Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 5: Upočasnite kraljico drame
• 2. metoda od 5: Soočanje z lastnimi dolgimi prsti
• 3. metoda od 5: Posvetujte se s svojim partnerjem
• 4. metoda od 5: Obravnavanje klicev in sporočil vaše snahe
• 5. metoda od 5: V prihodnosti ravnajte drug z drugim prijazneje

Ali mislite, da je vaša svakinja nora, je v veliki meri odvisno od tega, kaj mislite kot norega. Nekateri kazalniki, da vas svakinja v resnici ne upošteva, so množica ogorčenih besedilnih sporočil, ki vas prosijo, da sodelujete v klepetalnicah in vedno želite biti obveščeni o svojih zasebnih zadevah. Predvsem se morda vedno trudi biti v središču pozornosti, ko se družina zbere. Če vam svakinja težko dela in želite, da se to ustavi, se naučite nekaj načinov, kako omejiti njeno vmešavanje, kar v veliki meri prihaja tudi do tega, kako ti se odzove.

Stopati

Metoda 1 od 5: Upočasnite kraljico drame

1. Zavedajte se, da imate opravka s histerično ali dramsko kraljico. Dinamika svakinje se včasih zdi zapletena, vendar ni več, če pomislite, da je večino svojega življenja posvetila svoji ožji družini, da bi ji služila na njeno zahtevo. Kraljica drame zaradi tega uspeva v drami in pozornosti vseh.
   • Sedite na naslednjem družinskem srečanju in opazujte. Opazite, kako komunicira s svojci in kako se nanjo odzivajo. Če ste okoli nje veliko prstov in popustljivo vedenje do nje, potem je očitno navajena, da si uredi pot.
   • Pomislite, kaj se zgodi, ko izpostavi dramatično temo. Se drugi družinski člani hitijo strinjati, kako "nezaslišana" je cena otroškega varstva / električne energije / šampona / nege hišnih ljubljenčkov / vzdrževanja avtomobila / itd.? Ali potrdijo njeno pritožbo čim prej in povzročijo še več pritožb? To kaže, da družina goji svoj žalosten pogled na svet in ga na žalost že dolgo uporablja samo zato, da bi se mu prepustila. Ne morete jih spremeniti, lahko pa ste nov vzornik, če se ne pritožujete.
   • Bodite pozorni na to, kaj se zgodi, če se z njo ne strinjate. Ali se moli, vrže tantrum za odrasle ali vas poskuša spraviti? Čeprav je pomembno, da se zavzamete za tiste stvari, ki so vam pomembne, se boste morali naučiti previdno spoprijeti z vsako otroško reakcijo. Naučite se ne toliko prepirati kot samo strinjati se - meja ni vedno jasna, ampak gre za prepoznavanje njene osnovne potrebe (opazi me, pomagaj mi itd.), Ne da bi se strinjala z njeno vizijo sveta.
2. Ne vpletajte se v njene drame. Vaša svakinja lahko spusti paro, se prepusti in priseže, kar hoče, vendar vam ni treba vpletati negativnosti. Ničesar ne sprejemajte osebno - bolj nore bodo reakcije in dejanja, bolj ko bo vaša svakinja posegala po priložnostih, da vas izzove in se spet postavi v središče pozornosti. Naj bo v središču pozornosti v svojem domu, vendar ne visi okoli, da bi postala žrtev svojih tirad. Če se stvari zares zacrkajo, označite, da se boste vrnili, ko se bo umirila in odšla. Če se to zgodi doma, jim povejte, da je čas, da odidejo. (Lahko se celo dogovorite za sestanek ali rečete, da greste zgodaj spat, če res potrebujete vljuden izgovor.)

