Vsebina

• Koraki
• Nasvet

Skoraj vsi poznamo nekoga, ki je specializiran za to, da stvari naredi bolj stresne in neprijetne. Če poskusite dokazati, da so težki in zahtevni, vam ne bo koristilo - morda se niti ne zavedajo težave.Ne glede na vzrok - imajo duševno bolezen ali druge globoke težave, vseeno se lahko naučite ravnati s tistimi, ki so preveč nepopolni, da bi si zbistrili misli.

Koraki

1. del od 4: Obravnavanje konfliktov

1. 

   Ne izgovarjaj se. Bodite mirni in ne pozabite, da nemogoče osebe nikoli ne boste mogli pridobiti - mora obstajati razlog, da jo lahko imenujejo "nezaslišana". Zanje ste vi težava in nič jih ne bo prepričalo, da vidijo zgodbo z vašega vidika. Ta oseba bo vedno mislila: vsa vaša mnenja so nesmiselna, ker ste brezhibni, karkoli že.
   • Premislite, kaj boste povedali, in namen pogovora. Ne reagirajte nestrpno, če jih žalijo. Zanje se vam ni treba izgovarjati.
   • Ko se pogovarjate, namesto "vi" uporabite temo "Jaz". Ne recimo recite: "Motiš se". Recite nekaj takega: "Ne vidim, da je res".

2. 

   
   
   Držite se na daljavo, odvračajte pozornost in odpravite konflikt. V samoobrambi je zelo pomembno ostati miren v jezi. Če govorite jezne reči ali imate nezaslišana čustva, kot je jok, bodo imeli nemogoči ljudje še več razlogov, da vam bodo to otežili. Ne zavedajte se njihovih dejanj in si ne dovolite, da izrazite svoja čustva do tega, kar počnejo.
   • Odstranite svoja čustva iz situacije in ravnajte previdno. Cilj ni pustiti, da se čustva pokažejo, ko se pogovarjate z njimi, bodite distančni in ne dovolite, da vas motijo, kar pravijo.
   • Pogovor usmerite na bolj pozitivno temo, tako da se osredotočite na stvari, ki ne povzročajo polemike. Govorite o vremenu, njihovem ribolovu, njihovih družinah - karkoli jih lahko odvrne od polemike in ne povzroči nadaljnjih sporov.
   • Ne pozabite: to, kar rečete ali naredite v trenutku jeze, lahko uporabite proti vam. Če se vam zdi v redu, če prenašate jezne sodbe od zdaj do desetletij, se nanje lahko odzovete. Nemogoče ljudi, kot si ti, rečejo kaj slabega, da bi dokazali, da ste slaba oseba.
   • Ne obsojajte jih pravilno ali narobe, ne glede na to, kako nerazumni so. Sodba vas bo samo poslabšala.

3. 

   
   
   Izogibajte se prepiranju z njimi. Če je mogoče, se ne strinjajte z nemogočimi ljudmi. Poiščite načine, kako se z njimi strinjati ali jih ignorirati. Z boji boste le izrazili svoja čustva in govorili jezne besede. To vam lahko oteži tudi jasno razmišljanje in bolj razumen odziv.
   • Pretirani ljudje se radi prepirajo, zato jim, ko se strinjate z njimi ali s tem, kar rečejo, ne daste, kar hočejo. Če vas kličejo "Sranje!" na primer, pojdi naprej in priznaj, da se takrat nisi dobro obnašal. To bo odpravilo navdušenje.

4. 

   
   
   Zavedati se morate, da z njimi ne morete pravilno govoriti. Vljudno govoriti z nemogočim je skoraj nemogoče - vsaj za vas. Spomnite se časov, ko ste poskušali razpravljati o svojem odnosu z njimi, včasih pa ste bili sami krivi za svojo krivdo.
   • Bodite tiho ali veseli z njimi, kadar koli je to mogoče. Ne pozabite, da nemogočega ne morete "spremeniti". Takšni ljudje ne morejo in ne bodo nikoli poslušali argumentov.
   • Izogibajte se prepiranju z njimi. Ne spoznajte osebe same. Vedno bodite s tretjo osebo. Če vaše nezaslišano občinstvo protestira, ga odkrito prosite.

