Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: pokrijte obraz
• Metoda 2 od 3: Izberite pravi čas
• Metoda 3 od 3: Izogibajte se učiteljevemu sumu
• Opozorila

Tudi če ponoči dovolj spite, obstaja velika verjetnost, da boste med poukom včasih zaspani. V tem primeru si lahko privoščite dremanje. Vendar to ne sme postati navada. Obraz pokrijte s kapuco ali lasmi. To naredite zelo previdno, da učitelj ne vidi, da spite.

Koraki

Metoda 1 od 3: pokrijte obraz

1. 1 Kapuco oblecite tako, da skrijete obraz spredaj in ob strani. Če nosite majico s kapuco, se rahlo nagnite naprej in oblecite kapuco. Vaše oči bodo zaščitene tako spredaj kot ob strani. Tako boste lahko zadremali.
   • Ugotovite zahteve kodeksa oblačenja za vašo šolo. Vprašajte, ali lahko v šolo nosite kapuco. Če vas učitelj prosi, da odstranite pokrov, se verjetno zaveda, da spite v razredu. Upoštevajte, da številne šole zahtevajo kodeks oblačenja - ta mora biti sekularne narave in v skladu s splošno sprejetimi normami poslovnega sloga.
2. 2 Obraz položite na dlani in poglejte navzdol. Učitelj vam ne bo videl oči. Roke vam bodo pomagale ohraniti ravnotežje. To vam bo pomagalo ohraniti ravnotežje, če boste zaspali.
   • Če želite odvrniti sum od sebe, odprite učbenik in ga postavite pred sebe, tako da učitelj misli, da berete.
3. 3 Z eno roko podprite glavo, z drugo pa primite svinčnik. Upognite komolec in ga položite na mizo. Roko položite pod brado, lice ali čelo. V drugo roko vzemite svinčnik in ga položite v zvezek. Nagnite glavo, da zadremate.
   • Drugi bodo mislili, da si boste vzeli zapiske ali prebrali, kar ste pravkar napisali.
4. 4 Pokrijte obraz z lasmi. Oblikujte tako, da je vaš obraz prekrit z lasmi. Učitelj bo mislil, da si spremenil frizuro. Ker vaš obraz ne bo viden, lahko zadremate. To je odlična metoda, če imate dolge lase.
5. 5 Knjigo položite na mizo, tako da pokriva vaš obraz. Če želite, da učitelj ne vidi vašega obraza, postavite učbenik pokonci na mizo in sedite tako, da vam obraz ni viden. Poskusite sedeti naravnost, da bodo drugi mislili, da berete.
   • Ta metoda je preveč očitna, zato jo uporabite le, če je pri pouku hrupno ali zaposleno, na primer med skupinskimi nalogami ali laboratorijskim delom. Vaš učitelj bo zaposlen in ne bo opazil, da spite.
6. 6 Sedite za večjim sošolcem in se malo upognite. Sedite na stol, naslonite glavo na mizo ali jo naslonite na roke. Sošolec pred vami vas bo zaprl in učitelj vas ne bo videl spati.
   • Izberite sošolca, ki je višji in večji od vas.
   • Poskrbeti morate, da sošolci med lekcijo ne bodo šli gor in se na primer zamenjali za skupinsko delo. Če oseba pred vami vstane, lahko učitelj vidi, da spite.