2. metoda od 5: Soočanje z lastnimi dolgimi prsti

1. Najprej poglejte sebe. To je lahko težko, če vas nekdo drug provocira. A pomembno je, ker se zaradi vašega odziva počuti, kot da gre lahko v isto smer z vami. Nekaj ​​stvari, ki jih je treba upoštevati, je:
   • Utihnite, tvegajte, da boste samo mislili, da ste neumni, da ste navdušeni nad njo ali da se požrete. Ne glede na vašo izbiro je verjetno zadovoljna z vsemi tremi. In uporabila bo vaš molk, da se bo na vaš račun držala svojega položaja. Če se samo nasmejite in resignirano potrpite, se boste verjetno postopoma spremenili v predpražnik.
   • Vstopite v prepir in ona verjetno misli, da se je njen brat poročil z jezno, zamerljivo in zagrenjeno osebo, ki jo sovraži in bo storila vse, da bo med njo in bratom. Morda mislite, da se zagovarjate, toda zanjo to pomeni, da vas ne zanima, kaj ona misli, in jo boste morda celo želeli odložiti. To ne pomeni, da ni prostora za spor - pomeni le, da bi morali skrbno izbrati način, kako se ji želite premisliti.
2. Postavite meje. Postavite dejstva o stvareh, na katere vas trdno, a vljudno pritiska, in med pogajanji ne bodite čustveni. Če stvari poenostavite, se držite dejstev in naj to ne bo odvisno od nje, tako da bo imela malo potencialnih strank. Zavedajte se, da vam lahko še naprej očita, da spregovorite in delujete samozavestno in samo-učinkovito, vendar to ne bi smelo preprečiti razjasnitve vašega stališča. Konec koncev bo morala spoštovati nekoga, ki se ne bo prepiral, izgubljal živcev in zmeljeval besed, temveč bo jasno pokazal, kakšne so meje. In tudi če ne bo mogla, bodo vsi ostali takoj videli, da ste bolj razumna oseba v sobi.
   • Recimo, da je padla vaša hči Sheila. Vaša svakinja jo poziva, naj takoj obišče zdravnika, ker se morda dogaja nekaj groznega. Prepričani ste, da se kaj dosti ne dogaja, in veste, da ste dober starš, a svakinja se kar naprej mudi, našteva vse slabe stvari in pretirava, ki se lahko zgodi, če ne upoštevate njenih nasvetov. S svojo svakinjo se pogovorite z mirnim glasom, na primer: "Lepo od vas, ker vas skrbi Sheila, vendar sem popolnoma prepričan, da bo njeno koleno v redu." Takšne stvari se dogajajo ves čas in so le del njenih izkušenj na prostem. Ni ji treba iti k zdravniku. " In to je to, brez potrebe po nadaljnji razpravi. Če se vaša svakica poskuša nadaljevati, se nasmehnite in spremenite temo - nočete se več ukvarjati z zadevo.

3. metoda od 5: Posvetujte se s svojim partnerjem

1. Pogovorite se s partnerjem o svojih občutkih. Glede svoje svakinje ni treba prisegati, jo žaliti ali namigovati. Namesto tega razložite, kako se počutite, ko spet neprijetno govori, ko ste v njeni prisotnosti. Vaš zakonec vam ne more očitati svojih občutkov, zato bodite jasni in premišljeni pri artikulaciji. Takrat vaš partner ve, da ste prepoznali vedenje svoje svakinje, kakršno je, in da ste se odločili, da nehate sprejemati, da ste njegova žrtev.
   • Na primer, "George, ko tvoja sestra veliko govori o tem, kako težko je financirati zasebno izobraževanje svojih otrok, se počutim klavstrofobično, ker ne ve, kdaj se ustaviti. Glede na to, da si hipoteke skorajda ne moremo privoščiti, sem ves večer nekoliko zaskrbljen nad tovrstnimi pogovori. Od zdaj naprej se želim prenehati postavljati v ta položaj, tako da preprosto priznam njeno težavo, vendar je ne pustim nadaljevati o tem ves večer, in rad bi, da mi to pomagate z iskanjem drugih tem, o katerih bi se pogovarjal, ne da bi gre za denar. Ali se strinjate s tem? '.
2. Prosite zakonca, naj dobro premisli o načinu, kako vam pripoveduje o družinskih zadevah. Povejte svojemu zakoncu, da radi slišite o svoji svakinji, vendar ne cenite zgodb o drami, ki jo pogosto spremlja. Pomagajte partnerju, da prepozna, kaj se vam zdi "drama" in kaj "resnična novica", sčasoma pa se bosta oba naučila govoriti o družinskih zadevah na manj dramatičen in čustveno bolj zdrav način.
   • Vljudno opomnite svojega partnerja, ko se vam zdi, da se v vašem domu ponavlja drama vaše snahe. Lahko bi celo uredili poseben signal, namesto da bi ga ponavljali znova in znova.
   • Postavite prepoved ogovarjanja doma (ali kjer koli drugje). Opomnite se, ko pogovori začnejo spominjati na trače in jih ustavite. Vseeno je, ali se vam zdi, da vas ogovarajo - ste bolj zrela oseba, ki se ne vede enako.

