Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Izgradite talente s prakso
• Metoda 2 od 3: Ohranite miselnost, usmerjeno v talente
• Metoda 3 od 3: Razširite svoje sposobnosti pridobivanja talentov

Če je vaš cilj razviti svoje talente in sposobnosti v več disciplinah, potem je to zelo drzno prizadevanje. Kljub temu je ta naloga povsem izvedljiva. Pravzaprav je postati nadarjen na več področjih veliko lažje, kot si mislil. Če boste vadili veščine, ki jih želite izboljšati, ohraniti pozitivno miselnost in razširiti svoja obzorja, boste na vse načine postali nadarjeni.

Koraki

Metoda 1 od 3: Izgradite talente s prakso

1. 1 Vadite. Karkoli želite biti bolj sposobni, je najboljši način za uspeh praksa. To še posebej velja, če upate, da boste izboljšali svoje sposobnosti na različnih področjih. Na srečo vam ni treba posvetiti toliko časa vaji, kot mislite, in najverjetneje boste našli čas za to vsak dan. Če želite kar najbolje izkoristiti svoj čas, se osredotočite na tisto, kar se želite naučiti.
   • Vsak mesec v mesecu 40-45 minut vsak dan vadite dve različni veščini.
   • V redu je, če iz nekega razloga zamudite dan te vadbe. Če ste mesec dni skoraj vsak dan porabili za vsako veščino, je to skupaj skoraj 20 ur osredotočenega dela na razvoj izbrane veščine!
2. 2 Analizirajte talente, ki jih želite pridobiti. Če želite trenirati zavestno in učinkovito, se morate med vadbo popolnoma osredotočiti. Eden od načinov, da bi bili vaši razredi čim bolj učinkoviti, je, da talente, za katere upate, da jih boste izboljšali, razdelite na posebne veščine.
   • Vprašajte se, kaj točno potrebujete, da boste lahko bolj nadarjeni v določenih veščinah?
   • Med vsako sejo si postavite posebne cilje. Ponovite eno majhno opravilo ali postopek večkrat, dokler vam popolnoma ne ustreza. Če na primer poskušate izboljšati svoje sposobnosti v športu, izberite enega najpomembnejših vidikov tega športa in 45 minut namenite izpopolnjevanju.
     • Na primer, če želite igrati bolje v nogometu, z eno nogo povlecite žogo naprej in nazaj.
     • In če želite biti bolj spreten košarkar, poskusite žogo metati samo izpod koša.
   • Skupna prizadevanja za izboljšanje enega talenta bodo pripomogla tudi k izboljšanju drugih sposobnosti. Če se vrnemo k športnemu primeru: Vaja bo izboljšala vašo kondicijo in koordinacijo, kar bo povečalo vašo splošno telesno zmogljivost.
3. 3 Vadite, dokler se ne popravite. Vzemite si dovolj časa za vadbo, da boste lahko opazili in odpravili napake pri izvedbi. (Ko končate discipliniran urnik vadb, ki vključuje dnevno vadbo mesec dni, boste verjetno sami prišli do tega.)
   • Sčasoma bo vaše delo prineslo več rezultatov, to pa zato, ker ste pridobili trdno bazo znanja, na kateri se bo vaš talent bolj naravno razvijal.
   • Na primer, če upate, da boste izboljšali svoj glasbeni inštrument, poskusite izvajati iste samske note ali akorde tako pogosto, da boste, če zvenijo nekoliko drugače, samodejno vedeli, kakšno napako ste naredili.
4. 4 Bodite dosledni in vztrajni. Praksa in hobi sta dve različni stvari. Tečaji tekanja ali slikanja dvakrat na teden so odlični, a da bi našli talent, morate biti pri iskanju odličnosti bolj disciplinirani. Če boste izbrali dva popolnoma različna talenta in jih razvili v istem časovnem okviru, boste postali bolj vztrajni.
   • Začnite vsak dan ob istem času.
   • Poskusite vzporedno izvajati veščine, povezane z dvema različnima talentoma. Navadite se delati na enem talentu in nato takoj na drugem.
   • Na primer, po vrnitvi domov s teka začnite risati.Če boste svoje dejavnosti združili v skupine, boste bolj motivirani za nenehno delo na obeh veščinah.
   • Delajte na dveh popolnoma različnih talentih, da popestrite svoje vsakodnevne dejavnosti. Recimo, kot je v zgornjem primeru, da se živahna dejavnost, kot je tek, dobro ujema z ustvarjalnim delom, kot je risanje.
5. 5 Med vadbo odpravite motnje. Ne zanašajte se samo na moč volje, samo to vam ne bo pomagalo biti dovolj koncentriran med lekcijo. Tukaj je nekaj nasvetov, s katerimi zagotovite, da nič ne prekine vaše vadbe:
   • Določite določen čas, ki ga boste namenili izključno vadbi, in se v tem celotnem obdobju zavežite vadbi. Če želite, nastavite časovnik;
   • preklopite telefon v tihi način;
   • poskrbite, da v bližini ni televizijskih ali računalniških zaslonov (razen če jih seveda potrebujete za delo);
   • če radi delate z glasbo, izberite nekaj instrumentalnega, brez besed.

