Kako se znebiti žuljev na prstih (priložena fotografija) - Nasveti

Video.: Recept protiv PUKOTINA, ŽULJEVA,TVRDIH NASLAGA NA STOPALIMA, UBLAŽAVA I PROŠIRENE VENE

Vsebina

Koraki
Opozorilo
Kaj rabiš

Zaradi trenja in pritiska lahko na prstih nastanejo žulji. Teh žuljev se lahko znebite z mehčanjem in postopnim odstranjevanjem odmrle kože iz žuljev. Vendar bodite previdni, da položaja ne poslabšate. Če želite vedeti, kako to storiti, še naprej preberite spodnje korake.

Koraki

1. del od 4: Osnovne rešitve doma

Izberite udobne čevlje. Žulji se pojavijo zaradi pritiska in trenja na prstu, zato so lahko tesni ali neudobni čevlji eden od krivcev. Ena najpomembnejših stvari, s katerimi lahko preprečite nastanek in resnost žuljev, je, da se izognete čevljem, ki pritiskajo na vaše prste.
- Najbolje je, da za redno uporabo izberete čevelj, ki lahko spodaj nosi nogavice. Nogavice bodo pomirile prst na nogi in s tem zmanjšale trenje, ki lahko povzroči žulje ali poslabša obstoječe žulje.
- Izogibajte se visokim petam, še posebej čevljem z majhnim odsekom prstov.
- Izberite čevlje iz naravnih materialov, kot sta usnje ali klobučevina.Ti materiali so bolj zračni.
Zmanjšajte pritisk z ločeno blazinico za prste. Ko greste domov in sezujete čevlje, lahko še bolj zmanjšate pritisk na prst, tako da nosite skodelico.
- Poskusite nositi japonke ali sandale. Ti sandali imajo oblazinjenje, ki ločuje prste na nogah in jim preprečuje drgnjenje med hojo.
Med prsti potresite noge s praškom, ki vpija vlago. Prašek deluje higroskopično, zato so žulji na prstih manj razdraženi ali rdeči.
- Preden si zjutraj nataknete nogavice in čevlje, potresite prah po nogah. Poškropite ga lahko tudi večkrat na dan, če čutite, da se nožni prsti potijo.
Nežno podrgnite debelo površino s plovcem. Stopala namakajte približno 20 minut v topli milnici, da se koža zmehča, nato pa s plavcem podrgnite, da odstranite najtršo kožo na površini žulja.
- Namesto plovec lahko uporabite tudi pokrov za pilico za nohte. Žulje med prsti na nogah je težko podrgniti s plovec. V tem primeru morate namesto plovec uporabiti pokrov za pilico za nohte.
Z ledom zmanjšajte nelagodje. Če oteklina in nelagodje še naprej obstajajo, lahko z ledom obdržite območje nekaj minut, da omrtvite nelagodje in zmanjšate oteklino.
- Led ne zdravi žuljev, lahko pa zmanjša bolečino, povezano s hudimi žulji.
oglas

Del 2 od 4: Domača pravna sredstva

Preizkusite vakuumske madeže brez recepta z mazili ali kapljicami. Večina zdravil brez recepta vsebuje salicilno kislino v minimalni koncentraciji, da razgradi beljakovino keratina, ki na žuljih povzroča žulje in otrdelo kožo.
- Slaba stran zdravil, ki se prodajajo brez recepta, je, da lahko kisline škodujejo zdravi koži in predelom na žuljih, zato lahko ob prepogosti uporabi teh zdravil škodijo več kot koristijo.
- Ne uporabljajte kislih izdelkov za ljudi s sladkorno boleznijo, osebe z okvarjenimi čutili ali s tanko kožo.
- Pri nanašanju mazil ali lokalnih zdravil vedno upoštevajte navodila na nalepki.
Za zdravljenje žuljev uporabite obliž. Ta izdelek je podoben flasteru, ima blag blažilni učinek na žulje in vsebuje tudi salicilno kislino z nizko koncentracijo za zdravljenje žuljev med nanosom.
- Najboljši obliž za žulje je obročast tip (s presledkom na sredini). Ti obliži pomirjajo žuljo in zadržujejo dovolj vlage, da zmehčajo žulje in s tem pomagajo pomiriti nelagodje.
- Številni obliži vsebujejo kisline za zdravljenje žuljev, zato jih ne uporabljajte z drugimi zdravili. Če morate po nanosu zdravila prekriti žulj, uporabite obliž brez salicilne kisline ali ga nanesite z običajnim povojem.
oglas