4. metoda od 5: Obravnavanje klicev in sporočil vaše snahe

1. Ne odzivajte se na tisto, na kar se vam ni treba odzivati. Ne odzivajte se na nobeno besedilno sporočilo, ki ni neposredno povezano z obiskom družine, pozitivnimi sporočili ali drugimi povsem običajnimi zadevami. Če od nje prejmete pretirana poročila o stvareh, ki so se ji zgodile, njeno sitnost zaradi nečesa, kar ste očitno storili narobe, ali ogovarjanje prijateljev in družine, jih pustite, da ostanejo v temi.
   • Če ste jezni in želite takoj poslati odgovor, grajo ali pojasnilo, tega ne storite. Jezo ali razdraženost obravnavajte kot opozorilo, da na njej prespite. Besna besedila ali sporočila se lahko končajo le z večjim nelagodjem na obeh straneh.
2. Če vas gre svakinja na živce, naj bodo omrežja družbenih omrežij čim manjša. Če je vaša svakinja resnično moteča in nekoliko zavlačuje, lahko njen slog socialnega mreženja odraža njeno privlačnost. Preveč enostavno je pritegniti se v mrežo njene jeze in pretiranega izražanja, če si lahko ogledate njene posodobitve na Facebooku ali njene najnovejše tvite.
   • Če vas prepozna kot prijatelja, lahko storite več stvari.
     • O: Prezri zahtevo. Če vas o tem vpraša, ji recite, da ne uporabljate socialnih medijev veliko za izmenjavo pomembnih stvari (če sploh).
     • Drugi: Odgovorite ji z "Hvala, ampak ne." Trenutno ne sprejemam nobenih novih zahtev zaradi gneče / zasebnosti / preobremenjenosti itd. "Lahko dodate tudi nekaj takega:" Poleg tega se pogosto vidimo in raje se pogovarjava osebno. "
     • Tretje: vse nastavitve nastavite na zasebne, tako da ne bo mogla videti, kdo so vaši spletni prijatelji. Ne govorite ničesar in ji ne recite, da ste prenehali uporabljati družabna omrežja ali da imate le ožji krog sledilcev in jih trenutno ne želite razširiti. Če rečete, da zahteve niste prejeli, jo bo le znova poslala, vendar bo morda potrebovalo dovolj časa, da jo izvlečete iz ideje, če ji ponudite "pogled", vendar pustite, da "pogled na to" poteka in se noče vrniti k njemu).
     • Štirje: ponudite ji bolj nevtralno alternativo. Ponudite ji, da jo označite kot prijateljico na Pinterestu in se osredotočite izključno na skupni hobi ali kuhanje. Seveda nič drznega ali zlobnega.
   • Izogibajte se uporabi terminologije, kot je "prijatelji", ko razpravljate o zavrnitvi sprejetja njene zahteve. Na žalost je uporaba tega izraza v družabnih omrežjih marsikoga pripeljala do dobesednosti - veliko ljudi je le sledilcev ali oboževalcev - št prijatelji. Morda se bo počutila razvrednoteno, če predlagate, da je zavrnjena kot "dekle".
   • Če je že spremljevalka enega ali več vaših spletnih mest, jo blokirajte in omogočite, da so vaše strani zasebne na nekaterih spletnih mestih. Verjetno boste morali razložiti, kaj se je zgodilo (z dobrim izgovorom), in če bo odlašala, ne bo le opazila, ampak se tudi užalila.
3. Bodite previdni, če vztrajno poskušate biti njen prijatelj v spletu in / ali po telefonu. Če se do vas obnaša negativno, je priporočljivo, da vodite evidenco, da po potrebi dokažete partnerju in drugim družinskim članom. Obdržite sporočila, e-pošto, glasovno pošto itd. Nekatere histerije "radi napadajo", ko nihče drug ne vidi in misli, da nimate poguma razkriti njihovega vedenja. Ne iščete nečesa proti drugemu, je pa način, da se zaščitite, ko vam kaj uide izpod nadzora. Vendar je to zadnja možnost - če ste spretni v javnih situacijah okoli snahe, potem bodo vsi vedeli, kdo v resnici deluje in kdo povzroča nemire.

