Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 2: Skrb za otrokove dlesni
• Metoda 2 od 2: Ustvarjanje mirnega okolja

Starševstvo do majhnega otroka ni vedno lahko, včasih pa je lahko še posebej težko. Ko vaš malček zobje, lahko traja veliko truda. V tem obdobju morate otroku nekako pomagati prebroditi bolečino. Z lajšanjem simptomov ali bolečin lahko otroku pomagate pri dobrem spanju med zobanjem.

Koraki

Metoda 1 od 2: Skrb za otrokove dlesni

1. 1 S prstom masirajte otrokove dlesni. Da bi otroku pomagali zaspati med zobom, morate ublažiti bolečino, ki ga zadržuje budnega. Otekanje dlesni masirajte s čistim prstom. Z rahlim pritiskom naredite nežna krožna gibanja. Morali bi občutiti, kateri zobje bodo kmalu izbruhnili, zato masirajte ta področja še posebej previdno.
   • Ne pozabite si temeljito umiti rok, preden se dotaknete otrokovih ust.
   • Preden otroka položite v posteljo, ga drgnite za lajšanje bolečin in lažje zaspanje. Če se sredi noči zbudi, mu lahko znova zmasirate dlesni, da bolečina mine in da lahko spet zaspi.
   • Za masažo dlesni lahko uporabite tudi gazno blazinico, navlaženo z vodo.
2. 2 Nanesite nekaj hladnega na dlesni. Če se na dlesni počutite hladno, lahko vašemu otroku prinese dobrodošlico in mu pomaga mirno spati. Hlad zmanjšuje bolečino in zmanjšuje oteklino. V te namene lahko uporabite ohlajeno vlažno krpo, hladno žlico ali ohlajen privez. Hladen predmet nežno pritisnite na dlesni vašega otroka. To je mogoče storiti šele pred izbruhom zoba. V nasprotnem primeru obstaja verjetnost, da se bo zlomil zob.
   • Ohlajeno ali zamrznjeno krpo lahko zvijete in pustite, da jo dojenček grizlja.
   • Nikoli Otrokom ne dajajte žlic ali zob iz zamrzovalnika. Zamrznjeni predmeti se lahko prilepijo na dlesni ali povzročijo večjo bolečino. Lahko jih za kratek čas postavimo v zamrzovalnik, vendar jih od tam odstranimo, preden se preveč ohladijo.
   • Nikoli ne puščajte svojega otroka brez nadzora, če ima kaj v ustih.
3. 3 Otroku dajte infuzijo kamilice. Kamilica lajša bolečine in ima tudi pomirjujoče lastnosti. Čaj iz kamilice lahko damo v steklenico ali damo kamilice v otroški sok in pustimo, da se skuha. Preden otroku damo sok, je treba cvetove odstraniti. Drug način za pomoč otroku je, da infuzijo kamilice zamrznete v ledenih kockah ali na palici in jo dajte otroku. Kamilica lahko vašega malčka pomiri, da lahko zaspi.
   • Zamrznjen bombažni prtiček lahko namočite tudi s čajem iz kamilice, v katerega lahko ugrizne vaš otrok.
4. 4 Poskusite ohlajeno hrano. Ker je mraz najboljše zdravilo za bolečino pri izraščanju zob, otroku pred spanjem dajte nekaj hladnega. Lahko postrežete jabolčno omako ali jogurt ali celo hladne kumare, grozdje ali korenje. Ohlajene dlesni in hrana mu bodo pomagali hitreje in bolje zaspati.
   • Pazite, da se vaš otrok ne zaduši z zelenjavo. Če želite to narediti, dajte svojemu otroku samo starostno primerno hrano ali ostanke hrane položite v posebej oblikovano grizljalo.
5. 5 Otroku dajte privez. Med zobjenjem dlesni postanejo lažje, če jih pritisnete. Otroku dajte ugriz s čistim trdim gumijastim obročem ali mehko igračo za izraščanje zob. Če se vaš malček sredi noči zbudi, mu dovolite, da grizlja igračo, da lajša bolečine in spi.
   • Tako gumijasti obroč kot polnjeno žival lahko predhodno shranite tudi v hladilniku.
6. 6 Otroku dajte zdravilo proti bolečinam. Paracetamol in ibuprofen lahko ublažita bolečino dlesni in pomagata otroku, da dobro spi. Kupite zdravilo v odmerku za otroke, ki ustreza starosti vašega otroka. Zdravilo za lajšanje bolečin začne delovati približno 30 minut po zaužitju, zato ga ustrezno razporedite.
   • Otroku dajte zdravilo pol ure pred spanjem ali pa drugi odmerek kombinirajte z nočnim hranjenjem, da se izognete namernemu prebujanju otroka. Če ga bolečina začne motiti, lahko dojenčku dajete nov odmerek vsakih šest ur.
   • Preden otroku daste zdravilo, se o odmerku pogovorite s svojim zdravnikom. Ne dajajte ibuprofena otrokom, mlajšim od 6 mesecev, ne da bi se pogovorili s svojim pediatrom.
   • Na dlesni otroka lahko nanesete tudi lokalni anestetični gel. Prepričajte se, da zdravilo ne vsebuje benzokaina. Ta snov je nevarna za otroke. Namesto tega poiščite aktualne gele z naravnimi sestavinami, na primer eterično olje nageljnove žbice namesto benzokaina.

