Vsebina

• Koraki

Semena črnega komarčka so tradicionalno domače zdravilo. Verjame, da ima to zelišče učinke, ki spodbujajo imunost, in ima antibakterijske, protivnetne, protiglivične in protiparazitske lastnosti. Ljudje pogosto uporabljajo semena črnega komarčka za prebavne bolezni in težave z dihali, vendar študije kažejo, da ima tudi protirakave lastnosti. Če želite uporabiti semena komarčka, morate sveža semena popeči in zmeljemo, preden jih pojemo. Semena črnega komarčka lahko kombinirate tudi z medom, vodo, jogurtom in drugo hrano ali pa na kožo nanesete olje iz semen črne kumine.

Koraki

Metoda 1 od 3: Pripravite semena črnega komarčka

1. 

   Semena kumine popečemo pred jedjo. Svežih semen kumine, ki so še nedotaknjena, ni mogoče jesti. Semena morate pražiti, da zaščitite želodec in olajšate prehranjevanje. Semena kumine vlijemo v ponev, postavimo na štedilnik in počasi vklopimo ogenj. Semena mešajte vsakih nekaj minut.
   • Vedeli boste, da so kuminova semena zrela, ko jih okusite kot ostra. Po 5 minutah praženja lahko začnete z degustacijo. Če so semena še vedno ostra, boste morda morali še malo pražiti.

2. 

   
   
   Semena kumine po praženju zmeljemo. Pražena kuminova semena vlijemo v mlin za kavo ali mlinček za začimbe. Mletite, dokler ni dovolj majhen za enostavno prebavo. Majhna mleta semena komarčka, kot je moka, je običajno najlažje jesti.
   • Drobite lahko tudi s pestilom in malto.

3. 

   Kumino v prahu hranite v tesno zaprtem kozarcu. Mleta semena koromača morate shraniti v zaprti posodi, da preprečite vstop vlage. Komarček v prahu lahko daste tudi v kapsule ali v kozarce za enostavno dnevno uporabo.

4. 

   
   
   Kupite olje iz semen črne ali predelane kumine. Če ne želite sami peči in mletiti semena kumine, lahko predhodno praženo ali črno kuminovo olje kupite v zdravstveni trgovini ali na spletu.
   • Izogibajte se nakupu izdelkov, ki se prodajajo na veliko. Uporabiti morate le majhno količino semen koromača, na primer 1 čajno žličko 1 ali 2-krat na dan.
   oglas

Metoda 2 od 3: Uporabite semena črnega koromača

1. 

   
   
   Semena črne kumine uporabite dvakrat na dan, vsakič po 1 čajno žličko. Verjamejo, da semena črnega komarčka krepijo imunski sistem in preprečujejo številne bolezni. Da bi podprli osnovno imunost, jejte 2-krat na dan po 1 čajno žličko semen črnega komarčka.
   • Uporabite lahko tudi olje iz semen črnega komarčka, vendar je najčistejša oblika olja tista, ki jo naredite sami. Tako se boste izognili škodljivim dodatkom.

2. 

   Olje semen črne kumine zmešajte z medom. Odmerite 1 čajno žličko olja iz semen črne kumine, pomešano z 1 čajno žličko svežega medu. To mešanico jejte 3-krat na dan. To je zdravilo, ki naj bi bilo učinkovito pri zdravljenju različnih bolezni, kot so rak, diabetes, gripa in cistična fibroza.
   • Zmesi lahko dodate tudi 1 čajno žličko črne kumine v prahu.

3. 

   Zmešajte vodo iz semen črne kumine. Če želite peči in uporabiti semena črnega koromača, vendar jih ne želite mleti, jih lahko skuhate v vodi. Zavremo nekaj vode z 1 čajno žličko semen črnega komarčka. Po vreli vodi znižajte toploto in dušite približno 5 minut. Nalijte v skodelico in pijte, ko je voda dovolj hladna.

4. 

   Olje semen črne kumine zmešajte s kefirjem ali jogurtom. Olje semen črne kumine se pogosto uporablja za zdravljenje prebavil in želodca. Če imate sindrom razdražljivega črevesja, drisko ali druge težave s prebavili, poskusite zmešati 1 čajno žličko olja iz semen črnega koromača z 1 skodelico kefirjevih gob, grškega jogurta ali belega jogurta. . To mešanico jejte 2-krat na dan.

5. 

   V hrano dodajte semena črnega komarčka. Ko semena spečete in zmeljete v prah, lahko svoji hrani dodate prah črnega koromača. Razmislite o dodajanju 1 čajne žličke koromača v prahu kruhu, ovsenim kosmičem, smutijem ali kateri koli drugi hrani. oglas

3. metoda od 3: Kožo nanesite olje iz semen črne kumine

1. 

   Vmasirajte olje iz semen črne kumine v kožo. Olje iz semen črnega komarčka ima številne protivnetne in antibakterijske lastnosti, zato je odlično za akne in druge težave s kožo. Olje semen črnega komarčka vsebuje številne vitamine, hranila in antioksidante, ki lahko upočasnijo proces staranja. Olje iz semen črne kumine lahko vmasirate v kožo kot del vaše vsakodnevne lepotne rutine.

2. 

   Vtrite olje semen črne kumine v prsi. Olje semen črne kumine je dobro za dihala in je učinkovito pri zdravljenju številnih bolezni, kot je cistična fibroza. Olje iz semen črne kumine lahko vtrite v prsi, da lahko prodre skozi kožo in vdihne.

3. 

   Vtrite olje na templje. Olje iz semen črne kumine je učinkovito tudi za lajšanje glavobola. Olje lahko vmasirate v templje ali pa poskusite nekaj kapljic olja vmasirati v lasišče.
   • Pri hudi migreni si lahko nekaj kapljic olja nataknete v nosnice in vdihnete. Olje iz semen črnega koromača lahko pomaga pri lajšanju glavobola pri vdihu.

4. 

   Zdrobljena semena črne kumine kombinirajte z oljčnim oljem za bolečine v ušesih. 1 čajno žličko zmletega semena koromača zmešajte z nekaj kapljicami olivnega olja in dobro premešajte. Zjutraj in zvečer v ušesa dajte 7 kapljic mešanice. oglas