5. 

   Prezri jih. Nemogoče ljudi radi opažajo, zato bodo, ko bodo vedeli, da jim niste pozorni, našli nekoga drugega, ki se bo boril. Izogibajte se njihovemu poslu in se ne pogovarjajte z njimi - ali o njih.
   • Impulzivni ljudje imajo pogosto izbruhe jeze kot otrok. Ne bi smeli biti, razen če njihova jeza postane nevarna in zastrašujoča. Poskusite se izogibati nemogočim ljudem ali jim vsaj ne dajte razloga, da bi se jezili.

6. 

   Vprašajte vprašanja, ki spodbujajo razmišljanje. Zastavite jim vprašanja v zvezi s težavami, kot je "Kaj je narobe?" ali "Zakaj se tako počutiš?" vam lahko pomaga. To kaže: ste pozorni na pogovor in želite najti vzrok za konflikt. Če poskusite soditi z vidika nemogočega, vam lahko pomaga do boljših zaključkov.
   • Ne pozabite: nemogoča oseba lahko odgovori na vaše vprašanje tako, da poskuša zakomplicirati stvari, na primer povzročati težave, obtoževati, spreminjati temo ali več.

7. 

   Zamoti se. Če se vas bo nemogoča oseba kmalu odrekla, se takoj umaknite situaciji. Mogoče ta oseba želi, da ponoriš, zato dokaži: sploh ne vpliva nate. Če zapustite ali počnete kaj drugega, se boste lažje umirili.
   • Po potrebi tiho štejte od 1 do 10.
   • Če oseba še vedno pretirava, jo preprosto pustite. Oseba bo morala nehati videti, da vas ne more izzvati.

8. 

   Bodi samozavesten. Jasno izrazite svoje stališče samozavestno in med pogovorom vzpostavite očesni stik z drugo osebo. Zanje ne bi smeli biti šibki. Če še naprej gledate v tla ali nekje za njimi, lahko oseba misli, da ste šibki. Pokažite, da ste razumni, a ne šibki.

9. 

   Taktika se spreminja. Včasih je preprosto ne morete spustiti, zato jo obravnavajte kot igro. Spoznajte taktiko tistih, ki so preveč pohabljeni, in pripravite strategijo, kako se z njimi spoprijeti. Potem boste ugotovili, kaj je koristno, kaj ne. Poleg tega se boste počutili bolje, če boste vedeli, da ste vedno nekaj korakov pred njimi, kar koli bodo storili, vas ne bo premagalo. Toda ne pozabite: končni cilj tega je, da se počutite lažje, ne pa da jih pridobite.
   • Če se ta oseba pojavi in ​​vam prišepne slabe stvari, ko sta oba zunaj, misli, da se ne boste odzvali. Takrat na glas izgovorite: "Ali se res želite pogovoriti o tem?". To bo osebo presenetilo in si tam ne upajte ravnati slabo.
   • Vedno predvidevajte posledice svojih dejanj, če ne bo šlo dobro.
   • Če oseba še naprej najde način, da vas kontaktira, ne bodite razburjeni. Spomnite se, kaj se je zgodilo, in naslednjič ustvarite drugačno strategijo.
   • Ne bodo se mogli zmešati z vami, če boste lahko predvideli njihove naslednje besede ali dejanja.

10. 

    Bodite pozorni na govorico telesa. Vedno bodite pozorni na svoje kretnje in mimiko, ko ste v bližini teh ljudi. Govorica telesa bo veliko pokazala naša čustva. Ne smete nenamerno razkrivati ​​svojih občutkov. To vam bo tudi pomagalo ostati mirno in morda pomagalo drugi osebi, da se pomiri.
    • Govorite tiho in se premikajte mirno.
    • Izogibajte se uporabi agresivne govorice telesa, kot so gledanje oči, agresivne kretnje, usmerjanje ali soočanje z drugo osebo. Ohranite miren izraz, ne zmajujte z glavo in ne posegajte v njihov osebni prostor.
    oglas

Del 2 od 4: Sprejemanje situacije

1. 

