Vsebina

• Koraki

Razjede na želodcu so razjede, ki nastanejo v želodcu, požiralniku ali zgornjem delu tankega črevesa, znanega tudi kot dvanajstnik. Bolečine v trebuhu so najpogostejši simptom razjed na želodcu. Bolečine v želodcu so lahko blage ali hude, akutne ali kronične. Bolečine v želodcu so lahko hude ali zgolj začasno nelagodje. Če imate čir na želodcu, lahko za lajšanje bolečin uporabite več metod.

Koraki

Metoda 1 od 3: Lajšanje bolečin z zdravilom

1. 

   Prepoznajte simptome čir na želodcu. Simptomi peptičnih ulkusov se pri posameznikih lahko razlikujejo. Če sumite, da imate želodčno razjedo, ki je ni diagnosticiral zdravnik, morate k zdravniku. Simptomi peptičnega ulkusa vključujejo:
   • Pekoč občutek pod prsmi v predelu sredine prsnega koša. Bolečina se lahko poslabša s hrano ali izgine z določeno hrano.
   • Slabost, bruhanje in napenjanje. Slabost in bruhanje sta bolj redka simptoma, lahko pa sta znak resnega stanja. Če se to zgodi, obiščite svojega zdravnika.

2. 

   
   
   Razjede na želodcu zdravite z zdravili na recept. Po diagnozi bolnika z razjedo na želodcu bo zdravnik predpisal zdravila za zdravljenje. Zdravnik vam lahko predpiše več zdravil:
   • Zaviralci protonske črpalke so močni zaviralci izločanja kisline, ki pomagajo zmanjšati količino kisline, ki se izloča v želodec, in lajšajo bolečine, ki jih povzročajo čir na želodcu.
   • Če je vzrok za čir na želodcu posledica bakterijske okužbe H. pyloriTa primer se običajno zdravi z antibiotiki.
   • Za zmanjšanje želodčne kisline lahko uporabimo antihistaminike H2.

3. 

   
   
   Uporabite ne dražilne lajšalce bolečin. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) poškodujejo želodčno steno in lahko povzročijo nastanek razjed. Acetaminofen (kot Tylenol) ne povzroča razjed. Po potrebi lahko za lajšanje bolečin vzamete acetaminofen.
   • NSAID vključujejo ibuprofen (Motrin, Advil), aspirin (Bayer), naproksen (Aleve, Naprosyn), ketorolak (Toradol) in oksaprozin (Daypro). NSAID so lahko prisotni tudi v drugih kombiniranih zdravilih, vključno z zdravilom Alka-Seltzer in uspavalnimi tabletami.

4. 

   
   
   Vzemite antacid. Antacidi brez recepta lahko pomagajo lajšati bolečine v želodčnih razjedah z nevtralizacijo želodčnih kislin. Antacidi so v obliki tekočine in tablet.
   • Pogosti antacidi brez recepta vključujejo magnezijev hidroksid (npr. Phillipsovo mleko iz magnezijevega oksida), natrijev bikarbonat (Alka-Seltzer), kalcijev karbonat (Rolaids, Tums), aluminijev hidroksid in magnezijev hidroksid (Maalox, Mylanta).

5. 

   Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če opazite "rdeče opozorilo". Pokličite svojega zdravnika, če vas boli trebuh, kar se imenuje "rdeče opozorilo". Obstajajo nekateri znaki ali simptomi, ki niso vedno nujni, vendar je vseeno treba poklicati svojega zdravnika. Če svojega zdravnika ne najdete takoj, pojdite na urgenco. Ti simptomi lahko kažejo na čir na krvavitev, okužbo ali perforacijo želodčne stene iz čira. "Rdeči alarmi", ki spremljajo to bolečino, vključujejo:
   • Vročina
   • Tako prizadet
   • Stalna slabost in bruhanje
   • Driska traja več kot 2-3 dni
   • Zaprtje je stalno, traja več kot 2-3 dni
   • Krvavo gibanje črevesja, ki je lahko videti rdeče ali ima črn in moten blato
   • Bruhanje krvi ali snovi, kot je kavna usedlina
   • Hude bolečine v trebuhu
   • Zlatenica - rumene kožne in očesne beline
   • Vidno otekanje ali napenjanje
   oglas

2. metoda od 3: Olajšajte bolečino s prilagoditvami življenjskega sloga

1. 

