Kako podaljšati vikend

Video.: The guests want me to make this cake again, they really liked it.

Vsebina

Koraki
Nasveti
Kaj potrebujete

Priznajmo si - vikendi so v primerjavi s delavniki pretirano kratki. Samo dva dni (za nekatere celo manj!) Od sedmih ni dovolj za dober počitek. Do vikenda zdelo dlje boste morali vnaprej načrtovati in se pravočasno lotiti gospodinjskih opravil. Spodaj preberite, če želite izvedeti skrivnosti upravljanja časa.

Koraki

1 Zbudite se istočasno kot ob delavnikih. Največja napaka je misliti, da je konec tedna prespan.Tako boste samo vznemirjali telo in zamudili čas, ki bi ga lahko koristno porabili. Občasno, ko ste konec tedna izčrpani, se lahko v petek zvečer odpravite spat in se v soboto res dobro naspate, a le kot izjema - naj vam to ne bo navada.
2 Najprej uredite vsa opravila po hiši. Skoraj nihče tega ne mara rad, le redko boste našli koga, ki se z veseljem veseli čiščenja, umivanja in pomivanja posode. Ampak nekdo mora to narediti. In čim prej, tem bolje. Vnaprej določite čas, recimo, 7-9 zjutraj v soboto, tako da samo narediin v proces vključite vse svoje proste roke. Ko končate z gospodinjskimi opravili, boste občutili neverjetno olajšanje, misli o prihajajočem čiščenju pa vam ne bodo zastrupile vikenda. Konzerviranje hrane, odmrzovanje mesa itd. - tudi to so težave, ki jih je najbolje rešiti čim prej.
3 Ne izgubljajte časa pri nakupovanju. Poskusite založiti živila zgodaj zvečer med tednom - tako boste imeli manj skrbi. Če to ni mogoče, dodajte nakupovanje na seznam opravkov v soboto zjutraj in končajte do 10. ure, ko večina drugih ljudi še spi. Izogibajte se nakupovanju v času kosila, saj se do takrat vsi zbudijo in tvegate, da se boste zataknili v prometu, zamudili dobro parkirišče in se zataknili v vrsti, kar je izguba časa. Bolje je, da v soboto zjutraj načrtujete vse izlete v kozmetične salone, k veterinarju ali kemično čiščenje.
4 Vnaprej vzemite čas za plačevanje računov in drugo vsakdanje papirje. Pisarna vam ne bo visela nad glavo kot črni oblak, če vnaprej določite čas, ko morate sedeti in se z njim spopasti. Če si lahko ob katerem koli delavniškem večeru za to vzamete minuto, da sprostite vikend, odlično. V nasprotnem primeru urniku za konec tedna vnaprej dodajte papirje, da ne ovirajo zabave in sprostitve.
5 Načrtujte svoja dejanja. Vikend se vam bo zdel daljši, če zapustite stanovanje in ga uporabite za predvideni namen. V koledarju označite zanimive dogodke - ko v reviji ali časopisu vidite obvestilo o dogodku, ga izrežite in priložite koledarju, da ne pozabite iti tja. Ugotovite, kako vaša družina, prijatelji in še več uživate v vikendu. in vnaprej načrtujte skupne počitnice:
- Načrtujte športni dogodek - igrajte se sami (na primer nogomet v parku) ali se udeležite športne igre in podprite udeležence
- Načrtujte izlet v muzej, živalski vrt, park, umetniško galerijo, cirkus, lokalno razstavo, sejem itd.
- Načrtujte potovanje, da obiščete sorodnike, prijatelje, obiščete znance, ki so v bolnišnici itd.
- Načrtujte počitnice - ne glede na to, kako zveneče se sliši, bi morali del vikenda nameniti mirnemu počitku in sprostitvi (vključno s počitkom iz elektronskih naprav!)
6 Načrtujte potovanje izven mesta. Spremenite okolico! Odpravite se na piknik ali preprosto preživite večer v drugem mestu. Odhod iz mesta "raztegne" čas, saj takšna zabava napolni možgane z novimi informacijami in vtisi. Pojdite na pohodništvo, kolesarjenje, smučanje ali sankanje, tek ali deskanje, opazovanje ptic, letenje z zmajem, pisanje iskrenega verza, medtem ko sedite pod krošnjami dreves - naredite vse, kar vam je všeč, da popestrite svoj izlet.
7 Uživajte v večerih. Pomislite, kako lahko zamenjate gledanje televizije, sedenje za računalnikom in igranje računalniških iger. Verjetno ste opazili, kako hitro teče čas med temi aktivnostmi. Bolje, da ga porabite za eno od naslednjih sredstev:
- Pojdite v kino
- Igrajte kegljanje ali druge športe v zaprtih prostorih
- Pojdite na večerjo - ni nujno, da je to draga restavracija, samo pokličite prijatelje ali družino in sedite na prijetnem mestu za pogovor
- Pojdite na koncert - ne glede na vaš glasbeni okus, vas koncerti vedno spravijo v pozitivno razpoloženje
- Pojdite po nakupih - sprehod po hipermarketih ima svoj čar
- Pojdite v pub - ne bi smeli veliko piti, vendar se lahko veliko pogovarjate! Samo ne ostani tam celo noč
- Pojdite v knjigarno - pobrskajte po izboru literature, si privoščite skodelico kave in kupite dobro knjigo
- Pojdite v gledališče in za nekaj ur vas bodo prenesli v povsem drug svet
8 Načrtujte obroke. Kuhanje je lahko dolgotrajno, če ne razmišljate vnaprej. Tudi samo zmeda lahko postane problem - kaj kuhati? - nastane zaradi odstopanja od običajne dnevne rutine. Če o tem razmišljate vnaprej, morate le v kuhinjo, slediti receptu in postaviti mizo. Uporabite tehniko, ki prihrani čas - pomivalni stroj itd. Če ne uživate v kuhanju, se izogibajte zapletenim in nejasnim receptom. Zakaj bi svoj vikend zapravljali za nekaj, kar vam ni všeč?
9 Cenite svoj vikend. Zelo pomembno je, da cenite čas, ki ga imate, kar pomeni, da ga ne zapravite in ne skrbite, da leti prehitro. Vikendi so namenjeni počitku, sprostitvi in uravnavanju misli. Uporabite jih v skladu z navodili in se ne obremenjujte, ker niste naredili kaj bolj koristnega.
10 Uživajte v nedeljskem večeru. Pripravite vse za ponedeljek vnaprej, da boste v nedeljo zvečer imeli priložnost pogledati dober film in uživati v zadnjem trenutku vikenda, in ne biti žalostni, da je konec.
11 Manj gledajte televizijo in manj igrajte računalniških iger - to so morilci v realnem času.