   Preverite, ali je težava v harmoniji. Tudi če je oseba sposobna normalno komunicirati z drugimi, je morda še vedno preveč ostra do vas. Obstajajo ljudje, ki se preprosto ne morejo ujemati. Mogoče sta oba v redu, toda ko sta skupaj, se vidva skupaj »zafrkava«.
   • Ko oseba reče: "Vsi me imajo radi," krivijo vas. Način njihovega ravnanja z drugimi je tu nepomemben. Težava je v načinu, kako vidva komunicirata. Ne pozabite: obtoževanje drug drugega ne bo spremenilo resnice.

2. 

   Izogibajte se izzivanju "prestrogega" odnosa. Pogosto reagiramo sorazmerno s svojo okolico. Zato lahko tudi nehote pokažete stališča, ki jih sovražite. V odgovor na impulzivne ljudi lahko sodelujete tudi v provokativnem ali nerazumnem vedenju. Prevzemite nadzor, ko se zavedate, da boste kmalu takšni, in hkrati poskušajte ne posnemati vedenja.

3. 

   Poglejmo, kaj se lahko naučimo. Nemogoče osebe imajo pogosto dragocene življenjske izkušnje. Po interakciji z nemogočimi ljudmi boste lažje komunicirali z drugimi. Držite se svojega stališča in se zavedajte: stvari, ki se vam zdijo nore, so morda nekdo edini način za obvladovanje situacije. Pomislite na njih kot na način, kako zgraditi svoje moči, kot so prilagodljivost, gracioznost in nesebičnost.
   • Nikoli ne presojajte zrelosti osebe glede na njeno starost, inteligenco ali socialni status.

4. 

   Bodite pripravljeni na čustvene spremembe. Če nenadoma nemogoče osebo prepričate, da se je zmotila, bo verjetno uničena. Namesto da bi verjel, da ima vedno prav, bo pomislil: če se zdaj motim, pomeni, da se bom za vedno motil. Tako se spopadajo, da pridobijo sočutje drugih.
   • Nekateri se bodo neobičajno odzvali, da vas bodo presenetili ali zmedli. Mogoče zato, ker tudi ta oseba tega ni predvidela. Naj vas ta nepričakovana vedenja ne ustrašijo.
   • Ne dovolite, da vas ti ljudje zmedejo, ko se obnašajo, kot da so žrtev. Če jim je resnično žal, kaj so storili, se odzovite pozitivno, vendar jim ne dovolite, da bi na ta način manipulirali z vami.

5. 

   Osredotočite se na dobre točke. Mnogi ljudje imajo velike prednosti, osredotočimo se na to. Mogoče obstajajo stvari, ki jih počnejo zelo dobro, ali morda sta bila čas, ko sta se oba dobro pogovorila. Če se ne morete domisliti ničesar pozitivnega, si recite: "Vsi so dragoceni" ali "Bog jo ljubi", da se obvladujete - tudi če je ne ljubite ali spoštujete. zelo.

6. 

   Prosim, pogovorite se z nekom. Če poznate nekoga, ki bi lahko razumel (dobrega prijatelja, sorodnika, svetovalca itd.), Se z njim pogovorite. Morda vas bodo razumeli in se počutili bolje. V idealnem primeru je oseba nevedna osebnosti nemogoče osebe in nikoli ne pade v podobne situacije (npr. Sodelavci).
   • Izpolnite ga v svoj dnevnik ali se po potrebi pridružite spletni skupnosti.
   oglas

3. del 4: Zaščitite se

1. 