   Ugotovite, kaj povzroča bolečino. Najprej morate vedeti, ali obstajajo dejavniki, ki sprožijo bolečino. Sprožilci vključujejo vsako hrano ali pijačo, ki poslabša bolečine v želodcu. Ko jih prepoznate, se izogibajte vsem sprožilcem.
   • Sledite lahko vsem živilom in pijačam, ki povzročajo težavo. Začnite s pogostimi sprožilci, kot so začinjena hrana, hrana z visoko stopnjo kislosti, alkoholne pijače, kofein ali hrana z veliko maščob. Upoštevajte hrano ali pijačo, ki je občutljiva na vas. Ta postopek je tako preprost kot snemanje tega, kar ste pojedli, in sledenje dogajanju eno uro po jedi. Če vas hrana moti 1 uro po jedi, jo izključite iz prehrane.

2. 

   Spremenite svojo prehrano. Zdrava prehrana, ki vključuje veliko sadja, zelenjave in polnozrnatih žit, lahko pomaga lajšati bolečino in draženje, ki ga povzročajo čir na želodcu. Večina sadja in zelenjave (razen agrumov in paradižnika) ter celih zrn ne draži želodca. Poleg tega bodo živila, bogata z vitamini, pomagala telesu zaceliti in ozdraviti čir na želodcu.
   • Izogibajte se kavi in ​​alkoholu.
   • Če pridobite več vlaknin iz sadja in zelenjave, lahko preprečite nastanek novih razjed in zacelite razjede.
   • Hrana, bogata s probiotiki, lahko pomaga pri zdravljenju razjed na želodcu. Ta živila vključujejo jogurt, kislo zelje, temno čokolado, kumare in sojino mleko.
   • Zmanjšanje mleka v vaši prehrani je še en način za lajšanje bolečin.
   • Na koncu boste imeli še seznam živil, ki povzročajo bolečine v ranicah. Znebitev teh živil je hiter način za lajšanje bolečin.

3. 

   Omejite količino hrane, ki jo zaužijete hkrati. Eden od načinov za lajšanje bolečin pri razjedah je zmanjšanje količine hrane, ki jo zaužijete naenkrat. Tako boste zmanjšali stres na želodcu, ves čas zmanjšali količino kisline v želodcu in morda lajšali želodčne bolečine.

4. 

   Poskusite se izogibati prehranjevanju pred spanjem. Ne smete jesti 2-3 ure pred spanjem. To bo pomagalo zmanjšati tveganje za refluks kisline v požiralnik, ko zaspite.

5. 

   Nosite ohlapna oblačila. Drug način za lajšanje bolečin pri ranah je nošenje širokih oblačil. Nosite oblačila, ki vas ne stisnejo na trebuhu ali trebuhu, da ne bodo pritiskali na rane, da bi jih dražile.

6. 

   Nehaj kaditi. Opustitev kajenja bo pripomogla k lajšanju bolečin pri razjedah na želodcu. Kajenje ima številne negativne učinke, vključno s povečanjem želodčne kisline in razdraženim želodcem. Če prenehate kaditi, lahko odstranite odvečno želodčno kislino in olajšate bolečino.

7. 

   Če bolečina traja, obiščite svojega zdravnika. Če vam domača zdravila, zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, ali spremembe življenjskega sloga ne pomagajo pri lajšanju bolečin, morate znova k zdravniku. Zdravnik bo preveril, ali bolezen povzroča osnovno bolezen. oglas

3. metoda od 3: Olajšajte bolečino z nedokazanimi zeliščnimi zdravili

1. 

   Posvetujte se s svojim zdravnikom o zeliščnih zdravilih. Številna zelišča se uporabljajo za zdravljenje bolečin, ki jih povzročajo čir na želodcu. Pred uporabo teh terapij se posvetujte s svojim zdravnikom. Na splošno so ta zelišča varna, vendar je najbolje, da poskrbite, da so varna za vas.
   • Kombinacija zeliščnih zdravil s spremembami življenjskega sloga bo znatno izboljšala bolečine v želodcu.
   • Če se simptomi poslabšajo ali se pojavijo novi simptomi, takoj prenehajte uporabljati zelišče in obvestite svojega zdravnika.
   • Če ste noseči, se o tu naštetih zeliščih posvetujte s svojim zdravnikom.

2. 

