Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Naravna zdravila
• Metoda 2 od 3: Zdravilne kreme in tretmaji
• 3. metoda od 3: Negujte kožo
• Nasveti

Akne so lahko boleče in neprijetno stanje kože in na njih vas lahko opomnijo brazgotine. Medtem ko večina brazgotin po aknah po nekaj mesecih izgine sama od sebe, lahko nekaj stvari storite, da pospešite postopek in preprečite nadaljnje razbarvanje kože. Resnično brazgotine ne bodo izginile čez noč, toda spodaj opisani ukrepi, izdelki, postopki in nasveti bodo čez nekaj časa dali jasno vidne rezultate. Samo najti morate pravi način za vaš tip kože.

Stopati

Metoda 1 od 3: Naravna zdravila

1. Nanesite svež limonin sok. Limonin sok naravno beli kožo in vam lahko olajša brazgotine. Enake dele limone zmešajte z vodo in nanesite neposredno na brazgotine, vendar je ne mažite na okoliško kožo. Limonin sok sperite po 15 do 20 minutah ali pa ga pustite delovati čez noč kot masko.
   • Po izpiranju limoninega soka ne pozabite navlažiti kože, saj je citronska kislina lahko zelo suha.
   • V nujnih primerih lahko uporabite tudi limetin sok, vsebuje tudi citronsko kislino.
2. Piling s sodo bikarbono. Sodo bikarbono lahko uporabimo za piling kože, da postanejo brazgotine na aknah manj opazne. Žličko sode bikarbone zmešajte z dvema žličkama vode, da dobite pasto. Nanesite to pasto na obraz z nežnimi krožnimi gibi, da sodo bikarbono vtrite v kožo in se osredotočite na področja, na katerih imate veliko brazgotin. To delajte približno dve minuti, sperite s toplo vodo in kožo osušite.
   • Pasto sodo bikarbono lahko uporabite tudi na posameznih predelih. Nanesite ga na brazgotine, pustite delovati 10 do 15 minut in nato sperite.
3. Uporabite med. Med je odlična naravna rešitev za zmanjšanje napak in bledenje rdečih sledi, ki jih puščajo za seboj. To je zato, ker ima med antibakterijske lastnosti, pomirja kožo in zmanjšuje vnetja. Najučinkovitejši je surovi ali manuka med. Lahko ga nanesete neposredno na brazgotine z vatirano palčko.
   • Med je odlična rešitev, če imate občutljivo kožo, saj je ne draži in dejansko vlaži, namesto da bi jo izsušil, kar velja za številne druge tretmaje.
   • Če lahko najdete biserni prah (na spletu ali v nekaterih trgovinah z zdravo hrano), ga lahko primešate malo medu za dodatno učinkovito zdravljenje. Biserni prah zmanjšuje rdečico in lahko pomaga zbledeti brazgotine.
4. Poskusite z aloe vero. Sok rastline aloe vere je pomirjujoča snov, ki lahko zdravi številne težave s kožo, od opeklin do brazgotin na aknah. Aloe vera pomaga pomladiti in navlažiti kožo ter zbledi. Izdelke z aloe vero lahko kupite v lekarni, najbolje pa je, da kupite rastlino aloe vere in vedno uporabite nekaj soka iz zlomljenega lista. Ta gel lahko nanesete neposredno na brazgotine in vam ga ni treba sprati.
   • Za intenzivnejše zdravljenje brazgotin lahko v gel aloe vere kapnete eno ali dve kapljici olja čajevca, preden ga nanesete na kožo.
5. Uporabite kocko ledu. Led je zelo preprosto domače zdravilo za bledenje brazgotin zaradi aken z blaženjem razdražene kože in rdečice.Kocko ledu zavijte v čisto krpo ali papirnato brisačo in jo približno 2 minuti držite ob koži, dokler območje ne začne otrplo.
   • Namesto navadne vode lahko zamrznete tudi močan zeleni čaj in ledene kocke zadržite na brazgotinah. Zeleni čaj ima protivnetne lastnosti, ki dopolnjujejo hladilni učinek ledu.
6. Naredite pasto iz sandalovine. Sandalovina je znana po svojih lastnostih, ki popravljajo kožo, in jo zlahka naredite doma. Zmešajte žlico sandalovine v prahu z nekaj kapljicami rožne vode ali mleka, da nastane pasta. To pasto nanesite na prizadeta območja in pustite delovati približno 30 minut. To ponavljajte vsak dan, dokler brazgotine ne zbledijo.
   • V prah sandalovine lahko vmešate tudi nekaj medu in ga nanesete na brazgotine.
7. Poskusite jabolčni kis. Jabolčni kis pomaga obnoviti ravnovesje pH v koži, zaradi česar je koža videti boljše, rdeče lise in brazgotine pa manj očitne. Kis razredčite z enakimi deli vode in ga vsak dan nanesite z vato, dokler brazgotine ne začnejo izginjati.

