Vsebina

• Koraki
• Nasveti

Prhljaj povzroča močno srbenje na lasišču. Tu so koraki, ki jih morate upoštevati, da odstranite prhljaj!

Koraki

1. 1 Lase prelijte s kisom. Zaprite oči! Kis vtrite v lasišče, da prodre globoko v kožo.
2. 2 Pustite, da se posuši nekaj minut. Dišalo bo, vendar ga prezrite, saj se ga boste pozneje znebili.
3. 3 Umijte si lase kot običajno. Ne uporabljajte močnega šampona ali balzama; Za temeljito čiščenje poskusite uporabiti kombinacijo olj citrusov ali čajevca.
4. 4 Ponavljajte vsak dan, dokler prhljaj ne izgine. Trajalo bo nekaj dni.

Nasveti

• Kisu dodajte 3 kapljice olja čajevca. Je naravni antiseptik. Šamponu lahko dodate tudi majhno količino, nato pa si umijte lase.
• Izogibajte se ali zmanjšajte vnos ocvrte hrane, mlečnih izdelkov, sladkorja, čokolade in oreščkov.
• Jejte dodatke selena, vitaminov B, vitamina E in cinka. Ne prekoračite 100 mg cinka na dan.