   Pijte sok aloe. Alojev sok lahko zmanjša vnetje in nevtralizira želodčno kislino, kar pa pomaga pri lajšanju bolečin. Če imate bolečino, lahko dvakrat na dan popijete ½ skodelice (100 ml) soka organske aloe vere.
   • Aloja je na voljo tudi v obliki oralnih tablet ali gela. Prosimo, uporabite v skladu z navodili na embalaži izdelka.
   • Ker ima aloe odvajalni učinek, jo omejite na 1-2 skodelici na dan. Ne jemljite aloe, če imate kronično črevesno bolezen, kot je Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis ali sindrom razdražljivega črevesja.

3. 

   Pijte jabolčni kis. Ta metoda s pomočjo receptorjev kisline v telesu signalizira prenehanje proizvodnje kisline. Lahko zmešate 1 žlico organskega jabolčnega kisa z 180 ml vode in pijete enkrat na dan.
   • Vzeti ga morate le enkrat na dan, vendar ga lahko vsak dan lajšate kasneje.
   • Ni treba uporabljati organskega kisa, vendar mora biti jabolčni kis. Druge vrste kisa niso tako učinkovite kot jabolčni kis.

4. 

   Pijte limonin sok. Doma lahko naredite svojo limonado. Nekaj ​​žličk svežega limoninega soka zmešajte z vodo po želji. Če želite, lahko limoninemu soku dodate malo medu. Pijte limonin sok pred, med obroki in po njih.
   • Citrusi so kisli in rane so lahko slabše, če jih jemljete preveč. Vendar pa lahko v razredčenih odmerkih to sadje pomaga. Na primer, ena žlica limoninega soka, pomešanega z 8 unčami vode, lahko prepreči bolečino, če jo popijete 20 minut pred obrokom.
   • Kislost v limoninem soku sporoča telesu, da preneha proizvajati kislino s postopkom, imenovanim "regenerativno zatiranje".

5. 

   Jejte jabolko. Ko začutite trebuh, lahko srkate jabolko. Pektin v jabolčni lupini deluje kot naravni antacid.

6. 

   Naredite zeliščni čaj. Zeliščni čaji lahko pomagajo pomiriti želodec in lajšajo bolečine. Čaj iz ingverja, komarčka in kamilice je dobra izbira.
   • Ingver deluje protivnetno in pomirja želodec, poleg tega pa je učinkovit proti slabosti in bruhanju. Ingverjev čaj lahko kupite v vrečki ali si sami pripravite svež ingverjev čaj. Za pripravo svežega ingverjevega čaja narežemo na približno 1 čajno žličko svežega ingverja, damo v vrelo vodo in kuhamo približno 5 minut, nato vlijemo v skodelico in popijemo. Pijete ga lahko kadar koli v dnevu, po možnosti 20-30 minut pred obroki.
   • Žlica pomaga stabilizirati želodec in zmanjšati kislost. Za pripravo kumininega čaja boste zmeljeli približno 1 čajno žličko kuminovih semen, ga dodali vreli vodi, po okusu dodali malo medu. Pijte 2-3 skodelice na dan pred obroki približno 20 minut.
   • Kamilica čaj lahko blaži in lajša bolečine v želodcu zaradi svojih protivnetnih učinkov. Kamilični čaj s filtrirno vrečko lahko kupite v prodajalnah čaja.
   • Ingverjev čaj naj bi bil varen za nosečnice.

7. 

   Poskusite z brusnicami. Brusnice lahko zavirajo rast bakterij H. pylori v želodcu. Če želite izkoristiti prednosti brusnic, lahko jeste hrano z brusnicami, pijete brusnični sok ali ekstrakt.
   • Brusnice vsebujejo salicilno kislino. Ne jemljite brusnic, če ste alergični na aspirin.
   • Brusnice lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili, kot je Coumadin (varfarin). Pred jemanjem ekstrakta brusnice se posvetujte s svojim zdravnikom.

8. 

   Pijte sladki koren. Izdelki iz sladkega korena zelo učinkovito odstranjujejo glicirizin (DGL) pri zdravljenju želodca, nadzorujejo hiperacidnost in bolečine v želodcu. Sladki koren je žvečljiva tableta in se boste morda morali navaditi na okus.
   • Upoštevajte navodila proizvajalca - običajno vzemite 2-3 tablete vsakih 4-6 ur.

9. 

   Uporabite spolzki bez. Drsni bezg oplašča in pomirja razdraženo tkivo. Poskusite uporabiti spolzki bezga v obliki 90-120 ml vode ali tablete. Pri jemanju tablet ne pozabite upoštevati navodil proizvajalca.
   • Drsni bezg ima lahko resne neželene učinke in ga ne smete jemati med nosečnostjo ali dojenjem.
   oglas