Vsebina

• Koraki
• 1. del od 2: Priprave na zmenek
• 2. del od 2: Lepo se imejte
• Opozorila

Končno se je zgodilo: spoznali ste fanta ali punco svojih sanj! Zdaj imate pomembno nalogo - na prvi zmenek narediti na to osebo prijeten vtis. Čeprav ste morda zelo zaskrbljeni zaradi prvega zmenka, lahko še vedno naredite nekaj stvari, da bo šlo res dobro.

Koraki

1. del od 2: Priprave na zmenek

1. 1 Naredite nekaj, kar vam bo pomagalo pri sprostitvi. Pred zmenkom lahko občutite tesnobo, živčnost, razburjenje ali vihar čustev. Če se želite umiriti, poskusite narediti dejavnosti, ki vam bodo pomagale, da se sprostite, vas odvrnejo od prihajajočega srečanja in izboljšajo vaše razpoloženje. Spodaj je nekaj učinkovitih načinov, kako se pomiriti:
   • telovadite ali delajte jogo,
   • Preberi knjigo,
   • ogled filma ali TV -serije,
   • zapoj svojo najljubšo pesem.
2. 2 Na prvi zmenek pripravite nekaj preprostih vprašanj za razpravo. Če vas skrbi, da ne boste mogli voditi pogovora, poskusite pripraviti več možnosti za začetek pogovora. Po potrebi jih lahko uporabite. Lahko razpravljate o temah, kot so družina, hišni ljubljenčki, umetnost, hobiji in aktualni dogodki. Če ne morete pomisliti na vprašanja, poskusite z naslednjimi možnostmi:
   • "Ali imate seznam želja?"
   • "Kateri je tvoj najljubši film / pevec / knjiga?"
   • "Če bi imeli priložnost dobiti vstopnico za pomemben dogodek v prvi vrsti, kateri dogodek bi izbrali?"
   NASVET SPECIALISTA

   

   Jessica Engle, MFT, mag

   
   
   Trenerka za odnose Jessica Ingle je trenerka za odnose in psihoterapevtka s sedežem v zalivu San Francisco. Coast Dating Coach, ustanovljena leta 2009, potem ko je magistrirala iz svetovalne psihologije. Je licencirana družinska in zakonska psihoterapevtka ter registrirana igralka z več kot 10 leti izkušenj.

   Jessica Engle, MFT, mag
   Trener za odnose

   Pomislite na vprašanja, ki vam bodo pomagala bolje spoznati značaj osebe. Jessica Engle, direktorica Centra za srečanja in odnose, pravi: »Vedno priporočam, da uporabite 36 vprašanj, da se zaljubite. Preglejte ta vprašanja. Poskusite tudi sami premisliti vprašanja, ki vam bodo v pomoč. preseči majhne pogovore , na primer: "Kaj je tvoj hobi?" - "Kdo si želiš biti podoben?" - ali: "Kako izgleda vaš idealen dan?"

   
   
