Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Se ne morete upreti želji po poželenju, ko zaostajate za eno osebo ali številnimi drugimi? Premagovanje poželenja je vaša osebna izbira, ne gre za vsiljevanje ali pa lahko z lahkoto prenehate, kot pri vklopu in izklopu. Namesto tega si morate prizadevati odvrniti, nadomestiti ali zmanjšati svoje poželjive misli. Tu je nekaj rešitev, ki vam lahko pomagajo.

Koraki

1. del od 4: Odpravljanje osnovnega vzroka

1. 

   Nehajte se inducirati. Nehati moraš iskati stvari, zaradi katerih se počutiš razvratno, torej se moraš naučiti upreti se navadi gledanja pornografije, nehati hoditi v kino ali se izogibati vožnji skozi določena območja ceste. To je težko, a navada razmišljanja o svojih fizičnih željah in vseh drugih slabih navadah se lahko prekine in težava je v potrpljenju!

2. 

   
   
   Naučite se spoštovati sebe in druge. Če dovolite, da poželenje vodi odnose v vašem vsakdanjem življenju, niste popolnoma navezani nase. Pustite, da vaša želja po mesu oblikuje, kdo ste in kako se obnašate, namesto da pustite, da vaš um in osebnost opravljata delo. Prav tako ne spoštujete drugih, ko jih gledate s poželjivimi očmi. Če te občutke resnično čutite do drugih, potem morate najti načine, kako se jim zoperstaviti, jih jemati resno in resno razmišljati o sebi.

3. 

   
   
   Izogibajte se drogam in alkoholu. Poživila in alkohol si prizadevajo odstraniti ovire in otežiti boj proti libidu. Če te snovi veliko uporabljate, nehajte, to zelo pomaga! Še vedno lahko s prijatelji greste v pub, vendar namesto vina naročite brezalkoholne pijače ali sadne sokove (na zunaj je videti kot vino, zato se ne boste počutili sramežljivi).

4. 

   
   
   Upoštevajte svoje potrebe. Večina sutr priznava, da je spolna želja normalna, zato se vam ni treba počutiti krive zaradi te potrebe. Morate jih priznati, saj boste v nasprotnem primeru nenamerno sprožili nezdrave vzorce razmišljanja in te občutke še okrepili! Dovolite si začutiti te želje, vendar jih ne smete spremeniti v dejanja.

5. 

   Poiščite drugačno filozofijo. Obstaja veliko vrst poželenja in tudi nešteto načinov pogleda na to težavo. Zdaj, če se zaradi te želje nekdo lahko počuti poškodovanega, je čas, da poiščete način, kako se spoprijeti s svojo težavo. Če pa so se med dvema soglasnima odraslima pojavile poželjive misli, je problem povsem normalen. Poželenje je naravno, zato, če vaše skrbi izvirajo iz verskih dogem, bi morali izvedeti več o pogledih drugih religij. O tem ima vsaka sekta zelo različno mnenje.

2. del od 4: Moti se

1. 

   Pripravite se. Brez priprave boste seveda naleteli na nepričakovane situacije. Morate priznati, da imate težave s poželenjem, da bi lahko vedno načrtovali naprej, predvideli kraje, kamor bo prišla skušnjava. Mentalna priprava in akcijski načrt določata 50% možnosti za uspeh v bitki.

2. 

   Obrni oči. Ko greste na kraj, kjer je močna skušnjava, morate imeti navado pogledati stran. Takrat, ko zagledate nekaj, kar poraja željo, morate takoj pogledati stran. To je zelo koristna navada in jo je treba ves čas pripraviti.

3. 

   Osredotočite se na hobije. Lahko se osredotočite tudi na to, kar uživate, kar je odličen namig, kadar imate pogosto spolne misli doma ali kjer koli, kjer se vzburjenje zgodi samodejno, ne zaradi zunanjih dejavnikov. ven Udeležite se športa, ki zahteva telesno aktivnost, ker je še posebej koristen in usmerja vaše misli k bolj zdravi dejavnosti.
   • Razmislite o učenju drugih ustvarjalnih hobijev, na primer pletenja, saj lahko to počnete kjer koli.
   • Spomin lahko izzivate tudi tako, da si zapomnite veliko svetih spisov.
   • Sodelujte v prostovoljnem delu. Ta dejavnost vas ne samo moti, ampak tudi pomaga drugim.

4. 

   Molite ali recitirajte odlomek znova in znova. Drug način, kako se zamotiti, je branje sutr, ne glede na to, ali gre za branje na glas ali v mislih. To vam ne samo pomaga, da se spomnite Božje ljubezni, ampak vas tudi opomni, da upoštevate njegove zapovedi.

5. 

   Izogibajte se vzroku skušnjave. Najboljši način, da se izognemo spolnim mislim, je odpraviti vzrok manipulacije, vzbujanje poželenja. Za mnoge je pornografija glavni razlog. Če se ne morete osredotočiti na druge pomembnejše stvari v življenju, medtem ko se vaša pokvarjena filmska zbirka polni kot egiptovske piramide, je čas za počitek. V računalnik namestite filter, da ne boste videli takšnih slik.

3. del od 4: Iskanje načinov za boljše interakcije

1. 

   Pojdite ven s skupino prijateljev. Če se ne morete izogniti srečanju z nekom, zaradi katerega se počutite razvratno, poiščite bolj zdrave načine za interakcijo z njimi. Eden od načinov, kako ga lahko uporabite, je, da se z osebo srečate le takrat, ko so v bližini drugi ljudje, tako da se lahko izognete temu, da bi rekli ali storili narobe.

