Vsebina

• Koraki
• Opozorilo

Effexor in Effexor XR sta trgovski imeni zdravila venlafaxine v ZDA, antidepresiva, ki zdravi milijone ljudi. Zdravniki Effexor predpisujejo za zdravljenje depresije, anksioznih motenj in paničnih motenj. Zdravilo Effexor je zdravilo na recept, zato je pomembno, da ga jemljete v skladu z zdravnikovimi navodili, vključno z odločitvijo, kdaj je najbolje, da ga vi in ​​zdravnik prenehate jemati. Uporabo zdravila Effexor lahko prenehate s postopnim zmanjševanjem odmerka in zmanjšanjem možnih odtegnitvenih simptomov.

Koraki

1. del 2: Zmanjšajte odmerek zdravila

1. 

   Pojdi k zdravniku. Karkoli že nameravate storiti, se posvetujte s svojim zdravnikom, ko menite, da morate prenehati jemati zdravilo Effexor. Tudi če se počutite bolje ali ste celo prisiljeni prenehati jemati zdravilo zaradi nosečnosti ali drugega stanja, ima lahko nenadna prekinitev jemanja resne posledice. Zdravnik vam lahko pomaga, da se pravilno odločite o alternativnem zdravljenju ali popolnoma prekličete zdravljenje z zdravilom Effexor.
   • Preden se pogovorite s svojim zdravnikom, se izogibajte ustavitvi ali zmanjšanju odmerka zdravila Effexor. Pri predpisovanju zdravil morate še naprej upoštevati zdravnikova navodila.
   • Posvetujte se s svojim zdravnikom, zakaj želite prenehati jemati zdravila. Bodite iskreni glede razlogov, zakaj lahko zdravnik presodi najboljše možnosti zdravljenja za vas. Obstaja veliko razlogov, zakaj bi morda želeli prenehati jemati zdravilo Effexor, na primer, če se počutite bolje, ste noseči ali dojite ali zaradi interakcije z zdravili.
   • Poslušajte zdravnikova priporočila. Vprašajte svojega zdravnika, če imate kakršna koli vprašanja, vključno s koristmi in tveganji prekinitve in drugimi alternativnimi načini zdravljenja, ki jih lahko priporoči zdravnik. Po potrebi je vedno na voljo drugo zdravljenje.

2. 

   
   
   Brez naglice. Ne glede na to, kako dolgo ste jemali zdravilo Effexor, si vzemite dovolj časa, da ga ustavite. Tudi če poskušate nenadoma prenehati jemati zdravilo, lahko naletite na neprijetne simptome, ki bi lahko poslabšali vaše stanje. Glede na odmerek, ki ga uporabljate, lahko traja od enega tedna do nekaj mesecev, da prenehate jemati zdravilo Effexor. Glede na stanje in odmerek zdravila, ki ga jemljete, vam lahko zdravnik pomaga izračunati čas, potreben za prenehanje jemanja zdravila Effexor.

3. 

   
   
   Naredite načrt za zmanjšanje odmerka zdravila. Odmerek zdravila Effexor morate postopoma zmanjševati. Ni hitrejšega in učinkovitejšega pravila kot sodelovanje s svojim zdravnikom, da ustvarite svoj načrt za vas in vaše stanje. To pomeni, koliko se odmerek zmanjša in kako dolgo traja, se lahko zelo razlikuje, odvisno od dejavnikov, kot so vaše počutje in odtegnitveni simptomi. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je vaš načrt izvedljiv.
   • Vzemite 1-2 tedna, da zmanjšate odmerek zdravila Effexor, če ga jemljete manj kot 8 tednov. Če ste zdravilo Effexor jemali 6-8 mesecev, morate med zmanjšanjem odmerka počakati vsaj 1 teden. Pri bolnikih, ki jemljejo zdravilo Effexor z vzdrževalnim odmerkom, bo zmanjšanje odmerka počasnejše. Na primer, ne smete zmanjšati več kot odmerka vsakih 4-6 tednov.
   • Načrt zapišite na papir ali v zvezek z drugimi opombami, kot so vaše razpoloženje ali kakršne koli težave. Na primer, lahko napišete načrt, kot sledi: »Začetni odmerek 300 mg; prvi zmanjšani odmerek: 225 mg; 2. zmanjšanje odmerka: 150 mg; 3. redukcijski odmerek: 75 mg; 4. zmanjšanje odmerka: 37,5 mg. "

4. 

