Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Simptomi UTI
• 2. del 3: Vzroki in dejavniki tveganja
• 3. del 3: Zdravljenje okužbe
• Nasveti

UTI je okrajšava za okužbo sečil. To okužbo povzročajo bakterije, ki vdirajo v mehur, ledvice, sečnico in sečnice. UTI so pogoste pri ženskah. Najpogostejši vzrok okužbe so bakterije, ki vstopijo v urinarni trakt iz prebavil.V nekaterih primerih lahko spolno prenosljive bakterije povzročijo tudi okužbe sečil. Pri moških lahko te okužbe signalizirajo druge težave, na primer bolezen prostate. Če menite, da imate UTI, si oglejte 1. korak, da se prepričate.

Koraki

1. del od 3: Simptomi UTI

1. 1 Bolečine med uriniranjem. Disurija ali pekoč občutek pri uriniranju je začetni simptom okužbe sečil. Ko bakterije vstopijo v urinarni trakt, povzročijo vnetje, kar povzroči bolečino med uriniranjem in pekoč občutek v sečnici.
   • Odrasla oseba v povprečju uporablja stranišče 4 do 7 -krat na dan, odvisno od količine porabljene tekočine. Če imate UTI, boste ob vsakem uriniranju občutili bolečino in pekoč občutek.
2. 2 Želja po pogostem uriniranju. Pri UTI se okuženo območje sečil vname in poveča v velikosti. Tudi mehur je nagnjen k vnetjem. Stene mehurja postanejo debelejše, kar zmanjšuje njegovo zmogljivost. Napolni se veliko hitreje, zaradi česar pogosteje urinirate.
   • Z UTI boste morda želeli stranišče uporabljati veliko pogosteje, tudi če ste ga pravkar uporabili. Upoštevajte, da bo izločanje urina zelo majhno, včasih ne več kot nekaj kapljic.
   • Pogosto uriniranje se nadaljuje ponoči, kar vas prisili, da se vedno znova zbudite samo zato, da greste v kopalnico.
3. 3 Negotovost glede prenehanja uriniranja. Po uriniranju bodite pozorni, ali ste prepričani, da ste popolnoma izpraznili mehur. Pri UTI to morda ni zelo očitno - najverjetneje boste poskušali še naprej prazniti mehur, vendar bo iz njega izšlo le nekaj kapljic urina.
   • Spet je to posledica dejstva, da so deli sečil vneti, kar izzove pogosto željo po uriniranju. Morda boste potrebovali spet nekaj sekund po uriniranju. Morda ni zelo močan nagon, bo pa prisoten.
4. 4 Krvav ali moten urin. Običajen urin je ponavadi bister, z rumenkastim odtenkom in brez močnih vonjav. Okuženi urin je moten in ima značilen močan vonj. Če je vaš urin rdeč, vročo roza ali rjavkast, to kaže na kri v urinu - pogost simptom UTI. Glavni razlog za to barvo urina je vnetje delov sečil, ki vpliva tudi na krvne žile.
   • Razbarvanje urina običajno ni simptom okužbe; različna živila lahko vplivajo tudi na barvo urina. Nekatera zdravila imajo lahko enak učinek na urin kot druge zdravstvene težave (na primer urin postane svetlo rumen, ko je telo dehidrirano). Za kakršno koli spremembo barve urina poiščite zdravniško pomoč. Zdravnik vam bo lahko pravilno postavil diagnozo.
5. 5 Temperatura. Če se ne zdravi, se lahko okužba razširi po sečnem traktu in doseže ledvice. Ko se širi, lahko okužba povzroči zvišano telesno temperaturo. V tem primeru boste potrebovali takojšnjo zdravniško pomoč.
   • Povišana telesna temperatura je simptom okužbe, ki se je razširila po sečnem traktu in se je ne zdravi. Če zgodaj opazite UTI, ne boste imeli vročine.
6. 6 Bolečine po vsem telesu. Z UTI imajo ljudje pogosto bolečine v spodnjem delu trebuha, še posebej, če je vaš mehur okužen. Mehur se nahaja v spodnjem delu trebuha. Bolečino povzroča vnetje mehurja in pogostost uriniranja (kar dodatno pritiska na mehur). Lahko se pojavi tudi občutek napihnjenosti v želodcu.
   • Bolečine v spodnjem delu trebuha lahko povzročijo tudi bolečine v medenici pri ženskah in bolečine v danki pri moških.Ti deli telesa so lahko okuženi med okužbo zaradi njihove bližine sečil in dodatnega mišičnega napora zaradi neprekinjenega uriniranja. Ta bolečina je znosna, vendar neprijetna.
7. 7 Vročina, slabost, utrujenost z resno okužbo. Če imate te simptome, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Vročino lahko povežemo z drugimi zdravstvenimi stanji, saj jo spremljajo slabost in bruhanje.
   • Za drug simptom, preobremenjenost, so značilni občutki utrujenosti, izčrpanosti, zaspanosti in tesnobe. V telesu boste čutili splošno šibkost in nepripravljenost za premikanje ter glavobole in vročino. Najbolj skrajne stopnje utrujenosti lahko vplivajo na vašo koncentracijo in povzročijo psihološke spremembe ali zamegljenost zavesti.