2. 

   Sestanite se na varnih mestih. Če je način srečanja z osebo okoli drugih ljudi še vedno neučinkovit, se lahko odločite za srečanje z njimi v krajih, kot so cerkev, tempelj ali drugo sveto mesto. Bog vas bo zaščitil in vaše misli usmeril k ljudem, namesto do poželenih misli.

3. 

   Poglejte jim v oči. Ko jo gledate, se osredotočite na njene oči, ne na druge dele telesa, da se izognete spolnemu vzburjenju. Rečeno je, da je oko okno duše, zato se osredotočite na oči, da vidite njihovo dušo. Tako tudi izkažete spoštovanje do druge osebe.

4. 

   Pridružite se prijaznim aktivnostim. Z njo se ukvarjate samo z dejavnostmi, ki jih bodo opravljali samo pravi prijatelji, ne pa tudi z zmenki. Pomislite na nauke odraslih o tem, kako se obnašati v situacijah. Če odobrijo to, kar počnete, je res.

5. 

   Ne dotikaj se. Če se jih dotaknete, tudi na najbolj običajnih mestih, kot sta roka ali roka, se lahko pojavi erotična misel. Torej, če imate takšne težave, se poskusite ne dotikati nikjer na njihovem telesu.

6. 

   Obnašajte se pravilno poleg svojega ljubimca. Če ne morete nadzorovati svojega vedenja vsakič, ko ste s fantom ali punco, je morda čas, da se poročite. Bila je Božja volja in zakaj je hotel združiti moške in ženske v moža in ženo, da bi lahko te občutke uresničevali na njegov način.
   • Ne pozabite se poročiti samo z nekom, ki je religiozen, fizičen in duhoven, in se poročite samo, če ste resni. Če vidva ne nameravata dolgo živeti skupaj, potem ni čas za začetek fizične zveze.
   • Toda zakonska zveza je le skrajna možnost, če ni mogoče drugače razbremeniti poželenja, kajti poroka je resno vprašanje, ki ga je treba jemati resno.

4. del od 4: Iskanje pomoči

1. 

   Priznajte, da potrebujete pomoč. Če ne morete izbrati zakonske rešitve in drugi nasveti preprosto ne pomagajo, takrat potrebujete pomoč. Obstaja rek: "Če priznate, da imate težavo, je prvi korak k njeni premagovanju".

2. 

   Pogovorite se s svojo osebo za čustveno podporo. Pogovorite se z lokalnim kaplanom, župnikom ali duhovnikom. Lahko vam svetujejo in vas pripeljejo na pravo pot, saj je to njihova naloga! Naj vas ne bo sram, usposobljeni so za obvladovanje takšnih težav in dobro vedo, da to ni le vaša težava, ampak celo najbolj pobožna med njimi.

3. 

   Avto-trening. Ločite se čim dlje od skušnjav, moški se lahko pridružijo vojski, ženske bi morale iti na univerzo ali v žensko srednjo šolo. Družina bo to odločitev razumela in podprla. To je priložnost, da komunicirate z ljudmi istega spola in tako premagate navado poželenih misli.

4. 

   Ne pozabite na posledice poželenja. Če poželjive misli spremenite v dejanje, odprete vrata škropljenju in nato v telo. Če se ne boste zadržali, vas čakajo spolno prenosljive bolezni, neželene nosečnosti in druge težave. Obnašati se morate previdno in odgovorno!

5. 

   Molite za Božjo pomoč. Bog vas lahko zaščiti pred nezdravimi mislimi, vendar morate z njim sodelovati. Če želite Božjo pomoč, morate imeti odprte oči, da prepoznate rešitve, ki jih predlagajo ljudje. Včasih je težko moliti, vendar lahko za pomoč prosite prijatelja, sorodnika ali duhovnika.
   • Biblija pravi: "Skušnjave pridejo k tebi, človek ne prenaša ničesar. Bog je zvest in kdo ne pusti, da bi te preveč mikali." V skušnjavi, da bi se potegnil, vodi tudi pot, da ga premagate. "

Nasvet

• Naučite se tehnik nadzora želja, da premagate poželenje. Ljudje, ki se ukvarjajo s to tehniko, izkoristijo številne koristi v vseh pogledih življenja, vključno s finančnimi, čustvenimi, službenimi itd.
• Če imate poželjive misli v prisotnosti številnih ljudi (ali preprosto na cesti v lepem dnevu, se poželjne misli pojavijo, ko hodite za izpostavljenimi ljudmi), Tukaj je preprost način: vsak dve si oglejte dve sekundi. Ja, vsaki dve sekundi se obrneš, da pogledaš druge ljudi, ne glede na to, kako privlačni so. Potem zavrtite oči na drug predmet. Na ta način vas opomnimo, da so vsi enaki po vrednosti in duši. To lahko storite med brskanjem po Facebooku: dve sekundi si oglejte vsako fotografijo v News Feedu in preklopite na drugo, danes pa bi morali začeti!

Opozorilo

• Če se ob misli na razvratnega počutite nesrečno, se morate spoprijeti s svojo težavo. Če pa te želje samo žalijo druge, lahko to vidite kot vaš problem in ne kot njihovo službo. Samo vi in ​​Bog veste, kaj počnete.