5. metoda od 5: V prihodnosti ravnajte drug z drugim prijazneje

1. Nadaljujte s skupnim življenjem. Odločili ste se za življenje s svojim partnerjem, ne s svojo družino.Člani njegove družine so del paketa, vendar niso del vaše intime in ne delita istega potovanja z vami. Če boste povsem jasno povedali, da vas ne zanimajo ljubosumje, namigovanja, govorice ali ogovarjanja, bo vaša svakinja kmalu postala očitna, da vas njeno zabadanje, držanje in podlost ne navdušujejo več kot v preteklosti. Konec koncev ji ni več v pomoč ali zabava, če se še naprej trudi in verjetno ne bo hotela iskati nekoga, ki bi se mu posmehoval in nadlegoval.
   • Manj časa preživite s svojo svakinjo. Na kakšne načine si postavite tarčo zanjo? Čeprav se vam zdi, da jo morate sprejeti, lahko najdete načine, da z njo preživite manj časa. Na primer, prosite druge družinske člane, naj se obiščejo, ko je ni zraven. Tega ne delajte vedno, sicer bo imela upravičen razlog za pritožbo, toda čas, ki ga preživite z drugimi družinskimi člani, ne pomeni vedno, da je tudi ona tam. Če živite daleč in morate enkrat letno to obiskati, ostanite v svoji nastanitvi, da si oddahnete.
   • Sprehodite se, pojdite ven in ne ostanite dlje, kot je potrebno, ko gre za dolgočasne družinske zadeve, ki vam gredo na živce. Družine bolje kot kdorkoli vedo, kakšne so boleče točke, na žalost pa jih nekateri več kot z veseljem potisnejo. Na takih prireditvah ima vaša svakinja verjetno zveze, ki jih lahko izkoristi, da je še bolj učinkovita, zato manj časa, kot ga preživite ob takšnih pritožujočih klikah, tem bolje.
2. Res jo poslušajte. Ko je vaša svakinja v bližini, poskusite aktivno poslušati in odobravati, namesto da bi se prepustili nadzoru zaradi pomanjkanja samoobrambe. Ko je na vrhu svoje pritožbe, se namesto, da bi svoje pritožbe odvrnila s klinčarjem, kot je: "Če mislite, da vam je težko, bi morali biti v moji koži," lahko osredotočite tudi nanjo. poskusite ugotoviti, kaj je tisto, kar v resnici poganja njeno podvodno zabadanje, nagajanje in ogovarjanje. Če tega ne povežete s seboj, boste morda presenečeni nad tem, kar odkrijete. Naj bo v vašem odgovoru, ko bo bolečino priznal z nevtralnimi komentarji, kot so: "Žal mi je, da ste morali to storiti, da ste plačali račun za elektriko. Vsak mesec mora biti težko plačati vse za štiri otroke. "Ne dajajte nasvetov, ne navajajte, kako bi se s tem spopadli, in nikoli ne ponudite plačila ali utiranja poti za rešitev njene težave. Z njo je in vi jo preprosto prepoznate.
3. Bodite sočutni. Če je bila tvoja svakinja večkrat moteča in te je celo naredila, da te je preglasila ali spravila, je verjetno, da poskuša to ponoviti, tudi če ne ugrizneš. Če pa ste pripravljeni in razumete, v čem je njen problem (negotovost, osamljenost, občutek izpuščenosti, hočete imeti nadzor itd.), Potem se lahko vživite v njena dejanja in se odklopite od njene drame. Če zavrnete njeno breme, bo to prisiljena narediti sama in vas ne bo več videla kot potencialno tarčo.