Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Prepoznavanje zgodnjih simptomov
• Metoda 2 od 3: Prepoznavanje poznih simptomov
• Metoda 3 od 3: Spoznajte dejavnike tveganja
• Nasveti
• Opozorila

Gastritis je skupni izraz, ki ga zdravniki trenutno uporabljajo za opis simptomov vnetja želodčne sluznice. Ima dve obliki - akutno in kronično. Akutni gastritis se pojavi nenadoma, medtem ko lahko kronični gastritis traja dlje časa, še posebej, če simptomov ne zdravimo. Če menite, da imate gastritis, začnite brati v prvem koraku, če želite izvedeti o njegovih najnevarnejših simptomih.

Koraki

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje zgodnjih simptomov

1. 1 Bodite pozorni na pekoč občutek, ki ga čutite. V želodcu lahko občutite pekoč občutek, zlasti ponoči ali med obroki. To je zato, ker je v tem času želodec prazen, posledično pa želodčna kislina intenzivneje deluje na želodčno sluznico in povzroča pekoč občutek.
2. 2 Preverite, ali ste izgubili apetit. To se lahko zgodi, ker se v želodcu zaradi vnetja in draženja sluznice nabira plin. Lahko se pojavi tudi napenjanje zaradi pomanjkanja želje po jedi.
3. 3 Bodite pozorni na morebitno slabost. Kislina, ki nastaja v želodcu za razgradnjo in prebavo hrane, ki jo zaužijete, je glavni vzrok za slabost. Kislina draži in razjeda želodčno sluznico, povzroča slabost.
4. 4 Zavedajte se, če imate povečano slinjenje. Če imate gastritis, kislina iz želodca prehaja skozi požiralnik v usta. Zato se v ustih proizvede več sline za zaščito zob pred kislino.
   • Povečano slinjenje lahko povzroči tudi slab zadah.

Metoda 2 od 3: Prepoznavanje poznih simptomov

1. 1 Če imate bolečine v želodcu, obiščite zdravnika. Bolečina je lahko v obliki pekočega občutka, krča, dolgočasna ali akutna, pa tudi stalna ali občasna - odvisna je predvsem od osebe in stopnje gastritisa.Bolečina se običajno čuti v zgornjem središču trebuha, lahko pa se pojavi kjer koli.
2. 2 Bodite pozorni na morebitno bruhanje. Bruhanje in prebavne motnje nastanejo zaradi prekomernega izločanja želodčne kisline, ki draži in razjeda sluznico želodca. Bruhanje je lahko brezbarvno, rumeno ali zeleno, krvavo obarvano ali popolnoma krvavo, odvisno od resnosti razjed.
3. 3 Če imate črno, smolasto blato, poiščite zdravniško pomoč. Črno katransko blato nastane zaradi notranje krvavitve iz razjede. Ker je kri stara, je blato skoraj črno. V blatu morate poiskati tudi svežo ali staro kri:
   • Sveža kri pomeni, da je na želodčni sluznici aktivna krvavitev, stara kri pa pomeni, da krvavitev ni več aktivna in se je zgodila prej.
4. 4 Pojdite na urgenco, če bruhate v barvi kavne usedline. To pomeni, da se je želodčna sluznica začela razpadati in krvaveti. Pravzaprav je to znak nevarnosti, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Metoda 3 od 3: Spoznajte dejavnike tveganja

1. 1 Zavedajte se, da alkoholizem lahko privede do gastritisa. Gastritis se običajno pojavi pri ljudeh, ki pogosto pijejo alkohol. To je zato, ker alkohol razjeda stene želodca. Poveča tudi proizvodnjo klorovodikove kisline, ki posledično poškoduje želodčno sluznico.
2. 2 Upoštevajte, da lahko kronično bruhanje povzroči gastritis. Bruhanje očisti želodec, kar povzroči, da želodčna kislina razjeda sluznico. Če imate bolezen ali ste nagnjeni k bruhanju, potem ukrepajte, da se izognete preobremenitvi želodca in zmanjšate količino bruhanja.
3. 3 Zavedajte se, da starost ni nepomemben dejavnik pri razvoju gastritisa. Za starejše ljudi obstaja veliko tveganje za razvoj gastritisa, saj se s starostjo želodčna sluznica tanjša. Poleg tega so starejši ljudje nagnjeni k bakterijskim okužbam.
4. 4 Ne pozabite, da so ljudje z bakterijskimi okužbami še posebej ogroženi. Bolj verjetno je, da se bo gastritis razvil, če ima oseba bakterijsko okužbo. Lahko gre za okužbo, ki jo povzroča H. pylori, bakterija, ki jo je mogoče podedovati in jo aktivira hud stres ali kajenje. Bakterije in virusi, ki oslabijo imunski sistem, povečajo vaše možnosti za gastritis.
5. 5 Bodite pozorni na simptome gastritisa, če imate anemijo. Včasih gastritis povzroči škodljiva anemija. To je vrsta anemije, ki se razvije, ko želodec ne more pravilno absorbirati vitamina B12.

Nasveti

• Izogibajte se jedkim pijačam, kot so alkohol, brezalkoholne pijače, športne pijače in energijske pijače.

Opozorila

• Če opazite katerega od teh simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč.