Kako pravilno metati frizbi

Vsebina

1 Držite disk v roki. Palec mora biti na vrhu, kazalec na robu, preostanek pa na hrbtni strani frizbija.

2 Noge postavite pravokotno drug na drugega. Če ste desničar, mora biti desna noga spredaj, če ste levičar, pa leva.

3 Medtem ko držite frizbi, krtačo rahlo obrnite proti telesu. Komolec naj bo obrnjen naprej in navzgor.

4 Usmerite frizbi proti cilju. Običajno disk vržete drugemu predvajalniku - poskusite ga olajšati.

5 Hitro premaknite roko naprej. Ko je črta roke skoraj ravna, naredite oster udarec proti cilju.

Vaša krtača bi morala delovati kot vzmet.
Met je treba izvesti na ravni trebuha: potem bo disk letel naravnost in ne hitel navzgor.

6 Vrzi frizbi s pravo silo. Prešibak ali premočan met bo povzročil prezgodnji padec, nihanje ali zgrešenje cilja.

1 Izboljšajte svojo tehniko. Vadba vam bo omogočila vadbo gibov in razumevanje, kako se disk obnaša v zraku.
- Med igranjem s prijateljem poskusite skozi luknjo vreči frizbi.
- Vadite disk z metanjem proti tarči, kot je škatla ali drevo.
2 Povečajte pogonsko moč. Pri metu premaknite svojo težo s sprednje na zadnjo nogo.
3 Osredotočite se na gibanje čopiča. Omogoča vrtenje diska, preprečuje njegovo nihanje in omogoča natančnejše gibanje.
- Podaljšanje komolca med metanjem bo izboljšalo tudi natančnost in moč v metu.
- Ko prinesete disk, ne pozabite, da ga vedno držite na isti ravni. Predstavljajte si, da je to pladenj s sladoledom, ki ga ne želite podrti.

Psi obožujejo frizbi. Če imate štirinožnega prijatelja, delite veselje z njim in kupite še en disk za pse - je lažji in mehkejši. V tem primeru vaš kakovostni frizbi ne bo imel sledi pasjih zob.