   
   
   Razdelite tableto. Ko se pogovorite s svojim zdravnikom in sestavite načrt, se prepričajte, da je odmerek zdravila v skladu z načrtom. Zdravnika lahko prosite, da predpiše posebno odmerjanje zdravila, naj ga farmacevt razdeli ali razdeli sam z rezalnikom tablet.
   • Če jemljete zdravilo Effexor XR, boste morali preiti na običajni zdravilo Effexor. Zdravilo Effexor XR je dolgotrajno zdravilo in prepolovitev vpliva na mehanizem sproščanja zdravila. To pomeni, da obstaja tveganje za preveliko odmerjanje, saj se bo zdravilo sprostilo preveč naenkrat.
   • V lekarni ali trgovini z medicinskimi pripomočki kupite rezalnik za zdravila. Vprašajte farmacevta ali prodajalca, ali je izdelek primeren za vaše potrebe po oddelkih za zdravila.

5. 

   Spremljajte svojo uspešnost. Pri zmanjševanju odmerka zdravila Effexor je pomembno, da spremljate svoje razpoloženje in telesne simptome. Morda imate celo tedensko preverjanje razpoloženja. To bo pomagalo opozoriti na morebitne težave ali pokazati, ali naj odmerek zmanjšate še počasneje.
   • Vsak teden vodite dnevnik, ki je del vašega načrta za odvzem zdravil. Upoštevajte odmerek in občutek. Če se počutite udobno in imate malo odtegnitvenih simptomov, lahko še naprej znižujete odmerek, kot je predvideno. Pazite, da ne hitite s postopkom, da preprečite odtegnitvene simptome.
   • Razmislite o pisanju "koledarja razpoloženja" za vsak dan v tednu. Svoje razpoloženje lahko ocenite na lestvici od 1 do 10 na dan, da ugotovite težave ali odkrijete vzorec simptomov pri zmanjševanju odmerka zdravila.

6. 

   Po potrebi prenehajte z zmanjševanjem odmerka zdravila. Če se simptomi poslabšajo ali če so odtegnitveni simptomi resni, razmislite o prenehanju zmanjšanja odmerka zdravila. Vedno lahko dodate še polovični odmerek ali pa se vrnete na celoten odmerek, dokler se stanje ne izboljša. Do takrat lahko še naprej zmanjšujete odmerek v nižji meri.

7. 

   Ostanite v stiku s svojim zdravnikom. Med postopkom zmanjšanja odmerka zdravila Effexor morate zdravniku obvestiti o svojem napredku. Povejte svojemu zdravniku, če imate težave ali imate simptome prenehanja. Ko prenehate jemati zdravilo Effexor, vam bo zdravnik morda priporočil nov načrt ali alternativno zdravljenje za odtegnitvene težave ali simptome.
   • Če imate težave z ustavljanjem zdravila Effexor, vam bo zdravnik morda predpisal fluoksetin (Prozac). Na ta način lahko zmanjšate odmerek fluoksetina, ne da bi morali imeti simptome odtegnitve.
   oglas

2. del 2: Zmanjšajte odtegnitvene simptome

1. 

   Prepoznajte odtegnitvene simptome. Venlafaksin je eno od zdravil z največjo pojavnostjo odtegnitvenih simptomov, ko se ustavi. Pri zmanjševanju odmerka zdravila Effexor lahko imate ali ne simptome odtegnitve, vendar je najbolje, da se zavedate tipičnih simptomov. Posvetujte se s svojim zdravnikom za katerega koli od naslednjih simptomov:
   • Živčni
   • Omotica
   • Utrujen
   • Glavobol
   • Sanjajte si lucidne sanje
   • Nespečnost
   • Slabost
   • Vznemirjenje
   • Zaskrbljen
   • Mrzlica
   • Potenje
   • Smrkav nos
   • Tresenje
   • Občutje negotovosti ali strahu
   • Bolečine v mišicah
   • Težave z želodcem
   • Simptomi spominjajo na gripo
   • Depresija
   • Imate samomorilne misli

2. 

   Poiščite nujno pomoč. Če imate ob prenehanju jemanja zdravila Effexor trdovratno depresijo ali samomorilne misli, čim prej pokličite svojega zdravnika ali pojdite v lokalno bolnišnico. Zdravnik vam bo pomagal olajšati simptome in vam morda preprečil, da bi si škodovali.