   Zaščitite svojo samopodobo. To vam bo pomagalo, če boste ohranili dobro podobo nekoga, ki vas vedno poskuša obrekovati. Namesto da poslušate, kaj ima oseba za povedati, se osredotočite na tiste, ki vas spoštujejo in se počutite dobro. Ne pozabite: nemogoče vas ljudje želijo prizadeti, da bi se sami počutili bolje.
   • Razumejte, da je težava nemogoča - ne vaša. To je lahko nekoliko zapleteno, ker prekomerni znajo kriviti in se počutiti krivega. Če pa prevzamete odgovornost za svoje napake in se poskušate izboljšati, sploh niste ekstremna oseba.
   • Ko oseba namerno reče nekaj, kar vas boli, ne pozabite, da to počne samo zato, ker želi, da jo drugi pohvalijo. In ne potrebujete njihovega priznanja.
   • Če njihove žalitve nimajo resnice, jih pustite na miru. Niste tako slabi, kot hočejo, da vi in ​​drugi verjamete.

2. 

   
   
   Prosimo, zaščitite svojo zasebnost. Nemogoče ljudi pogosto skušajo uporabiti osebne podatke proti vam, ne glede na to, kako majhni so. Na podlagi ene same vaše preproste besede lahko v vašo celotno zgodbo in izmišljotino stkajo slabega človeka. Kot strokovnjaki za manipuliranje z drugimi se nemogoči ljudje znajo odpreti in jim povedati zgodbe.
   • Ne povejte jim ničesar osebnega, ne glede na to, ali so videti normalni ali se obnašajo kot prijatelji. To, kar takrat rečete ali delite, vam lahko nenadoma škoduje v zasebnem ali službenem življenju.

3. 

   
   
   Bodite prijazni in cenite njihove slabe plati. Bodite "udobna" oseba - bodite odličen primer odpuščanja, potrpljenja, prijaznosti in prijaznosti. Vedno znana oseba. Pred zaključkom ocenite vse strani vprašanja.
   • Tako kot slaba ravnanja negativno vplivajo na nas, ko postanete altruistična, potrpežljiva in prijazna oseba, lahko tudi druge spremenite na bolje.
   • Zavedajte se, da tudi vi niste popolni. Ni vam treba, da je ves čas pravilno, ampak vedno poskusite. Vedno spoštuj druge. Če vas nemogoča oseba ne spoštuje, razumejte, da je to njihov problem in ne vaš.

4. 

   
   
   Ne osredotočajte se na to osebo. Tudi če se tej osebi ne morete izogniti vsak dan, ne smete o njej razmišljati, ko se ne vidite. Ker ste nenehno pod stresom, ker se ta oseba ne razlikuje od zapravljanja svojega dragocenega časa, medtem ko ji ni mar za vas. Počni druge stvari, skleni nova prijateljstva. Tako ne boste izgubljali časa samo z razmišljanjem o njihovih besedah ​​in dejanjih.

5. 

   Morda imate opravka z nasilnikom. Ljudje, ki so čustveno nasilni, vas lahko z besedami in dejanji motijo. Pogosto uporabljajo obrekovanje, kritiko, prevlado, krivdo, zahtevne in izolirajoče občutke do vas, s čimer ste odvisni od njih. Ne dovolite, da kaj govorijo, nadzira, kdo ste. To, kar govorijo ali počnejo, lahko izvira iz nesrečnega otroštva ali drugih težav v preteklosti in te stvari prenašajo vate.
   • Najboljše, kar lahko storite, je, da ste prijazni in prijazni, četudi se oseba morda obnaša slabo in pritegne negativno pozornost.
   • Če je oseba osamljena, vendar ne ve, kako pritegniti pozornost, bo cenila, kaj počnete, in se spremenila.
   • Če so po naravi zlobni in radi jezijo druge, jih bo to, kar počnete, razjezilo, ker vas ne morejo razjeziti. Na koncu vas bodo morali pustiti pri miru.

6. 

   Določite omejitve. Določite pravilo o tem, kaj lahko in česa ne morete sprejeti v tej zvezi. Obstajajo teme, dogodki ali ljudje, ki jih ne smete omenjati, ali vedenja, ki se jim morate izogibati. Pomagajo lahko tudi sedenje in dajanje okrutnemu prijatelju vedeti, kaj storiti, in posledice preseganja meje. Naj se odločijo, ali bodo sprejeli ta pravila ali ne.
   • Zapišite nekaj misli in upoštevajte svoje potrebe in želje. Sedite z osebo in se pogovorite. Če jih prekinejo, jih ustavite in nadaljujte s pogovorom. Bodite iskreni. Po potrebi postavite ultimat, vendar se osredotočite na prednosti nadaljevanja odnosa in spreminjanja slabega vedenja.
   • Če se odločite ostati v tej zvezi, to zadržite zase. Poiščite in se osredotočite na hobi, pridružite se skupini za podporo ali se osredotočite na svojo vero.
   • Bodite dosledni s posledicami, ko so meje presežene. Ne bo enostavno karkoli spregledati. Če rečete, da boste odšli, boste odšli.

