Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Umirite ugrize peščene bolhe
• 2. metoda od 3: Poiščite zdravniško pomoč
• 3. metoda od 3: Preprečite ugrize peščene bolhe
• Nasveti

Peščene bolhe so drobni, nadležni raki, ki so pogosti na večini plaž. Ko ugriznejo, za sabo pustijo slino, ki povzroči srbenje in draženje kože. V nekaterih primerih ugrizi peščene bolhe zaidejo v kožo in položijo jajčeca. To lahko povzroči okužbe in večje draženje. Za zdravljenje ugrizov peščenih bolh zmehčajte razdraženo kožo. Če se simptomi poslabšajo, poiščite zdravniško pomoč. Pike bolh lahko poskusite preprečiti tako, da se ob pravem času odpravite na plažo in si pokrijete golo kožo.

Stopati

Metoda 1 od 3: Umirite ugrize peščene bolhe

1. Ne opraskajte ugrizov. Mnogi ljudje želijo takoj opraskati ugrize peščenih bolh, ker lahko povzročijo srbenje in draženje kože. Ugrizov ne praskajte, saj jih lahko s tem odprete in postanete bolj dovzetni za okužbe.
2. Nanesite kalaminov losjon. Eden od načinov za lajšanje srbenja in draženja ugrizov je uporaba kalaminovega losjona. Ta losjon lahko kupite v lekarni in pomirja kožo in srbenje.
   • Če želite pravilno uporabiti kalaminov losjon, v celoti preberite navodila na embalaži in nato na ugrize nanesite majhno količino. Losjona ne namažite na oči, usta in genitalije.
   • Pred uporabo kalaminskega losjona pri otrocih, mlajših od šest mesecev, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pred nosečnostjo ali dojenjem se posvetujte tudi s svojim zdravnikom.
3. Poskusite s hidrokortizonovo kremo. Srbenje lahko pomirite tudi tako, da na to področje nanesete hidrokortizonovo kremo. Tako ugrizov ne boste opraskali. Kremo s hidrokortizonom lahko dobite v lekarni.
   • Za pravilno uporabo kreme v celoti preberite navodila na embalaži. Nato kremo nežno namažite na okuženo območje. Nato si umijte roke.
   • Pred uporabo kreme se posvetujte s svojim zdravnikom, če ste noseči ali jemljete katero koli drugo zdravilo.
   • Pred uporabo kreme tudi pri otrocih, mlajših od 10 let, se posvetujte s svojim zdravnikom.
4. Naredite mešanico sode bikarbone in vode. Mešanica sode bikarbone in vode lahko pomaga pomiriti srbečo in razdraženo kožo. Če želite sodo bikarbono in vodo umiriti pri pikih bolh, naredite naslednje:
   • V kad, napolnjeno s hladno vodo, vlijte 300 gramov sode bikarbone. Nato sedite v vodi in v mešanico namočite celo telo za približno pol ure do ene ure.
   • 3 dele sode bikarbone lahko zmešate tudi z 1 delom vode. Mešajte, dokler ne nastane pasta. Nato pasto namažite na razdraženo kožo. Pustite, da pasta sedi na koži približno 30 minut, nato pa kožo sperite z vodo.
5. Naredite ovseno kopel. Draženje kože in srbenje lahko pomirite tudi s kopeljo z ovsenimi kosmiči.Ovsena kaša vsebuje antioksidante, ki blažilno delujejo na kožo. Za pripravo ovsene kopeli preprosto položite 100 do 200 gramov ovsene kaše ali ovsene kaše v kad, napolnjeno s toplo vodo. Nato sedite v kopeli približno eno uro.
   • Ne uporabljajte vroče vode, saj lahko še bolj draži kožo.
6. Nanesite aloe vero na kožo. Aloe vera deluje odlično za pomiritev in zdravljenje različnih vrst draženja kože. Gel aloe vere lahko kupite v lekarnah in trgovinah z zdravo hrano. Nežno namažite gel na razdraženo mesto. To zagotavlja olajšanje in mehča kožo.
7. Uporabljajte eterična olja. Nekatera eterična olja, kot so olje sivke, olje čajevca, olje evkaliptusa in olje cedrovega lesa, lahko pomagajo zmanjšati draženje kože, ki ga povzročijo piki bolh. Če želite to narediti, nanesite eterično olje na razdraženo kožo. Upoštevajte navodila na embalaži, da določite pravi odmerek.
   • Pred uporabo eteričnih olj v medicinske namene se vedno posvetujte z zdravnikom, še posebej, če ste noseči.
   • Če ste alergični ali občutljivi na karkoli, najprej olje preizkusite na majhni površini zdrave kože.
   • Večino eteričnih olj je treba zmešati z nosilnim oljem, preden jih lahko uporabimo na koži, da se izognemo draženju. Na koži ne uporabljajte nerazredčenih eteričnih olj, razen če vam tako naroči strokovnjak.