3. 3 Tuširajte se in opravite druge potrebne higienske postopke. Pred zmenkom se kopajte ali tuširajte, da bo vaše telo čisto. Nato nanesite antiperspirant ali deodorant na čisto kožo, si umijte zobe in si uredite lase. Po potrebi ponovite higienske postopke tik pred odhodom, da osvežite svoj videz.
   • Če imate dlake na obrazu, jih odstranite, da bo vaš obraz lep in čist.
   • Če želite, naredite ličila, ki ustrezajo vaši obleki.
   • Majhna količina parfuma vam bo pomagala dokončati vaš videz.
4. 4 Poiščite lepo obleko, ki ustreza dogodku. Če greste v drago restavracijo ali podoben kraj, oblecite nekaj elegantnega, na primer lepo obleko ali obleko.Če nameravate preživeti čas v sproščenem okolju, na primer v kinodvorani ali na športnem igrišču, nosite priložnostna oblačila, ki so vam udobna.
   • Ne glede na to, katera oblačila boste izbrali, poskrbite, da se boste lahko svobodno gibali in dihali v izbrani obleki. Prvi zmenek je o tem, da se spoznamo, zato se prepričajte, da vam bo na spremljevalcu prijeten vtis.
   • Če veste, da boste med zmenkom veliko hodili, pustite čevlje z visokimi petami doma.
5. 5 Pospravite svoj avto, če ga nameravate voziti na zmenku. Seveda se vozi umazan in čist avto, vendar verjetno ne boste naredili dobrega vtisa, če je vaš avto umazan. Zato poskrbite, da bo vaš avto čist znotraj in zunaj. Odstranite vse nepotrebne predmete in umazanijo iz notranjosti vozila. Če je v kabini veliko drobtin, jih odstranite s sesalnikom. Uporabite storitev pranja avtomobilov, če je vaš avto umazan od zunaj.
   • Če v kabini začutite neprijeten vonj, kupite osvežilec zraka za svoj avto.
6. 6 Pripravite majhno darilo, ki bo presenetilo vašega spremljevalca. Majhno darilo lahko naredi dober prvi vtis, še posebej, če ga vaš spremljevalec ne pričakuje! Če nameravate preživeti čas v uradnem okolju, podarite šopek rož ali majhno škatlo čokolade. Če načrtujete nekaj nenavadnega, podarite polnjeno žival ali sladkarije.
   • Namen darila za prvi zmenek je pokazati vašo skrb in pozornost. Zato na prvi zmenek ne delajte dragih ali velikih daril.
   • Če boste obiskali kraj, kjer lahko kupite majhno darilo, na primer muzej ali sejem, to storite neposredno med zmenkom.
   • Čeprav mnogi obdarjajo na začetku zmenka, lahko to storite na koncu ali sredi zmenka.