Metoda 2 od 3: Ohranite miselnost, usmerjeno v talente

1. 1 Izzivajte negativne misli. Če želite ohraniti raven znanja na več področjih, se naučite preprečevati negativne misli, ki lahko zmanjšajo vašo sposobnost dela pri različnih ciljih, ki ste si jih zastavili. Negativnega razmišljanja se lahko znebite na več načinov:
   • Premagajte svoj strah. Pogumno rečeno, kajne? Pomislite, kaj vas zadržuje. Najpogostejše ovire temeljijo na vaših čustvih. Ko to priznate, lahko premagate čustva, kot je strah, ki vas lahko ovirajo pri vaši nalogi.
   • Filtrirajte negativno. Ponavadi filtriramo pozitivne misli in čustva ter se preveč sekiramo zaradi negativnih stvari, še posebej, ko gre za naše sposobnosti. Ne nasedajte tej duševni pasti. Razmislite o svojih priložnostih za izboljšanje, vendar le v obsegu, ki vas motivira za nadaljnje izboljševanje.
   • Izberite sredino. Odstranite koncept popolnosti. Ne imejte občutka, da morate biti v nečem popolni, da bi se imeli za nadarjenega.
2. 2 Okrepite svoj položaj s pozitivnim razmišljanjem. Optimizem vas seveda sam po sebi ne bo naredil nadarjenega, a optimizem vam bo pomagal uspeti v vaših težnjah. Zavedajte se, da je odvisno od vas, kako razmišljati, kaj misliti, zlasti ko gre za cilje, ki ste si jih zastavili, in vašo sposobnost, da jih dosežete.
   • Kadar koli imate negativno misel, jo preoblikujte v enako pravilno, a bolj pozitivno. Na primer:
     • namesto da bi pomislili: "Tega še nisem storil in se mi zdi težko," pomislite: "To je priložnost, da se naučite nekaj novega in se lahko te naloge lotite na več različnih načinov";
     • namesto da bi pomislili: "Preveč sem len" ali "Tega ne zmorem", si recite: "Za to vprašanje nisem porabil dovolj časa, lahko pa vsaj poskusim in vidim, kaj iz tega izhaja";
     • Nazadnje, naj vam misli o tem, kako počasi se razvijajo vaši talenti, ne odvzamejo navdušenja. Povejte si, da poskusite znova.
3. 3 Trenirajte svoje razmišljanje. Tudi če se prepričate, da je pozitivno razmišljanje koristno, je potrebna praksa. Bo pa prineslo rezultate. Postanite manj kritični do sveta okoli sebe in do sebe, tako da preprosto ponavljate pozitiven odnos do sebe in odrivate negativne misli.
   • Pozitivno razmišljanje ne bo le izboljšalo vašega razpoloženja, ampak vas bo tudi motiviralo za trdo delo za pridobivanje novih talentov.