Metoda 2 od 2: Ustvarjanje mirnega okolja

1. 1 Držite se običajnih vzorcev spanja vašega otroka. Če vaš otrok ponoči ne spi dobro zaradi bolečin v dlesni, poskusite ne motiti vaše rutine spanja. Če vzamete svojega otroka v naročje ali spremenite svojo rutino, lahko motite njegove ustaljene navade in postanete bolj odvisni od vas. Preden vzamete svojega otroka v naročje, premislite, ali je to res potrebno ali pa ga lahko le pomirite v posteljici.
   • Zobje izbruhnejo v približno dveh letih. Še naprej učite svojega otroka, da spi, tudi pri zobanju.
   • Spanje lahko nekoliko prilagodite nekaj dni, ko zob prereže dlesni.
2. 2 Zapoj pesem. Petje je eden od načinov, kako otroka umiriti. Pojte nežno in nežno. Sprehodite se z njim po sobi in ga nežno pretresite. To pomirja in otrok se lahko sprosti.
   • Dojenčka lahko vozite v avtu, medtem ko otroci dobro zaspijo.
3. 3 Zaljubi otroka. Če petje sredi noči ne pomirja, poskusite zibati svojega malčka. Sedite v gugalnik ali se sprehodite po sobi z otrokom. Gladki gibi in njihova bližina lahko otroku pomagajo zaspati, ko ga skrbijo zobje.
4. 4 Naredite ritual pred spanjem. Da bi otroku pomagali vedeti, kdaj mora spati, poskusite narediti ritual pred spanjem.To lahko vključuje toplo kopel, nežno masažo, zgodbo pred spanjem ali oblačenje pižame. Ta dejanja bodo otroku sporočila, da je čas za spanje, da bo bolje spal.
   • Če se zbudi sredi noči, lahko ponovite nekatere od teh korakov, da lahko spet zaspi.
5. 5 Dojite svojega otroka. Če dojite, je to eden najboljših načinov za tolažbo vašega otroka in njegovo poležavanje. Da mu preprečite, da bi ugriznil bradavico, poskusite otroku pred hranjenjem masirati dlesni. Dvignite prsi, ko se umiri ali zaspi.
6. 6 Ustvarite mirno vzdušje v svoji spalnici. Eden od načinov, kako svojemu otroku pomagati, je ustvariti mirno in mirno okolje za spanje. Če je vaš otrok nemiren zaradi dejstva, da mu bo izbruhnil zob, je pomembno, da je tako podnevi kot pred spanjem v hiši mirno vzdušje, tako da je sproščen.