7. 

   Prekiniti zvezo. Sčasoma boste morali prekiniti tudi odnos s to osebo. Tudi če gre za družinskega člana, se mu boste morali nekaj časa izogibati. Dolgoročna zveza z nemogočo osebo vam ni naklonjena. Čim prej prekinite vezi z njimi.
   • Drži se stran od njih takoj po razhodu. Ne glede na to, kako zelo jih imate radi ali če vas oseba prepriča, da so se spremenile, se ne vračajte nazaj.
   • Če trenutno ne morete prekiniti z njimi, naredite to v svojem srcu, nato pa se lahko kasneje uradno odrečete tej osebi.
   • Opustitev odnosa z nemogočo osebo je sprva lahko boleča, po tem pa se vam bo zdelo, da ste se osvobodili starih navad.
   oglas

4. del od 4: Obravnavanje vsake vrste osebnosti

1. 

   Ugotovite, v čem je težava med vami in osebo. Vsak ima lastnosti, ki jih drugi ljudje ne znajo razložiti. Nekateri ljudje so zelo oklepni, radi nadzorujejo, se pretvarjajo, da so žrtve, so pasivni, agresivni, radi pretiravajo ali so zelo konkurenčni. Če se naučite, katere lastnosti premočne osebe so v nasprotju z vašo, lahko najdete natančnejše načine, kako se z njimi spoprijeti.
   • Lepljivi ljudje se počutijo negotove, kot so ljudje, ki jih je treba opaziti in ljubiti, ker se počutijo šibke in obožujejo močne ljudi.
   • Nadzor nad ljudmi so pogosto perfekcionisti, ki imajo vedno prav in za svoja dejanja pogosto krivijo druge.
   • Konkurenčni ljudje so agresivni in bodo vsako zvezo, vsak pogovor in aktivnost obravnavali kot tekmovanje, da dokažejo, da so najboljši.
   • Pasivni agresorji pogosto nezadovoljstvo pokažejo posredno tako, da namigujejo na to, kaj čutijo. Dober primer je stavek: "Ne skrbi, v redu sem", medtem ko veste, da boste, če boste nadaljevali, imeli težave.

2. 

   Prepoznajte stvari, ki ne delujejo. Obstajajo stvari, ki ustrezajo določenim vrstam ljudi in drugim ne ustrezajo. Nekajkrat boste morali poskusiti in spodleteti, da boste vedeli, kaj morate in česa ne smete početi z nemogoče osebe. Obstaja tudi možnost, da s svojim odnosom ne boste naredili nič bolj prijetnega.
   • Če se izognejo oklepnim ljudem, se bodo le bolj potrudili. Vendar pa jih odkrito zanikajo, da so vaši sovražniki. Če ničesar ne pokažete, se poškodujejo.
   • Za nadzor ljudi ne morete dokazati, da imate prav in da se oni motijo. Ta oseba mora imeti prav in vaše početje bolje kot oni ne bo preprečilo, da bi vas perfekcionisti kritizirali.
   • Konkurenčni ljudje bodo slabosti, ki jih vidijo v vas, uporabili proti vam, zato, ko ste v bližini, ne pokažite svojih čustev. Če jim nasprotujete in jih poskušate premagati, vas bodo bodisi zapustili ali vam nikoli ne bodo odpustili.
   • Ne strinjajte se s pritožniki ali jih poskušajte pomiriti. Potem se bodo spet jezili zaradi česa drugega.
   • Ljudje, ki radi igrajo vlogo žrtev, želijo, da do njih čutite sočutje. Ne sočustvujte in ne dovolite jim, da se izgovarjajo. Bodite realni in ponudite pomoč na druge načine.