Metoda 3 od 3: Razširite svoje sposobnosti pridobivanja talentov

1. 1 Sledite svojemu napredku. Namerna praksa ne bo vedno zabavna. Toda zavest o izboljšanju talentov bo prisotna. Bodite pozorni na svoje dosežke in jih cenite (na primer nov osebni rekord v kilometru ali še posebej dobra slika).
   • Če so znaki vašega napredka oprijemljivi (na primer slike), jih postavite na mesta, kjer jih boste pogosto videli, da se motivirate, da še naprej vadite in izboljšujete svoje talente!
2. 2 Pojdi si odpočit. Da sta um in telo vedno pripravljena na vadbo, morata biti osredotočena in napolnjena z energijo. Poleg tega morate strateško počivati. Če nadarjenost, ki jo poskušate izboljšati, zahteva intenzivno telesno aktivnost ali duševno koncentracijo za učinkovito vadbo, boste morali ohraniti telo in um v dobri formi.
   • Lahko si vzamete en prost dan na teden. To vam bo pomagalo učinkoviteje delati ves teden.
3. 3 Razumeti, da je prirojen dar manj pomemben od vaje in vztrajnosti. Tudi sposobnosti, ki jih nekateri ljudje dobijo od rojstva, se bolj razvijejo iz učenja kot iz prirojenega talenta. To velja za športnike, glasbenike in matematike.
   • Vedite, da boste potrebovali izpostavljenost. Psihologi uporabljajo ta izraz, ko govorijo o premoženju, ki ga imajo uspešni ljudje. Vztrajnost kaže na vztrajnost in navdušenje pri doseganju dolgoročnih ciljev.
   • Premagovanje stisk pri razvijanju vaših sposobnosti prispeva tudi k izboljšanju vaših talentov na splošno. Ko se soočite s težavami, s katerimi se drugim morda ne bi bilo treba spoprijeti, si povejte, da boste z njihovo premagovanjem pridobili prednost pred vsemi drugimi.
4. 4 Izboljšajte tiste sposobnosti, ki vas zanimajo. Tudi znanstveniki niso prepričani, kako razviti talente. Vprašanje, kako postanemo uspešni, ostaja v veliki meri neodgovorjeno. Ljudje, ki morajo početi tisto, kar jih naravno privlači, in ki se nato potopijo v ta poklic, postanejo resnično dobri v tem, kar počnejo. Z usposabljanjem in prakso postanejo ljudje, ki so že navdušeni nad nečim, še posebej nadarjeni pri svojem delu. Zavedajte se pomembnosti teh ugotovitev in ustrezno ukrepajte:
   • Opazujte in ukrepajte brez odlašanja. Navdih in radovednost vam bosta neizogibno omedlela in sčasoma boste zasledili točno talente, ki vas dovolj zanimajo.
   • Ignorirajte tehnične vidike talenta, ki ga upate obvladati. S tehničnimi vidiki gojenja talentov se boste lahko ukvarjali pozneje, ko boste predani svojemu delu.
   • Ne poskušajte presoditi, od kod izvirajo vaši interesi.
   • Izogibajte se tem težnjam in vaše ustvarjalne in čustvene težnje vas bodo pritegnile k nečemu zanimivemu.
5. 5 Beri naprej. Branje je odličen način, da začnete raziskovati, kako lahko postanete bolj nadarjeni na različnih področjih. Tu je ena glavnih prednosti, da oživite svojo radovednost in se motivirate, da iščete nove načine za izboljšanje svojih talentov ali obvladovanje popolnoma novih sposobnosti.
   • Če vas zanimajo informacije, ki ste jih prebrali, to pomeni, da vam je gradivo všeč in želite poglobiti svoje znanje. Če vam je kaj zbudilo radovednost, ne izgubljajte časa, ampak se lotite študija.
   • Branje ima dobesedne koristi: spoznali boste jezik in pisanje, obdobje zgodovine, ki se nanaša na knjigo, in seveda o neposredni vsebini knjige. Takoj se boste naučili veliko različnih stvari, samo če pogledate po vrsticah knjige in interpretirate kup natisnjenih besed!
   • Seveda nič ne presega praktičnih izkušenj. Če ste prebrali nekaj, kar vas zanima, preizkusite in razvijajte nove talente!