2. del od 2: Lepo se imejte

1. 1 Ne zamujajte, pridite pravočasno. Ne glede na to, ali poiščete osebo, s katero greste na zmenek, ali se srečate na vnaprej določenem mestu, bodite pravočasno. Če je mogoče, pridite nekaj minut prej. Čeprav zamujanje nekaj minut verjetno ne bo pomembno, lahko vašemu zmenku zadane slab ton.
   • Če zamujate na zmenek iz razlogov, na katere ne morete vplivati, na primer zaradi zastoja, pošljite sporočilo osebi, s katero hodite.
2. 2 Bodite prijazni in vljudni do svojega spremljevalca. Če želite narediti dober prvi vtis, bodite prijazni do osebe, s katero ste na zmenku, pa tudi do vseh, s katerimi ste na zmenku. Ohranite pozitiven odnos ves večer. Tudi če ste jezni ali žalostni, se potrudite, da tega ne pokažete. Izogibajte se nesramnim šalam, tudi če se vam zdijo zelo smešne, vam ne bodo pokazale vaše najboljše strani.
   • Ni vam treba upoštevati vseh pravil bontona. Vendar ne poskušajte storiti ničesar, kar bi vas opisalo kot nesramnega in nevednega.
   • Če ste v restavraciji, ne pozabite, da se dobro obedujete. Bodite vljudni do servisnega osebja in ne pozabite pustiti velikodušnega napitnine.
   • Če greste na zmenek, kjer bodo postregli z alkoholnimi pijačami, ne pozabite na mero. V nasprotnem primeru ne pričakujte, da vas bo vaš spremljevalec ali spremljevalec ponovno poklical.
3. 3 Komunicirajte iskreno in odkrito. Prvi zmenek je poznanstvo, zato bodite čim bolj odprti in pošteni. Ne poskušajte se pretvarjati, da ste nekdo, ki niste, sicer bo to v prihodnosti povzročilo težave. Zato bodite sami, ko komunicirate s sogovornikom.
   • Čeprav ne bi smeli poskušati igrati vloge, na prvem zmenku ne smete postavljati osebnih tem, kot so spolne želje, prejšnji odnosi in osebne težave. O temah se boste lahko pogovarjali, ko boste v tesnejšem odnosu.
   • Medtem ko večina ljudi meni, da se je vredno izogibati temam, povezanim z vero in politiko, se o njih še vedno lahko pogovarjate, če menite, da boste v prihodnosti morda imeli težave.
4. 4 Zanimajte se za življenje svojega spremljevalca. Če želite izvedeti, ali sta res primerna drug za drugega, poskusite spremljevalcu zastaviti vprašanja o tem, kaj ga najbolj skrbi: o njem samem. Svojega spremljevalca ne boste le bolje spoznali, ampak tudi pokazali, da ne mislite samo nase. Pozorno poslušajte sogovornika in se ustrezno odzovite. Spodaj boste našli seznam tem, ki jih lahko vprašate sogovornika:
   • Kje je študiral vaš spremljevalec?
   • Ali ima brate in sestre, otroke ali hišne ljubljenčke.
   • Kaj je njegov poklic.
   • Kaj je njegov hobi.
   • Kateri filmi, TV -oddaje, glasbeni izvajalci in knjige so všeč vašemu spremljevalcu.
5. 5 Naj te ne bo strah spogledovati. Če vam je uspelo vzpostaviti komunikacijo, se poskusite spogledovati s svojim spremljevalcem! Začnite komplimentirati in se spogledovati z drugo osebo. Če se oseba pozitivno odzove na vaša dejanja, se poskusite dotakniti svojega spremljevalca tako, da mu položite roko na roko ali ramo. Če opazite, da je osebi neprijetno, se je nehajte dotikati. Če greste prehitro, obstaja velika verjetnost, da boste osebo prestrašili ali pa jo vsaj postavili v neroden položaj. Spodaj boste našli učinkovite tehnike spogledovanja:
   • nasmehni se svojemu spremljevalcu;
   • poglej ga v oči;
   • smejte se šalam, tudi če niso zelo smešne;
   • ohranjanje odprtega položaja telesa vam bo pomagalo, da boste videti bolj prijazni in dostopni.
6. 6 Ponudite plačilo za večerjo. Praviloma je vprašanje, kdo plačuje večerjo, pogosto najtežji del zmenka. Večino časa večerjo plača oseba, ki je začela zmenek, vendar iz vljudnosti lahko ponudite plačilo računa. Če se vaš spremljevalec ne strinja, mu povejte, da lahko vsak plača zase. Oseba se morda še vedno ne strinja. Vendar bo vaše vprašanje pokazalo, da na zmenke ne gledate kot na brezplačno prehrano.
   • Čeprav je v družbi razširjeno prepričanje, da mora moški plačati večerjo, mlajša generacija ta načela spola vse manj podpira.
7. 7 Konec večera poljubče je primerno. Praviloma se prvi zmenek ne konča s seksom. Če pa je vaš zmenek uspešen, se lahko konča s poljubom. Če vidite, da vas želi spremljevalec poljubiti, se sklonite k njegovim ustnicam. Če se obrne stran ali drugače pokaže, da noče poljuba, se opraviči in odide. Če želite ugotoviti, ali je vaš spremljevalec pripravljen na poljub, bodite pozorni na naslednje točke:
   • gleda te na ustnice, ko govoriš;
   • ugrizne ali se dotakne ustnic;
   • začne govoriti z mehkejšim glasom.
8. 8 Naslednji dan se obrnite na osebo, s katero ste imeli zmenek. Če ste se imeli lepo, naslednji dan pokličite spremljevalca. Zahvalite se mu, ker si je vzel čas za klepet z vami, in mu povejte, da bi se radi spet srečali. Če ne odgovori, ne pozabite pustiti glasovne pošte.
   • Čeprav bi bil v tem primeru najboljša možnost telefonski klic, je povsem sprejemljivo napisati sporočilo ali stopiti v stik z osebo, ki uporablja družabno omrežje. Izberite način, ki vam najbolj ustreza.

Opozorila

• Če ste naredili očitno napako in oba razumete, kaj se je zgodilo, tega ne poskušajte skriti. Bodite iskreni in se opravičite, ko izrazite željo po rešitvi situacije.