Vsebina

• Koraki
• 1. del od 4: Prepoznavanje dejavnikov tveganja
• 2. del od 4: Preprečevanje razvoja sepse
• 3. del od 4: Zgodnje odkrivanje simptomov
• 4. del 4: Zdravljenje sepse

Sepsa je izredno resno stanje, ki nastane zaradi zaužitja povzročiteljev bolezni in njihovih odpadkov (toksinov) v kri in tkiva. Sepsa lahko povzroči resno škodo zdravju, vključno z razvojem funkcionalne okvare organa ali celo septičnega šoka. Omeniti velja, da vsi hodimo pod grožnjo sepse, vendar predstavlja največjo grožnjo starejšim in tistim, katerih imunost je oslabljena. Da bi preprečili razvoj sepse, morate poznati dejavnike tveganja za njen razvoj, znati prepoznati simptome in v skladu s tem sprejeti preventivne in preventivne ukrepe.

Koraki

1. del od 4: Prepoznavanje dejavnikov tveganja

1. 1 Mladi in stari so v nevarnosti za razvoj sepse. Zakaj? Njihova imunost je šibka, šibkost imunskega sistema pa pomeni, da bo okužba imela večjo možnost zastrupitve telesa in povzročitve razvoja sepse.
   • Do 14. leta imajo otroci še vedno premalo močan imunski sistem, zaradi česar so ranljivi za okužbe.
   • Ljudje, starejši od 60 let, zato nimajo več močnega imunskega sistema, zaradi česar so tudi ranljivi za okužbe.
2. 2 V nevarnosti so tudi ljudje s kroničnimi boleznimi. To še posebej velja v primeru bolezni, ki zavirajo imunski sistem. Tu je načelo enako: šibkejši je imunski sistem, težje se je boriti proti okužbam, večje je tveganje za sepso. Tu je primer bolezni, ki povečujejo tveganje za razvoj sepse:
   • AIDS / HIV - Te bolezni uničujejo zelo imunski sistem.
   • Rak - pri bolnikih, ki so na kemoterapiji ali radioterapiji, obstaja nevarnost razvoja sepse, saj ti postopki zavirajo delovanje imunskega sistema. Tako kemoterapija kot sevanje ne ubijeta le tumorskih celic, ampak tudi zdrave celice, kar pa žal škoduje imunskemu sistemu.
   • Sladkorna bolezen.Sladkorna bolezen ima nenormalno visoko raven sladkorja v krvi. Sladkor pa služi kot hrana številnim mikroorganizmom in višja kot je raven sladkorja v krvi, večja je verjetnost, da se bo kakšen mikroorganizem "preselil" v kri. In več kot je takšnih mikroorganizmov, večje je tveganje za sepso.
3. 3 Ne pozabite, da jemanje steroidov poveča tudi tveganje za sepso. Dolgotrajna steroidna terapija zavira imunski sistem, saj steroidi (hidrokortizon, deksametazon in drugi) delujejo kot protivnetna zdravila. Pikantnost situacije je v tem, da je vnetni odziv, zatiran s steroidi, del imunskega odziva telesa.
   • Brez vnetnega odziva se telo ne more upreti okužbam in zato postane zelo ranljivo.
4. 4 Odprte rane močno povečajo tveganje za nastanek sepse. Odprte rane so nekakšna vrata, poleg tega odprta, za mikroorganizme, ki jih dobesedno vabijo, da vstopijo v vaše telo in okužijo zdrava tkiva. Vse to se bo seveda končalo s sepso.
   • Če je rana globoka 1 centimeter ali več ali če rana krši celovitost krvne žile, je tveganje še posebej veliko.
   • Opekline tretje stopnje so tako nevarne kot odprte rane.
5. 5 Uporaba invazivnih naprav in naprav povečuje tudi tveganje za razvoj sepse. Katetri, dihalne cevi in ​​vse ostalo morda niso tako sterilni, kot mislijo zdravniki. Lahko so okuženi z mikroorganizmi, ki nato gredo neposredno v vaše telo. Dlje kot se vzdržuje tak stik z mikroorganizmi, večje je tveganje za razvoj sepse.

