Vsebina

• Koraki
• Nasvet

Ko otroka rigate, bo »odpihnil« in se počutil bolj udobno. Dojenčki, ki so ponoči še vedno dojeni ali hranjeni po steklenički, lahko med hranjenjem ali po njem zaspijo, vendar morajo še vedno rigati. Poiščite položaj, ki bo otroku pomagal, da se bo podrigal, ne da bi ga zbudil (upajmo!). Poiskati bi morali tudi načine za zmanjšanje napenjanja pri dojenčku, tako da vam ponoči ne bi bilo treba preveč pogosto rigati.

Koraki

Metoda 1 od 3: Nosite otroka na rami

1. 

   Ko rigate dojenčka, položite čisto brisačo na eno ramo ali prsni koš. Brisačo položite čez ramo, da sedi pod otrokovo brado. Brisača vam bo pomagala, da ne boste umazali oblačil, če bo vaš dojenček izpljunil. S čistim delom brisače lahko otroku ob riganju obrišete usta in nos.

   Nasvet: Če za dojenčka nimate riganja, lahko uporabite majhno blazinico, brisačo za obraz ali brisačo.

   
   

2. 

   Otroka primite ob prsih, brada mora biti naslonjena na ramo. Če otrok po krmi spi na vaši roki, ga previdno premaknite na ramo. Dojenčka položite tako, da mu brada počiva na ramenski blazinici. Eno roko položite pod zadnjico, da podpira otroka, drugo pa za dojenčkovim hrbtom.
   • Če sedite na ležečem stolu, se lahko rahlo nagnete nazaj, da lahko preprosto spremenite položaj, ne da bi zbudili otroka.
   • Bodite pripravljeni podpreti svojega otroka z roko, ki je postavljena za dojenčka, če se dojenček med spanjem nenadoma premika.

3. 

   
   
   Otroka potapljajte po hrbtu, da mu pomaga, da se podrigne. Otroka potapljajte po hrbtu z roko, naslonjeno na otrokov hrbet. Ne tapkajte močno ali nenadoma, saj ne boste nekoliko hitreje podrigali, lahko pa tudi zbudi vašega otroka. Nadaljujte s tapkanjem, dokler se vaš otrok ne izrigne.
   • Če ste na gugalnem stolu, ga zamahnite, da pomirite otroka in mu pomagajte še naprej spati. Če ste na običajnem stolu, lahko nežno mahnete, da boste otroka pomirili.

4. 

   
   
   Po dojenčku odrignite otroka nazaj v posteljico ali posteljico. Po podrigivanju dojenčka previdno počivajte v posteljici. Počasi nastavite, da se dojenček ne zbudi.
   • Poskrbite, da ima posteljica samo oblazinjenje, tako da debele odeje, blazine ali plišaste živali ne bi mogle zadušiti vašega otroka.
   oglas

2. metoda od 3: Otroka položite v naročje

1. 

   Dojenčka položite v zadnji krog, tako da bo njegova glava višja od trebuha. Spečega otroka previdno premaknite v naročje. Dojenčka položite na trebuh, tako da so otrokova prsi, trebuh in noge v naročju. Otrokove noge dvignite približno 5 cm pod otrokovimi prsmi, tako da bodo otrokova glava in prsni koš višji od trebuha.
   • Čez dojenčkova stegna in usta lahko postavite gazo, da zaščitite oblačila v primeru, da dojenček izpljune.

2. 

   Dojenčkovo glavo prilagodite tako, da bo lahko dihal. Če so otrokova usta in nos blizu vašega naročja, rahlo obrnite ali dvignite otrokovo glavo, da otrokova usta in nos ne bodo zamašeni. Z eno roko med prilagajanjem položaja nežno podprite otrokovo glavo.
   • Pri nastavljanju otrokove glave ne polagajte rok na otrokov vrat ali grlo, da se izognete težavam z dihanjem.

3. 