2. del 3: Vzroki in dejavniki tveganja

1. 1 Kakšnega spola si. Ženske so zaradi telesne zgradbe bolj nagnjene k okužbam sečil. Ženska sečnica je veliko krajša od moške sečnice in se nahaja bližje analnemu območju, kar omogoča, da škodljive bakterije zlahka vstopijo v sečil. Nosečnice in ženske, ki so preživele menopavzo, so še bolj ogrožene za razvoj UTI. Zato:
   • Po menopavzi se raven estrogena v ženskem telesu zniža, kar vodi do sprememb v normalnih bakterijah v nožnici in poveča tveganje za nastanek UTI.
   • Nosečnost na drugi strani vodi do hormonskih sprememb, ki vplivajo na sečil in lahko povečajo tveganje za razvoj UTI. Poleg tega se maternica med nosečnostjo poveča, kar pritiska na mehur, zaradi česar je težko popolnoma izprazniti. Preostanek urina v mehurju lahko povzroči tudi okužbo.
2. 2 Spolno življenje. Spolno aktivne ženske imajo nagnjenost k tej okužbi. Pogosti spolni odnosi lahko povzročijo okužbe sečil.
   • Pritisk na urinarni trakt med seksom lahko prenese bakterije iz črevesja v mehur. Črevo je glavno mesto za bakterije, ki povzročajo okužbe sečil. Zaradi tega mnogi zdravniki priporočajo uriniranje takoj po spolnem odnosu.
   • Če imate pogoste okužbe sečil in menite, da je spol vzrok, lahko takoj po spolnem odnosu začnete jemati poseben antibiotik. O tem se posvetujte s svojim zdravnikom.
3. 3 Kontracepcija. Določena kontracepcija, na primer vaginalna diafragma, lahko poveča tveganje za okužbo. Klice in bakterije lahko vstopijo na površino prepone in tako pridobijo dostop do mehurja.
   • Spermicidi in kondomi lahko dražijo kožo, kar poveča tveganje za vdor bakterij v mehur. Diafragme vagine pritiskajo na mehur in otežujejo uriniranje.
4. 4 Prirojene težave. Dojenčki, rojeni z nenormalnim sečilom, pogosteje razvijejo okužbe sečil. Urin ne bo mogel normalno zapustiti telesa, kar bo ustvarilo ugodno okolje za razmnoževanje bakterij.
5. 5 Blokiran urinarni trakt. Dejavnik tveganja je lahko vse, kar ovira praznjenje mehurja. Ledvični kamni, povečana prostata in nekateri raki lahko otežijo uriniranje.
   • Ledvični kamni so kristali, ki se tvorijo v ledvicah in nato potujejo v sečne poti, jih blokirajo, povzročajo bolečine in težave pri uriniranju.
   • Povečana prostata lahko negativno vpliva na sečnico. Prostata in sečnica sta blizu, zato ko se prostata začne pritisniti na sečnico, jo zožiti in otežiti uriniranje.
6. 6 Slab imunski sistem. Zatiran imunski sistem se ne bo mogel upreti patogenom. Sladkorna bolezen in druge bolezni, ki oslabijo imunski sistem, povečajo tveganje za nastanek okužb sečil.
7. 7 Dehidracija. Če ne pijete dovolj vode (2 litra na dan), boste zmanjšali pogostost uriniranja. To bo povečalo število bakterij v sečnem traktu in povečalo tveganje za okužbo. Urin bo ostal v vašem telesu, ker ni dovolj urina za uriniranje.
   • Pitje zadostne količine vode ni priporočljivo le med okužbami sečil, ampak vedno!