2. del od 4: Preprečevanje razvoja sepse

1. 1 Pogosteje in temeljito si umivajte roke, da se na njih ne kopičijo mikroorganizmi. Umivanje rok je najučinkovitejši način preprečevanja prenosa mikroorganizmov. Tudi če so roke čistejše, manj mikroorganizmov vstopi v telo, kar sorazmerno zmanjšuje tveganje za nastanek sepse.
   • Umijte si roke z milom in toplo vodo.
   • Umijte si roke čim pogosteje.
   • Če v bližini ni mila ali vode, bo primeren antiseptični gel za roke.
   • Nohte je treba redno obrezati, saj se pod nohti nabira umazanija.
2. 2 Jejte pravilno, da ohranite imunski sistem v dobri formi. Živila, bogata s hranili (in zlasti vitamin C), so vaša izbira. To bo okrepilo imunski sistem, kar bo telesu omogočilo učinkovit boj proti okužbam in preprečilo razvoj sepse ali drugih zapletov. Sadje in zelenjava, bogata z vitaminom C, vključuje rumeno papriko, guave, agrume in mnoge druge.
   • Potrebno je zaužiti približno 500-2000 miligramov vitamina C na dan.
3. 3 S hrano skrbno ravnajte in kuhajte, da uničite morebitne klice na njeni površini. Ni treba posebej poudarjati, da se morate pri pripravi hrane držati vseh ustreznih kulinaričnih in higienskih standardov. Pravilna priprava hrane znatno zmanjša verjetnost razvoja sepse.
   • Hrano je treba kuhati pri temperaturi 93-100 stopinj Celzija, pri kateri bo umrla večina mikroorganizmov.
   • Zamrzovanje hrane naj bo pri 0 stopinjah Celzija ali manj, da se hrana ne pokvari.
4. 4 Pijte samo ustekleničeno vodo. Če voda, ki priteče iz pipe, ni verodostojna, pijte ustekleničeno vodo in če je ni kje kupiti, potem vsaj minuto vrejte tekočo vodo, da ubijete vse mikroorganizme v njej. Ne pijte iz spornih vodnih virov, kot so vodnjaki, stebri in odprta vodna telesa.
5. 5 Dezinficirajte površine, ki se jih pogosto dotikate, da ubijete mikrobe. Čistoča in razkuževanje - oh, koliko v teh besedah! Če vse okoli vas sije s čistočo, se vaše možnosti za stik s škodljivimi mikroorganizmi znatno zmanjšajo. Načelo je preprosto: manj bakterij okoli vas, manjše je tveganje za okužbo in sepso.
   • Dezinfekcijska sredstva za dom so v redu.
   • Večina razkužil uniči 99,9% mikroorganizmov.
   • Dobri so tudi avtoklavi in ​​podobne naprave. Temeljijo na načelu razkuževanja z visokotemperaturno paro, kar vam omogoča, da ne skrbite za kemikalije, ki lahko ostanejo po razkužilu.
6. 6 Pazljivo zdravite rane, da preprečite okužbo. Če ste ranjeni, potem rana potrebuje ustrezno nego, to je dejstvo. Potrebujete antiseptike (jod, alkohol, vodikov peroksid) in čiste obloge za rane.
   • Protimikrobne obloge so celo boljše od navadnih, čistih povojev.
7. 7 Če slučajno pridete v bolnišnico, ne stopite v stik z drugimi ljudmi. Maska, rokavice, medicinska obleka - to je tisto, kar morate obleči, preden vstopite, recimo, na bolniški oddelek. Da bi zmanjšali tveganje okužbe, je treba čim bolj zmanjšati stik z bolnišničnimi bolniki.
8. 8 Poskusite omejiti število invazivnih posegov, ki jih opravite. Tveganje za nastanek sepse pri bolnišničnem bolniku je mogoče zmanjšati z omejitvijo trajanja in pogostosti uporabe stalnih katetrov (lahko zlahka prenesejo škodljive mikroorganizme v vaše telo, kar bo privedlo do sepse).

