Kako imeti smisel za humor (s fotografijami) - Nasveti

Vsebina

Koraki
Nasvet

Pomanjkanje humorja lahko nekomu postane moč. Ta spretnost vam bo olajšala interakcijo z drugimi, izboljšala vaše zdravje in celo pomagala olajšati težke situacije. Ljudje pogosto ne razumejo, da jim ni treba biti smešni, da bi imeli smisel za humor, le naučiti se je treba, kako videti pozitivne stvari.

Koraki

Del 3 od 3: Razumevanje humorja

Ugotovite prednosti humorja. Smisel za humor vam omogoča, da najdete humor tako v pozitivnih kot v negativnih situacijah. Pomaga pri zmanjševanju stresa in tesnobe ter povečuje sposobnost spoprijemanja in samozavest.
- Humor ima različne fizične, kognitivne, čustvene in socialne koristi, med drugim: zmanjšanje bolečine in stresa, izboljšanje razpoloženja in ustvarjalnosti, izboljšanje prijaznosti, in graditi srečnejše odnose z ljudmi.
Spoznajte razliko med tem, kako biti smešen in imeti smisel za humor. Biti šaljiv pomeni, da lahko izrazite humor: morda pripovedujete smešno zgodbo, igrate duhovito besedo ali se ob pravem času pošalite. S smislom za humor lahko ignorirate in stvari ne jemljete preveč resno ter se smejete - ali pa se vsaj zavedate humorja - v absurdnosti življenja.
- Ni vam treba biti smešen človek ali biti tisti, ki ves čas pripoveduje šale, da bi imeli smisel za humor.
Poiščite svoj smisel za humor. Kaj vas nasmeji? Kaj vas nasmeji in počutite srečnejše? Tako lahko podprete svoj smisel za humor. Obstaja veliko vrst humorja, kot sta situacijski humor in humor za norčevanje iz življenja.
Pazi in se uči. Če se ne znate smejati ali imate šaljiv pogled na stvari, opazujte sogovornika. Kako pogosto se prijatelji in družina smejijo svetu okoli sebe in dogajanju z njimi?
- Oglejte si filme različnih žanrov humorja, vključno s filmi, v katerih igrajo Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin ali Chevy Chase. Oglejte si klasične komedije, kot so Spoznajte starše (The Village Show Groom), Mladi Frankenstein (Mladi Frankenstein), Monty Python in sveti gral (Monty Python in Sveti gral), Plamteča sedla (Črni šerif), Trgovalna mesta (Nadstropje meča), Iskanje Nema (Iskanje Nema) in Družice (Družice). In obstajajo različne humoristične oddaje znanih domačih komikov, kot so Hoai Linh, Truong Giang, Tran Thanh itd.
- Previdno opazujte druge ljudi, vendar ne kopirajte njihovega humorja. Pravi smisel za humor bo popolnoma pristen in bo odseval vašo osebnost.
Osredotočite se na to, da ste srečni in ne smešni. Imeti smisel za humor vas bo osrečil ne glede na to, kakšno je življenje. To pomeni, da se lahko norčujete iz življenja in se smejete situacijam, s katerimi se soočate. Ne pozabite se osredotočiti na zabavo. oglas