3. 

   Ugotovite, kaj deluje. Skupaj z nekaterimi vrstami ljudi lahko najdete načine, kako se spoprijeti z negativnimi stvarmi. Uporabite njihove prednosti za reševanje nesporazumov, lajšanje stresa in izboljšanje slabosti. Sodelovanje s takimi ljudmi lahko prinese zelo obetavne rezultate.

4. 

   Ukvarjajte se z lepljivimi, nadzornimi in konkurenčnimi vrstami. Razumejte, zakaj vedno delujejo tako. Držalci vedno potrebujejo odgovorno vodstvo, s pomočjo katerega bodo pridobili več samozavesti. Nadzorni ljudje se počutijo negotove in se bojijo lastnih slabosti. Tekmovalci so zelo zaskrbljeni zaradi svoje samopodobe, zato so ponavadi bolj prijazni in radodarni, ko jih prepoznajo kot najboljše.
   • Pokažite oklepljivim ljudem, kako naj to počnejo, in jim dovolite, da to storijo sami. Ne dovolite jim, da vas prepričajo, da tega niso mogli storiti, ker ste vi bolje. Ustvarite situacije, ko potrebujete pomoč, in jih prosite.
   • Ne bojte se in ne ozirajte se besed nadzora ljudi. Upoštevajte, kdaj opravite delo, vendar se z njimi ne prepirajte, če tega ne priznajo.
   • Tekmovalcem lahko pustite zmago. Če ste v razpravi in ​​se zagotovo ne bodo umaknili, to sprejmite in ponudite več časa, da to ugotovite.

5. 

   Obravnavajte ljudi, ki so ponosni, se pritožujejo ali so žrtve. Zavedajte se, da se ponosni ljudje le čutijo slišani. Ljudje, ki se pritožujejo, se pogosto jezijo, ko vidijo nerešene težave in jih je treba tudi slišati. Ljudje, ki radi igrajo vlogo žrtev, vedno čutijo, da se slabe stvari zgodijo le njim in to uporabijo kot izgovor za razlago svojih neuspehov.
   • Če naletite na ponosno osebo, jo samo poslušajte.
   • Bodite strpni do pritožnikov, upoštevajte njihova čustva in se jim čim bolj izogibajte.
   • Pozorno si oglejte razloge za "žrtve", ko zamujajo ali delajo napake in se obnašajo kot drugi brez kakršne koli krivde. Lahko jim svetujete, vendar naj vas čustva ne ovirajo.

6. 

   Ukvarjajte se z lažnimi ljudmi in pasivnimi impulzi. Lažni ljudje radi pritegnejo pozornost in pogosto storijo vse, kar je potrebno, da jo dobijo. Živeti morajo na prestižnem kraju, lepo se oblačiti in otroke pošiljati v srednješolske šole. Pasivni agresorji so pogosto sovražni, ker ne znajo pravilno izraziti svojih želja.
   • Ne glede na spol so ponarejeni ljudje pogosto povezani z vzdevkom "kraljica težav". Pazite, da vas ne ujamejo moteče tragedije, o katerih pripovedujejo ljudje. Samo poslušajte jih, vendar bodite oddaljeni.
   • Obravnavajte pasivne impulze tako, da natančno določite dejanja in situacije, ki povzročajo težavo. Nato vadite reševanje problema tako, da se ne odzovete na njihovo sovražnost. Določite omejitve in jih spodbudite, da izrazijo svoje želje in kako jih iskreno izrazijo.
   oglas

Nasvet

• Če mislite, da imate opravka z nemogočo osebo, se tudi prepričajte, da niste tako skrajna oseba. Odkrito ocenite mnenja drugih. Obdržite svoje mnenje, vendar ne pozabite: samo zato, ker je to vaše mnenje, še ne pomeni, da je pravilno.
• Ostanite mirni in priznani, vendar ne imejte sarkazma, ko imate opravka z nadležnimi ljudmi v službi. Lahko izgubite službo ali boste obsojeni, zato ravnajte profesionalno.