Metoda 2 od 3: Zdravilne kreme in tretmaji

1. Uporabite kortizonovo kremo. Kortizonove kreme zmanjšujejo vnetje kože in koži omogočajo, da si opomore. Posvetujte se s svojim zdravnikom, katera krema je primerna za vas.
   • Lahko dobite kortizonske kreme, ki vam jih je predpisal zdravnik. Kremo nanesite le na prizadeto kožo in pred uporabo natančno preberite navodilo.
2. Poskusite s kremo za beljenje kože. Kreme, ki vsebujejo sestavine, kot so kojična kislina, arbutin, izvleček korenine sladkega korena, ekstrakt murve in vitamin C, lahko varno osvetlijo kožo in pomagajo zbledeti temnim madežem, ki jih povzročajo akne.
3. Uporabite glikolno ali salicilno kislino. Glikolno in salicilno kislino najdemo v številnih izdelkih za nego kože, kot so kreme, pilingi in mazila, ter učinkovito odstranjujejo zgornjo plast kože in razkrivajo svetlejšo kožo.
   • Lahko se dogovorite tudi za sestanek z dermatologom za kemični piling, ki deluje na enak način, vendar prodre v globlje plasti kože.
4. Uporabljajte izdelke z retinoidom. Retinoidi so derivati ​​vitamina A, ki se uporabljajo v različnih izdelkih za nego kože za zdravljenje gub, razbarvanja kože in aken. Retinoidi povečajo proizvodnjo kolagena in pospešijo obnovo celic, zaradi česar so učinkoviti za zdravljenje brazgotin pred aknami. Te kreme so sicer drage, vendar jih dermatologi zelo priporočajo, saj dajejo hitre in učinkovite rezultate.
   • Retinoidne kreme lahko dobite brez recepta večjih blagovnih znamk za nego kože. Močnejše kreme pa mora predpisati dermatolog.
   • Sestavine retinoidnih krem ​​naredijo vašo kožo občutljivo na UVA žarke, zato jih smete nanašati samo ponoči, da zaščitite kožo.
5. Pridobite lasersko zdravljenje. Če brazgotine po aknah po nekaj mesecih ne izginejo same, razmislite o laserskem zdravljenju. Odvisno od izbranega zdravljenja se laser uporablja za spodbujanje proizvodnje kolagena ali za izgorevanje brazgotin, tako da lahko na tem območju nastane nova koža.
   • Dogovorite se za sestanek z dermatologom, da se pogovorite o možnostih in razjasnite možna tveganja in neželene učinke.
6. Razmislite o polnilih. Brazgotine zaradi aken lahko na obrazu pustijo trajne jamice. Injekcije polnila lahko začasno napolnijo te vdolbinice, vendar jih je treba ponoviti vsakih šest mesecev.
7. Pomislite na mikrodermabrazijo in kemični piling. S temi tretmaji se z enim zamahom ne znebite brazgotin, saj so zelo agresivni za vašo kožo in trajajo nekaj časa, da se pozdravijo. Vsekakor pa jih je vredno poskusiti, če vam kreme in losjoni ne ustrezajo ali če vas resnično zanima celo koža.
   • S kemičnim pilingom na kožo nanesemo koncentrirano raztopino kisline. Izgoreva zgornje plasti kože in razkrije novo plast kože.
   • Mikrodermabrazija daje podoben rezultat, vendar deluje tako, da kožo zdrgnemo z vrtljivo krtačo.