Del 3 od 4: Alternativne terapije

Mehurčke zmehčajte z ricinusovim oljem. Z mehčanjem žuljev na prstih lahko zmanjšate bolečino ali nelagodje in olajšate luščenje odmrle kože na žuljih.
- Z vato nanesite ricinusovo olje na prizadeto območje, pustite, da se olje namaka 3-4 minute, nato olje sperite in piling.
- Naredite to do 3-krat na dan.
Namočite sol Epsom. Namesto da namočite noge v običajni ribje omake, lahko v vodo dodate malo soli Epsom ali surove soli, da boste kožo hitreje zmehčali.
- Surova sol je tudi blago abrazivno sredstvo, zato lahko namakanje nog v slani vodi kožo zmehča in odstrani odmrlo in suho kožo na žuljih.
- Raztopite 1/2 skodelice (125 ml) soli Epsom s 4 litri tople vode v vedru. Stopala namakajte v slani vodi 20-30 minut.
- Po namakanju kalus očistite s plovcem, da piling čim več kože.
Nanesite zdrobljen aspirin. Aspirin lahko zdrobite in ga nanesete na žulje, da razgradite del beljakovin, ki tvorijo žulje in odmrlo kožo na žuljih.
- Zdrobite tableto aspirina in jo zmešajte z dovolj vode, da ustvarite teksturo testa.
- To mešanico nanesite na žulj na prstih. Pustite, da sedi 5-10 minut, preden sperite s toplo vodo in posušite.
Sodo bikarbono zmešajte v pasto. Pasta iz sode bikarbone, limoninega soka in vode pomaga pri zdravljenju žuljev na prstih.
- 1 čajno žličko (5 ml) sode bikarbone zmešajte z nekaj kapljicami limoninega soka in malo vode, dokler ne naredite paste. Mešanico nanesite na kalus, pokrijte s povojem in zjutraj sperite. Žulji se bodo posušili sami v 4-6 dneh.
- Druga možnost je, da v posodi s toplo vodo zmešate 2-3 žlice sode bikarbone (30-45 ml). Stopala namakajte 15–20 minut, nato pa s plavčkom podrgnite kalus na prst.
- Sodo bikarbono lahko zmešate tudi z nekaj kapljicami vode, da dobite pasto. Nanesite pasto na kalus, ga pokrijte in pustite, da sedi čez noč in ga sperite naslednje jutro.
Žulje poskusite namočiti v kamiličnem čaju. Kamilica lahko blaži nelagodje v stopalih, hkrati pa suši znoj na prstih in uravnava pH kože, s čimer pomaga, da se žulji hitreje zacelijo.
- V približno 1-3 urah lahko čez žulje položite vrečko mokrega in toplega kamiličnega čaja.
- Drug način je, da noge namakate v vedru razredčenega kamiličnega čaja za približno 15-20 minut.
- Ko čajno vrečko pokrijete ali si noge namočite s tankim čajem, se lahko z žlebi znebite pokrova plovec ali pilice za nohte.
Na kalus nanesite razredčen kis. Kis ima adstringentne lastnosti, zato se bo koža na žulju hitreje posušila, zato boste lažje luščili.
- Kis razredčite z vodo v razmerju med 1 delom kisa in 3 deli vode.
- Raztopino kisa nanesite na kalus in ga pokrijte s povojem ali obližem za noge in pustite čez noč.
- Naslednje jutro uporabite plovec ali kartoteko za nohte, da napišete debelo kožo na žuljih.
Zdrobite papajo. Papaja lahko pomaga pomiriti bolečino ali nelagodje, ki ga povzročajo žulji, in lahko žulji hitreje posušijo in odpadejo.
- Odrežite nekaj rezin papaje in zdrobite z vilicami. Zdrobljeno papajo nanesite na žulje na prstih, pokrijte z zavoji ali žulji in pustite čez noč.
- Odstrani odmrlo kožo iz žulja naslednje jutro.
Uporabite sok zelene fige in gorčično olje. Sok zelene fige je lahko mehkejši in ga je lažje odstraniti; Gorčično olje ubija bakterije, ki povzročajo okužbe.
- Najprej nanesite sok zelene fige. Z vato nanesite majhno količino na kožo in pustite, da se posuši.
- Ko se sok zelene fige posuši, lahko z vato nanesete gorčično olje na žulje. Ta korak bo pomagal v boju proti okužbam, ki bi se lahko pojavile, če se koža med pilingom zlomi ali zlomi.
Zmešajte mešanico kurkume, aloe vere in bromelijana. Ta mešanica bo zmehčala kožo na žuljih, ki imajo žulje, s čimer boste lažje odstranili žulje.
- Kurkuma ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo pomiriti nelagodje; Aloe vera ima zdravilni učinek, bromelain pa je ekstrakt ananasa, ki ima adstringentne lastnosti. Če nimate bromelijana, ga lahko nadomestite z oljem čajevca.
- V enakih razmerjih zmešajte prah kurkume, gel aloe vere in bromelian, da dobite pasto. Zmes nanesite na žulje, pokrijte s povojem in pustite čez noč. Naslednje jutro sperite mešanico in madež podrgnite s plovcem.
oglas