   Otroka potapljajte po hrbtu, dokler dojenček ne iztrga. Nežno tapkajte dojenčka po hrbtu in poslušajte, če dojenček riga. Izogibajte se močnim ali nenadnim trepljanjem, saj ne samo, da dojenčku ne boste nekoliko hitreje podrigali, temveč ga boste tudi zbudili.
   • Vaš dojenček se lahko izrigne takoj ali po nekaj minutah.

4. 

   Po riganju položite otroka nazaj v posteljico ali posteljico. Ko se vaš dojenček izrigne, ga lahko nežno dvignete in vrnete nazaj v posteljico. Dojenčka položite na hrbet v posteljico ali posteljico, na kateri je samo vzmetnica.
   • Nikoli ne postavljajte debelih odej, blazin ali nagačenih živali v otroške posteljice ali posteljice, saj predstavljajo nevarnost zadušitve.

   Nasvet: Če ima vaš dojenček napihnjenost in vznemirjen želodec (jok 3 ure ali več vsak dan ali noč), je to lahko znak, da med jokanjem požira zrak. Za nasvet o zdravljenju razdraženih želodcev in izboljšanju počutja dojenčka se posvetujte s svojim pediatrom.

   oglas

Metoda 3 od 3: Zmanjšajte potrebo po tem, da otroku pomagate pri podrigivanju

1. 

   Otroka podrignite, ko med hranjenjem vidi, da se muči ali muči. Majhni otroci vam ne morejo povedati, da morajo rigati, zato morate razumeti njihovo telesno govorico, da boste vedeli, kdaj imajo pline in morajo rigati. Večina dojenčkov se mora podrigati, če se med dojenjem pojavijo znaki, ki se mučijo, moteče in očitno nelagodje.
   • Če se trudite že nekaj minut in se vaš otrok še vedno ne riga, je morda zaradi tega, ker je napihnjen zaradi druge težave, na primer mokre plenice.
   • Če vaš dojenček kaže znake napihnjenosti, na primer obokanega hrbta, ga poskusite dati na hrbet, da si masira trebuh ali pedalira stopala. To lahko potisne zrak iz otrokovega trebuha.

   Ali veš? Vaš otrok se bo lahko sam odrigal do 4-6 mesecev, zato vam po tej starosti morda ne bo treba več pomagati pri podrigovanju.

2. 

   Spremljajte, kdaj se vaš otrok po krmi izrigne. Upoštevajte, kolikokrat vaš otrok potrebuje pomoč pri riganju po vsakem krmljenju, na primer vodenje evidence hranjenja in kdaj morate otroku pomagati, da se podrigne. Če vaš dojenček podnevi ne bo veliko rignil, je verjetno, da vam tudi ponoči ne bo treba skrbeti.
   • Dojeni dojenčki ponavadi rigajo manj pogosto kot dojenčki, hranjeni po steklenički.
   • Če hranite po steklenički, poiščite posebno stekleničko, ki pomaga odstranjevati zrak med dojenjem. Ta steklenička zmanjša količino zraka v otrokovem trebuhu.

3. 

   Otroka podrigajte po zamenjavi dojk ali po hranjenju 60 - 90 ml mleka. Na splošno večina dojenih dojenčkov potrebuje riganje, ko zamenjate prsi ali po končani krmi. Dojenčki, hranjeni po steklenički, morajo navadno rigati po vsakih 60-90 ml mleka.
   • Če dojenčka pogosteje podrignete med hranjenjem, zmanjšate tudi potrebo po tem, da otroku podrignete, ko spi.

4. 

   Izogibajte se siljenju dojenčka, če se po krmi počuti udobno. Dojenčku ni treba rigati po vsaki krmi, če se počuti udobno in nima plina. Vaš otrok se bo lahko naslednjič podrignil ali pa tudi več, kar je normalno.
   • Če na primer dojenček po hranjenju mirno spi in ne kaže znakov plinskega nelagodja, lahko otroka preprosto pustite spati.
   oglas

Nasvet

• Lahko govorite ali pojete nežne uspavanke, da otroka pomirite in sprostite, kar lahko celo spodbudi riganje.