2. del od 3: Naučite se smejati

Nauči se nekaj šal. Skupna raba humorja z drugimi je odličen način za povezovanje. Če se želite družiti s humorjem, se lahko naučite nekaj osnovnih šal. Po spletu lahko iščete tudi smešne slike, duhovite izreke in smešne slike, ki jih lahko delite z drugimi. Izberite elemente, ki ustrezajo vašemu smislu za humor.
- Lahko se na primer preizkusite v šali, kot je: pijem samo 2-krat na leto, vsaka po 6 mesecev..
- Ne bodi žalosten, ker misliš, da si grd. Vedno verjemite, da imate skrito lepoto, da bolj ko jo najdete, bolj je skrita.
Poiščite element humorja v svoji podobnosti. Ljudje se ponavadi smejijo šalam, povezanim z njihovim položajem, prebivališčem ali prepričanji. Lahko se nežno šalite o vremenu ali nazaj v mesto, kjer živite, da z drugimi razbijete neprijetno vzdušje. Če imata oba podobno kariero, se norči iz tega.
- Če ne veste, kaj naj rečem, lahko komentirate vreme. Na primer: "Če ne bo nehalo deževati, bom moral veslati, da bom delal."
Obkrožite se s humorno osebo. Pomislite na svoje smešne prijatelje. Kako v pogovor vložijo humor? Kakšne šale uporabljajo?
- Oglejte si monolog komikov ali smešne video posnetke v spletu. Osredotočite se na to, kako posredujejo svoje zgodbe, teme in kako vsakdanje situacije spremenijo v nekaj duhovitega.
- Opazujte ljudi, ki se vam v življenju zdijo smešni, in ugotovite, kaj jim je všeč v njihovem humorju, in jih lahko dodate svojemu humorju.
Vadite. Vadite v šali, ki vam lahko pomaga izboljšati se in postati bolj naraven. Začnete lahko tako, da humor pokažete družini in prijateljem, ki jim zaupate. Povejte jim svoj cilj in jih prosite, naj bodo iskreni do vas. Poslušajte jih, ko rečejo, da morate izboljšati svoje šale. Ko se počutite bolj udobno, lahko območje udobja razširite tako, da pogovoru z nekom, ki vam ni blizu, dodate humor.
Ne pozabite paziti, da ne boste žalili drugih. Ko razvijate smisel za humor, razmišljajte o kontekstu. Ste lahko užaljeni, ko se drugi norčujejo iz vas? Ne glede na to, ali ste šaljivec ali se smejete šali, pazite, da ne užalite ali poškodujete občutkov druge osebe. Imeti smisel za humor pomeni pristopiti k življenju s prijaznim odnosom. Ne uporabljate drugih za smeh in ne smejete se, ko se ljudje norčujejo iz drugih.
- Če pripovedujete šalo, pomislite na kontekst. Ali je ta šala primerna za delo, zmenek ali v prisotnosti skupine ljudi? Bi koga koga užalil?
- Prepoznajte razliko med "draženjem bogatih in draženjem revnih." Draženje bogatih izziva status quo s preusmerjanjem draženja na skupino ljudi v oblasti. Draženje bednih je krepitev statusa quo z norčevanjem iz skupine ljudi v stiski ali zatiranja.
- Rasizem, seksizem in nesramni humor so lahko precej žaljivi. Smeh o veri, političnih prepričanjih in drugih sistemih prepričanj vas bo popeljal na področje ponižanja. Morali bi se obdržati nepomembnih šal, jih pustiti, da vas zgubijo ali pustiti, da gredo k prijateljem, ki živijo z "kakršnim koli" izmom.
- Ponižanje, ki ponižuje druge, ali agresiven humor se uporablja za kritiziranje in manipuliranje z draženjem, sarkazmom in posmehom. Lahko so precej komični, če jih usmerjate na znane osebnosti, vendar jih bo globoko prizadelo, če jih boste uporabili pred prijatelji in lahko uničijo vaše osebne odnose.
oglas