4. del od 4: Specializirano zdravljenje

Kupite dizajnerske vložke za čevlje. Dobro oblikovani vložki lahko pomagajo pri pravilnem pomirjanju in zaščiti stopala, s čimer pomagajo k hitrejšemu celjenju žuljev in preprečujejo nastanek drugih žuljev.
- Standardne blazinice lahko kupite komercialno, vendar so vložki po meri veliko bolj učinkoviti. Podiatrist vam lahko pomaga kupiti vložke na recept po meri.
Vprašajte o zdravilih na recept. Zdravila na recept pogosto vsebujejo višje koncentracije salicilne kisline kot zdravila brez recepta. Nekatera zdravila na recept za isti namen uporabljajo tudi druge močnejše kislinske spojine.
- Ljudje s sladkorno boleznijo, okvarjenimi čutili ali tanko kožo ne smejo uporabljati kislih izdelkov.
- Druge kisline, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje žuljev, vključujejo trikloroocetno kislino in spojine s salicilno kislino, mlečno kislino in kolodij.
- Zdravilo uporabljajte previdno v skladu z navodili, da preprečite nenamerno poškodovanje kože okoli žulja.
Za zdravljenje brezčutnih okužb uporabite antibiotike. Če se kalus okuži, boste morda morali svojega zdravnika vprašati o antibiotiku za zdravljenje okužbe, medtem ko čakate, da se klic pozdravi.
- Upoštevajte, da vam bo zdravnik predpisal peroralne in lokalne antibiotike šele, ko se žulji okužijo. Antibiotiki sami po sebi ne zdravijo žuljev, ampak le zdravijo okužbo.
O tem, kako se znebiti skleroderme, se pogovorite s svojim podiatrom. Ne smete sami strgati ali odstranjevati žuljev, vendar lahko podiatrist to varno stori v pravih pogojih.
- Zdravnik bo z zelo tanko in ostro rezilo anesteziral in skrbno filtriral debelo kožo na žulju. Postopek je varen in neboleč, če ga izvaja usposobljena oseba, in lahko zmanjša nelagodje in pospeši okrevanje.
V skrajnem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom. V primeru ponavljajočih se žuljev na prstih lahko zdravnik priporoči operacijo za prestavitev kosti prstov. To bo pomagalo zmanjšati pritisk na prst in znatno zmanjšalo tveganje za nastanek žuljev.
- Med prsti se lahko tvorijo žulji, ko se na vogalih razvije prstna kost, zaradi česar se prsti drgnejo drug ob drugega. Kirurgija lahko popravi te kosti, zaradi česar so prsti bolj naravni in manj vplivni.
oglas

Opozorilo

Ne skušajte sami zdraviti žuljev doma, če imate sladkorno bolezen, aterosklerozo ali druge težave s krvnim obtokom.
Nikoli ne poskušajte rezati ali strgati žuljev, saj to ne samo, da ne bo odpravilo osnovnega vzroka težave, temveč lahko ustvari tudi rano, dovzetno za okužbo.