemo. Postavite ga v sito in ga 1-2 minuti sperite pod tekočo vodo.
    2. 2 Skuhajte lečo. Dajte ga v ponev, nato pa mu dodajte 3 skodelice vode. Zavremo vodo, nato pa ogenj zmanjšamo, da vre. Lečo kuhamo do mehkega, kar bo trajalo približno 12 minut.
    3. 3 Paradižnik olupimo. Na vrhu naredite križni rez. Zavremo ločeno posodo z vodo, v njej za 30 sekund položimo paradižnik, nato odstranimo.Ko se rahlo ohladijo, s prsti primite rezano kožo in jo odlepite.
    4. 4 Olupljene paradižnike nasekljamo.
    5. 5 V veliki ponvi segrejte olje. Postavite ga na srednji ogenj in pustite, da se olje popolnoma segreje.
    6. 6 Pripravite čebulo. Kuhajte približno 5 minut, dokler ni prozoren.
    7. 7 Dodamo česen. Kuhajte še eno minuto.
    8. 8 Dodajte pet bengalskih začimb in kurkumo ter premešajte, da se združi.
    9. 9 Dodamo kuhano lečo. Nalijte ga neposredno z vodo. Kuhajte še 10 minut.
    10. 10 Dodamo paradižnik in premešamo.
    11. 11 Okusite juho in po potrebi dodajte začimbe.
    12. 12 Juho postrezite s rezinami naana in limete.