3. del od 4: Zgodnje odkrivanje simptomov

1. 1 Izmerite temperaturo, če čutite, da narašča. Povišanje temperature je prva reakcija telesa na vdor okužbe. S sepso se lahko temperatura dvigne na 40,5 stopinj Celzija.
   • Mrzlica in krči včasih spremljajo zvišanje temperature.
2. 2 Ugotovite, ali ste začeli tahikardijo. Tahikardija - nenormalno hiter srčni utrip - kaže na prisotnost resnih težav, med katerimi je lahko tudi sepsa (čeprav včasih obstajajo ljudje, za katere je hiter srčni utrip norma).
   • Sepsa sproži vnetni odziv, ki zoži krvne žile.
   • Čim ožje so žile, tem težje srce črpa kri skozi njih.
   • Za kompenzacijo teh težav srce začne delovati bolj aktivno, zato se srčni utrip dvigne nad 90 utripov na minuto.
3. 3 Bodite pozorni na dihanje, da ugotovite, ali se je razvila tahipneja. Kaj je tahipneja? Hitro dihanje brez poglabljanja. Včasih je to norma (bolj ali manj), včasih pa znak sepse.
   • Tachpinoe je del telesnega kompenzacijskega odziva na zmanjšanje učinkovitosti oskrbe s krvjo v tkivih in organih zaradi vnetja.
   • Telo poskuša nasičiti kri s telesom bolj popolno kot običajno (logika je jasna: odkar prihaja malo krvi, zato naj bo ta kri bogata s kisikom), v zvezi s čimer oseba začne hitreje dihati.
   • Tahipneja se začne pri 20 vdihih na minuto in naprej.
4. 4 Pomislite, če se počutite bolj zaspani kot običajno. Zaspanost je lahko posledica pomanjkanja kisika v možganih. Ta pomanjkljivost pa je lahko posledica zgoraj omenjenega vnetja, pri katerem se nasičenost tkiv in organov s kisikom poslabša.
   • Začetek razvoja sepse se lahko čuti ravno zaradi dolgotrajne zaspanosti.
5. 5 Za natančno diagnozo se obrnite na specialista. Zdravnik bo opravil več testov, da ugotovi obseg okužbe. Najprej vas bodo seveda vprašali, kako se počutite, kako se počutite in koliko časa imate te simptome, ter vsa druga vprašanja, potrebna v tej situaciji. Zdravnik vam bo nato napisal napotnico za naslednje teste in teste:
   • Analiza krvi. To bo pomagalo ugotoviti, ali je vaše stanje posledica virusa ali bakterije (in ali jih povzročajo oni in ne kaj drugega).
   • Test delovanja ledvic in jeter. To bo pomagalo ugotoviti, kako ti vitalni organi delujejo. Če pride do odstopanj od norme, bo zdravnik lahko sprejel vse ustrezne ukrepe za preprečitev razvoja odpovedi ledvic ali jeter.
   • Poleg tega vas bodo morda poslali na ultrazvok, rentgen in CT.

4. del 4: Zdravljenje sepse

1. 1 Za zdravljenje lokalnih okužb jemljite predpisane antibiotike širokega spektra. Takšni antibiotiki se praviloma dajejo intravensko in celo pred razvojem sepse, kot preventivno. Če se sepsa pojavi, bo zdravnik lahko določil, katero zdravljenje z antibiotiki je treba nadaljevati.
   • Zdravljenje z antibiotiki je odvisno od resnosti vašega stanja.
   • Antibiotike morate nadaljevati tudi po izginotju simptomov.
   • Če vam zdravnik ne priporoča drugače, morate vzeti celoten potek antibiotikov.
   • Šele ko zdravnik lahko potrdi, da v vašem telesu ni več sledi okužbe, potem in šele takrat lahko prenehate jemati antibiotike.
2. 2 Za nadzor krvnega tlaka jemljite predpisana vazokonstriktorska zdravila. Cilj zdravil za sepso je zmanjšati škodo zaradi okužbe. Zato je treba zlasti vzdrževati ustrezno raven in krvni tlak, da lahko kri normalno oksidira organe in tkiva s kisikom, da se izognemo okvari enega ali drugega organa.
3. 3 Zdravljenje nadaljujte po navodilih zdravnika. Kaj natančno vam bo predpisano - je že odvisno od vašega stanja. Tako vam lahko zlasti predpišejo zdravila proti bolečinam, pomirjevala, kortikosteroide in celo insulin - vse to, da se spopadete s škodo, ki jo telesu povzroči sepsa.