3. del od 3: Pregled pozitivne plati življenja

Nauči se smejati se. Smeh je ključ do smisla za humor. Osredotočite se na smeh vsak dan, četudi se smejete samo sebi. Uživajte v majhnih stvareh, najdite humor v vsakdanjih situacijah in najdite humor v življenjskih nesrečah. Nasmehnite se čim pogosteje.Poskušati bi morali tudi drugim prinašati smeh. Dajte svojim nasmehom prednost kot sebi in drugim.
Smej se, namesto da bi reagiral. Ko ste v stresni situaciji, stopite nazaj in se smejte. Jeza je močno čustvo, toda smeh ima tudi moč, da prevladuje nad tvojim umom in telesom. Na kratko se pošalite, se smejte situaciji ali s humorjem pomirite situacijo. Pomaga tudi pri zmanjševanju stresa in motenj.
- Včasih lahko smisel za humor pomaga pri lajšanju stresnih ali neprijetnih situacij. Za šalo lahko zmanjšate stres in se ljudje počutite bolj udobno.
- Ko veste, da boste z nekom "ponoreli", se norčite iz tega. Če se prepirate s svojim bratom ali sestro, samo recite: "Že 10 let se ne nehamo prepirati o istem vprašanju! Očitno smo zataknjeni v najstniških letih."
- Če nekdo zafrkava vaš stari avto, lahko rečete: "Stavim, da zdaj nisi tako lep kot pred 15 leti!"
Odpraviti obrambo. Prezrite vse dejavnike, ki vas lahko takoj postavijo v obrambo. Prezrite kritiko, presojo in nezaupanje. Raje jih spustite tako, da se z njimi spoprimete skozi humor. Ljudje vam niso namenjeni kritizirati ali nasprotovati. Torej, nasmeh ali smeh.
Sprejmi se. Nezanimanje zase je eden od načinov, da ohranite smisel za humor. Morali bi se naučiti smejati sebi. Včasih se ljudje moramo jemati resno, a učenje smejanja nase je način, kako zgraditi samosprejemanje. Nihče ni popoln in vsi delamo napake. Ne bodite prestrogi do sebe in v svojem življenju ohranite pozitiven smisel za humor.
- Smejte se dejavnikom, na katere ne morete vplivati, na primer starost in videz. Če imate velik nos, se mu smejte, namesto da bi se vznemirjali. Če se postarate, se smejte svoji starosti. Tudi če se s tem ne počutite dobro, jih morate prezreti, zlasti kadar jih ne morete spremeniti.
- Smejte se svoji najmanjši sramoti in napaki. Ta akcija vam bo pomagala ozavestiti humor v svoji človeški naravi.
- Pomislite na neprijetne trenutke v svojem življenju. Poiščite načine, kako to predstaviti na šaljiv in ne ponižujoč način. Smejati se morate sami sebi in morda pretiravati ali povečati stopnjo tragičnosti dogodka.
Ne pritiskajte na druge. Del smisla za humor je prenos v druge. Tako kot ne bi smeli biti prestrogi do sebe, poskusite uporabiti enaka načela za vse. Odpustite in se osredotočite na pozitivne strani, ko se kdo zmoti. Previdno se smejte napakam vseh, kot bi to storili sami s seboj. Ne samo, da se boste zaradi tega počutili bolje, tudi druga oseba se bo počutila sprejeto in bo pomagala vašemu odnosu.
- Namesto da se jezite, ker vaši zaposleni vedno zamujajo na sestanke, to spremenite v šalo, kot je "Na srečo vam ni treba voditi letalskega prevoznika".
- Čeprav je šala kolega lahko nepristojna ali žaljiva, vas ni treba vznemirjati. Imeti smisel za humor pomeni, da se počutite dobro s stvarmi in sami izberete tisto, s čimer želite biti neprijetno.
Spontano. Večina ljudi noče nekaj narediti, ker se bojijo neuspeha ali so videti neumno. Imeti smisel za humor vam lahko pomaga premagati težave, ki se vam znajdejo na poti. Smisel za humor vam bo pomagal prenehati s potepanjem in opustiti kompleks manjvrednosti, da boste lahko doživeli življenje - ne glede na to, ali so vaši napori uspešni ali ne.
- S smislom za humor boste lažje spoznali, da je v redu videti neumno. Tudi če ste videti precej neumno, se smejte sebi. Nato se nasmejte, ker ste iz svojega območja udobja poskusili nekaj novega. In na koncu raziščite človekovo osebnost. Spoznavanje njihovih zanimanj vam bo pomagalo, da jim narišete nasmeh na obraz.
oglas

Nasvet

Uživajte v stvareh, ki vas nasmejijo ali nasmejijo. To je najboljši način za razvijanje smisla za humor.
Ne nehajte se truditi! Humor je pomemben del življenja.
Ne pozabite narediti nekaj smešnega ob pravem času. To je zelo pomemben dejavnik pri nasmejanju drugih. Humor ne rabi vseh situacij.
Imeti smisel za humor vam bo pomagal, da boste ustvarili več prijateljev. Ljudje pogosto radi obkrožajo smešne ljudi!
Če ste žalostni / depresivni, pomislite na nekaj, zaradi česar ste se v preteklosti nasmejali. Takoj bi se morali počutiti bolje.