Nasveti

Sprostite se in uživajte na dopustu.
Dela vedno zaključite pravočasno, da vas misel na nedokončane posle med vikendom ne moti.
Poskusite ohraniti svoj dom čistim. Nočeš levji del svojega prostega časa porabiti za čiščenje, kajne? In hiše ne preobremenjujte z nepotrebnimi stvarmi - namesto da bi ves dan hodili v trgovine s pohištvom, je bolje narediti več uporabnih stvari. Kupujte le tisto, kar je potrebno, praktično in se ne bo spremenilo v zbiralnik prahu.
Poskusite ne pretiravati z alkoholom in drugimi snovmi, ki zameglijo um. Pod njihovim vplivom človek izgubi občutek za čas, nato pa trpi zaradi glavobolov, mačka, utrujenosti in šibkosti. Vikend, ki se ga morda niti ne spomnite, sploh ni vikend.
Če vam delo res vzame veliko časa, razmislite o tem, da bi vzeli nekaj svojih opravil in najeli strokovnjake - vrtnarja, gospodinjo itd. Stane določena vsota denarja: povežite ceno s časom, ki ste ga porabili za nego svojega doma, in ugotovite, kako dobičkonosno bo poiskati pomoč. Če ves vikend porabite za čiščenje in obrezovanje grmovja, se vam bo pomoč zagotovo obrestovala.
Če imate otroke, ki jih morate voziti čez vikend, je čas, da začnete načrtovati in deliti odgovornosti. Zastavite si ta vprašanja:
- Kateri otrok je dovolj star, da lahko sam pride na cilj?
- Kateri starš / skrbnik / sosed / prijatelj vam je pripravljen pomagati? Na primer, skupaj z drugimi starši lahko skupaj plačate zasebni prevoz za otroke ob koncu tedna, da se lahko vsak počiva.
- Morda je mogoče kakšne dejavnosti za otroke urediti bližje domu?
- Ali otroci na splošno uživajo v študiju v krogih, ki jih obiskujejo, ali je čas za spremembo (hkrati pa lahko izberete kaj bližje domu)?
- Ali lahko otroci prenočijo pri prijateljih in naslednji dan z njimi v razred?