3. 

   Poišči pomoč. Ko prenehate jemati zdravilo Effexor, boste potrebovali čim več pomoči. To vam bo pomagalo obvladati odtegnitvene simptome in neželene učinke, ki se vam lahko pojavijo.
   • Obvestite svojega zdravnika o vašem napredku. Morda boste celo morali k psihiatru ali psihiatru kot alternativni obliki terapije, ki vam bo pomagala v času prekinitve zdravljenja z zdravilom Effexor. To lahko omeji vaše simptome in vam morda omogoči tudi nov mehanizem spoprijemanja.
   • Družini in prijateljem sporočite, da jemljete zdravilo Effexor in se lahko pojavijo odtegnitveni simptomi. Sporočite jim, kako vam lahko pomagajo.
   • Če je treba, si nekaj časa oddahnite od službe. Bodite iskreni do svojega upravnika glede svojega statusa. Če si še vedno ne morete vzeti prostega časa, vprašajte, kaj lahko prispevate k podjetju, če imate simptome opustitve kajenja ali ponovitve bolezni.

4. 

   Bodite aktivni. Vaje pomagajo proizvajati serotonin in so lahko zelo učinkovite v boju proti depresiji. Če jemljete zdravilo Effexor, lahko redno telovadite, da nadoknadite zdravilo. Ta dejavnost vam lahko pomaga tudi pri nadzoru odtegnitvenih simptomov in k boljšemu počutju.
   • Poskusite posvetiti skupaj 150 minut na teden ali 5 sej po 30 minut za aktivnosti zmerne intenzivnosti. Dejavnosti, kot so hoja, tek, plavanje ali kolesarjenje, so lahko koristne za vaše razpoloženje. Razmislite o vadbi joge ali pilatesa, ki ne samo poveča vaš skupni tedenski čas aktivnosti, ampak tudi izboljša vaše razpoloženje in vam pomaga, da se sprostite.

5. 

   Jejte hranljivo hrano. Učinkovitost gibanja in počitka lahko povečate z zdravo prehrano. Zmerni obroki, ki temeljijo na 5 skupinah živil, bodo pomagali ohranjati stabilno raven sladkorja v krvi in ​​preprečevali slabost ali težave z želodcem.
   • Izberite hrano med 5 skupinami živil. Jejte različno sadje, zelenjavo, polnozrnate žitarice, beljakovine in mlečne izdelke. Poskusite jesti zelenjavo s polovico količine hrane pri vsakem obroku.
   • Razmislite o uživanju več z magnezijem bogate hrane, kot so: mandlji, avokado, špinača, soja, črni fižol, losos, morska plošča, ostrige, arašidi, kvinoja in rjavi riž.

6. 

   Obvladovanje stresa. Če ste pod velikim pritiskom, morate poskusiti čim bolj obvladovati stres. Stres lahko poslabša odtegnitvene simptome in celo povzroči tesnobo.
   • Izogibajte se stresnim situacijam, kadar koli je to mogoče. Če se mu ne morete izogniti, ga popravite tako, da globoko vdihnete in prosite za dovoljenje, da "greste na stranišče" ali "odgovorite na telefon". Že trenutek počitka lahko pomaga zmanjšati stres.
   • Dovolite si redne masaže, da se sprostite.

7. 

   Počivajte čim pogosteje. Ko prenehate jemati zdravilo Effexor, se lahko pojavijo odtegnitveni simptomi. Ustrezen počitek je del ohranjanja dobre volje in zmanjšanja stresa. To vključuje redne vzorce spanja in občasne dnevne dremeže, da se počutite bolje.
   • Pojdite spat in se vsak dan zbujajte ob istem času. Vsako noč bi morali spati vsaj 7 ur in držati te rutine tudi ob vikendih, da zmanjšate simptome.
   • Po potrebi 20-minutno zadremajte. Ponovno boste dobili budnost in lahko zmanjšate odtegnitvene simptome.
   oglas

Opozorilo

• Izogibajte se samovoljnemu ustavljanju zdravila Effexor. Pred kakršnimi koli spremembami odmerjanja zdravila se posvetujte s svojim zdravnikom. Med jemanjem zdravila Effexor tudi ne smete jemati drugih zdravil, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
• Nadaljujte z jemanjem zdravila Effexor, tudi če se počutite bolje. Če prenehate jemati zdravilo, se bo vaše stanje verjetno spet poslabšalo.