2. metoda od 3: Poiščite zdravniško pomoč

1. Preverite ugrize za razmnoževanje peščenih bolh. Ugrizi peščenih bolh so običajno videti kot majhne rdeče pike, ki so videti kot piki komarjev. V nekaterih primerih pa se samica bolhe lahko vtakne v kožo in položi jajčeca. Jajca lahko povzročijo močno draženje in okužbe. Ugriz z jajčeci v njem je videti kot otečeno območje z majhno črno piko v sredini.
   • Če menite, da se vam je v kožo vdrla peščena bolha, obiščite zdravnika, da jo odstrani.
2. Obiščite svojega zdravnika. Simptomi se morajo odpraviti po nanosu hidrokortizonske kreme ali kalaminovega losjona. Če se to ne zgodi in se simptomi poslabšajo, takoj obiščite zdravnika. To lahko pomeni, da so bolje okuženi ali da ste alergični na slino peščenih bolh.
3. Ugrize zdravite z antihistaminsko kremo. Zdravnik vam bo morda predpisal antihistaminik v obliki kreme za zdravljenje ugrizov. Ta krema blaži draženje, ki ga povzroča alergijska reakcija na ugrize bolh. Upoštevajte zdravnikova navodila.

3. metoda od 3: Preprečite ugrize peščene bolhe

1. Ne hodi na plažo ob zori in mraku. Peščene bolhe so najbolj aktivne zgodaj zjutraj in zvečer, ko je temperatura nekoliko nižja. Da se izognete pikom bolh, pojdite sredi dneva na plažo. Še vedno vas lahko nekajkrat ugrizne, vendar bo trenutno manj aktivnih bolh.
   • Prav tako ne hodite na plažo, ko dežuje. Peščene bolhe so najbolj aktivne v hladnem in vlažnem vremenu.
2. Preizkusite sredstvo proti insektom. Odganjalec insektov vam lahko pomaga preprečiti, da bi vas peščene bolhe grizle. Preden se odpravite na plažo, na noge, gležnje in noge poškropite sredstvo proti insektom. Upoštevajte navodila na embalaži in poiščite sredstvo proti insektom, posebej zasnovano za peščene bolhe.
   • Vzemite ga s seboj tudi na plažo, da ga boste lahko ponovno nanesli po plavanju.
3. Pokrijte noge, stopala in gležnje. Dober način za preprečevanje ugrizov peščenih bolh je pokrivanje nog, stopal in gležnjev. Peščene bolhe lahko skočijo le 20 do 40 centimetrov visoko, zato vas verjetno ne bo ugriznilo nad pasom. Na sprehodu po plaži nosite tanke hlače in sandale. Če ležite na plaži, uporabite brisačo ali odejo.

Nasveti

• Če vas ugrizi bolijo, lahko vzamete zdravila proti bolečinam, kot sta ibuprofen in paracetamol.