3. metoda od 3: Negujte kožo

1. Kožo vedno zaščitite pred soncem. Sončni žarki spodbujajo kožne celice, ki proizvajajo pigmente, zaradi česar so vaše brazgotine na aknah bolj vidne. Ko greste ven, vedno nanesite kremo s faktorjem najmanj 30, nosite pokrivalo s širokim robom in ostanite v senci, kolikor je le mogoče.
2. Uporabljajte blage izdelke za nego kože. Pogosto se ljudje tako radi rešijo brazgotin na aknah in razbarvanja kože, da začnejo uporabljati vse vrste ostrih izdelkov in metod, ki dražijo kožo in poslabšajo težavo. Poskusite prisluhniti svoji koži - če se vaša koža na določen izdelek ne odziva dobro, takoj ustavite. Držite se blagih čistilcev za obraz, odstranjevalcev ličil, krem ​​in pilingov, ki kožo raje zmehčajo in ne dražijo.
   • Ko čistite obraz, ne uporabljajte vroče vode. Vroča voda lahko izsuši kožo, zato pipo zavrtite nekoliko hladneje.
   • Prav tako na obrazu ne uporabljajte grobih krp, gobic ali luf, saj lahko tudi oni dražijo vašo kožo.
3. Redno čistite. Piling se znebi odmrlih kožnih celic in spodaj razkrije mehko, novo kožo. Ker so brazgotine na aknah običajno le na zgornji plasti kože, lahko piling pospeši postopek celjenja. Piling lahko opravite s posebnim pilingom za obraz, vendar se prepričajte, da je primeren za občutljivo kožo.
   • Piling lahko opravite tudi z mehko krpo in nekaj tople vode s krožnimi gibi po obrazu.
   • Čistite vsaj enkrat na teden in ne več kot enkrat na dan, če pa je vaša koža zelo suha, se držite 3 do 4-krat na teden.
4. Ne stiskajte in ne praskajte mozoljev ali brazgotin. Čeprav je lahko mamljivo, to moti proces celjenja in naredi brazgotine bolj vidne. Praskanje in stiskanje mozoljev lahko bakterije prenese tudi iz rok na obraz, zaradi česar se lahko vnamejo.
5. Pijte dovolj vode in jejte zdravo. Medtem ko se zdrave prehrane in ohranjanja hidracije čarobno ne boste mogli znebiti brazgotin, bo vaše telo ohranilo optimalno delovanje, da bo koža lahko pravilno okrevala. Voda iz telesa odplakne toksine in naredi kožo videti napihnjeno, zato pijte vsaj 5 do 8 kozarcev na dan. Vitamini A, C in E hranijo kožo in jo tudi hidrirajo.
   • Vitamin A je v zelenjavi, kot so brokoli, špinača in korenje. Vitamina C in E najdemo v pomarančah, paradižniku in avokadu.
   • Ne jejte preveč mastne in škrobne hrane, ker to koži ne bo koristilo.

Nasveti

• Ostanite dobro hidrirani. S pitjem dovolj vode zadržite dovolj vlage v koži in dolgoročno ostanete bolj zdravi, zato se koža hitreje celi.
• Prej ko boste brazgotine zdravili, bolj učinkovito bo zdravljenje.
• Najučinkovitejša metoda za zdravljenje brazgotin je potrpežljivost; brazgotine bodo po nekaj mesecih popolnoma izginile, ker kolagen napolni prizadeta področja kože.