3. del 3: Zdravljenje okužbe

1. 1 Vzemite antibiotike. Ko obiščete svojega zdravnika, vas bo testiral in ugotovil, kateri antibiotik je najboljši za vas - vrsta okužbe in njena resnost bosta zdravniku povedala pravilen način ukrepanja. Če imate redno UTI, povejte svojemu zdravniku; morda vam bo predpisal zdravila za preprečevanje prihodnjih okužb.
   • Eden najpogostejših antibiotikov za zdravljenje okužb sečil je levofloksacin. Največji odmerek zdravila je 750 mg na dan pet dni.
   • Dokončajte tečaj antibiotikov, tudi če se počutite bolje da se prepričate, da je okužba popolnoma izginila. Če ne končate predpisanega zdravljenja, se lahko okužba vrne, vendar jo bo težje ozdraviti.
2. 2 Pij veliko vode. Povečajte vnos vode, da preprečite dehidracijo (ne pozabite, da je to dejavnik tveganja!). Visok vnos tekočine bo povečal pogostost in količino uriniranja, kar bo telesu pomagalo znebiti se patogenov.
   • Pijte čaj, vodo in limonado. Te pijače pijte čim pogosteje, kadar koli želite. Izogibajte se alkohola, kofeina in pijač z visokim sladkorjem, saj lahko le prispevajo k dehidraciji.
3. 3 Pijte brusnični sok. Brusnični sok bo preprečil ponovitev okužbe. Vsak dan pijte 50-150 ml 100% brusničnega soka za boj proti okužbam sečil. Brusnični sok preprečuje nadaljnji razvoj bakterij, saj preprečuje, da bi se bakterije pritrdile na sečila.
   • Piti morate brusnični sok z nizko vsebnostjo sladkorja. Če vam sok ni dovolj sladek, poskusite uporabiti nadomestek sladkorja, kot sta saharoza ali aspartam. Ne pijte soka brez sladkorja, ker bo preveč kisel.
4. 4 Uporabite grelne blazinice. Toplota bo pospešila cirkulacijo, lajšala bolečine in draženje, ki jih povzroča okužba. Vsak dan na medenično območje nanesite grelno blazinico. Temperatura grelne blazinice ne sme biti zelo visoka in je ne smete hraniti več kot 15 minut, da se izognete opeklinam.
5. 5 Uporabite sodo bikarbono. V kozarec vode položite pol žličke sode bikarbone. Soda bikarbona bo pomagala nevtralizirati kislinsko ravnovesje v urinu. To raztopino pijte le enkrat na dan, ker lahko soda bikarbona razjezi bakterije v črevesju.
6. 6 Jejte ananas. Ananas vsebuje encim bromelain z odličnimi protivnetnimi lastnostmi. V kombinaciji z antibiotiki je ananas odlično alternativno zdravljenje okužb sečil. Med okužbo vsak dan pojejte skodelico ananasa.
7. 7 Če se vam pojavi resna okužba, takoj poiščite zdravniško pomoč. Resna okužba sečil je okužba, ki je že prizadela ledvice; v tem primeru so lahko zapleti precej resni in zdravljenje težko. Med hudo okužbo bo vaše telo tako oslabelo, da vas bodo morali v bolnišnico pripeljati sorodniki ali delavci nujne medicinske pomoči.
   • Antibiotiki bodo v vaše telo vbrizgani po žilah, ker boste prešibki, da bi jih pogoltnili. Dali boste na IV, da preprečite dehidracijo zaradi stalnega bruhanja, ki bi spremljalo resno okužbo.
   • Resne okužbe sečil se zdravijo več tednov. Po tem vam bo predpisan dodatni tečaj antibiotikov za 14 dni, da zagotovite popolno odpravo okužbe.

Nasveti

• Preprosta okužba se običajno odpravi s potekom antibiotikov vsaj tri dni pri ženskah in 7 do 14 dni pri moških.
• Domača sredstva ne bodo ozdravila okužb sečil, preprečila bodo le okužbo in lajšala nelagodje, ko se pojavi.