Metoda 2 od 3: Izberite pravi čas

1. 1 Na koncu pouka zadremajte. Učitelj ne bo opazil, da spiš, če sediš na koncu pouka. Vendar pazite, da ne sedite na zadnji mizi. Večina učiteljev ve, da učenci, ki sedijo na zadnji mizi, ne želijo učiti, ampak želijo spati. Če torej sedite na zadnji mizi, vas lahko učitelj sumi, da boste zaspali. Ne bo odmaknil oči od tebe.
   • Bodite previdni, če sedite v srednji vrsti v učilnici. Ste v vidnem polju učitelja.
2. 2 Dremež pri lekciji, ki jo vodi manj pozorni učitelj. Verjetno lahko brez preveč težav prepoznate učitelje, ki so v razredu zelo pozorni in pozorni, in tiste, ki so tako navdušeni nad lekcijo, da na učence sploh ne gledajo. Če je mogoče, si privoščite dremež pri pouku manj pozornega učitelja.
3. 3 Spite, medtem ko učitelj prikazuje video. Ko učitelj prikazuje videoposnetek z navodili, je zelo težko ostati buden. Če učitelj prižge video in ugasne luči, sedite in zaprite oči. V temni učilnici lahko hitro zaspite.
4. 4 Dremnite v računalniškem laboratoriju. Računalniška soba je najboljše mesto, če morate zadremati, ko sedite pred velikim monitorjem, ki skriva vaš obraz. Z miško primite miško. Občasno premaknite miško, da se ohranjevalnik zaslona ne prikaže.
   • Lahko tudi zadremate, če uporabljate prenosni računalnik. Rahlo se nagnite, da skrijete obraz za prenosnikom.
   • Če uporabljate tablični računalnik v razredu, poskusite z eno roko podpreti glavo, drugo pa postaviti na zaslon tabličnega računalnika in se pretvarjati, da deluje.
   • Če menite, da se ne boste mogli zbuditi, popolnoma izklopite ohranjevalnik zaslona. Vsekakor postavite vse na svoje mesto, da učitelj ne bi uganil, da ste spali.
5. 5 Dremnite, če lahko sedite s hrbtom učitelju. Med nekaterimi urami, na primer likovnim poukom, se učenci lahko usedejo, kot se jim zdi primerno. Če lahko, hitro opravite delo in sedite s hrbtom učitelju. Zdaj lahko malo zadremate.
   • Občasno se zbudite, da nadzirate situacijo. Pretvarjajte se, da delate, nato pa pojdite nazaj spat.

Metoda 3 od 3: Izogibajte se učiteljevemu sumu

1. 1 Poskusite biti pozorni na začetku lekcije. Tudi če ste zelo zaspani, se poskusite pretvarjati, da pozorno poslušate svojega učitelja. Vzemite svinčnik in kos papirja ter si vzemite nekaj zapiskov. Vzpostavite očesni stik z učiteljem in poskusite odgovoriti na eno ali dve vprašanji.
   • Tako bo imel učitelj vtis, da ste bili pri pouku pozorni, tudi če si dovolite zadremati.
   • Vendar ne pritegnite preveč pozornosti nase.Učitelj bo opazil, da spite, če ne boste več aktivno sodelovali pri lekciji.
2. 2 Prosite sošolca poleg vas, da vas po potrebi zbudi. Pred poukom povejte sošolcem poleg vas, da ste utrujeni in želite zadremati. Prosite jih, naj vas zbudijo, če je potrebno.
   • Na primer, lahko rečete: »Saša, sinoči sem šel zelo pozno spat, zato se danes počutim zelo utrujen. Če zaspim, me lahko zbudite, če se začne skupinsko ali laboratorijsko delo?
   • Najbolje je, če sedite poleg prijatelja ali sošolca, s katerim imate prijateljske odnose. Ne sedi z nekom, s katerim nimaš prijateljstva. V nasprotnem primeru lahko učitelju pove, da spiš. Malo verjetno je, da vas bo zbudil, ko bo to potrebno.
3. 3 Ko se oglasi zvonec, se zbudite. Potrudite se, da ne boste globoko zaspali! Ko se bo pouk končal ali ko bo kosilo, se ne boste mogli zbuditi. Poskusite se preprosto sprostiti, ne da bi se prepustili globokemu spancu.
   • Poskusite vsakih nekaj minut odpreti oči ali pa vas prijatelj občasno potisne po rami.
4. 4 Ne uporabljajte ušesnih čepkov ali slušalk. Ljudje bolje spijo v mirni sobi. Vendar pa učilnica ni kraj za uporabo čepkov za ušesa. Seveda boste bolje spali, vendar ne boste slišali klica ali učitelja, ki bi vam lahko zastavil vprašanje.

Opozorila

• Če učitelj vidi, da spite, ste morda v težavah. Morda vam bo dal slabo oceno ali zapisal zapis v svoj dnevnik.
• Navada spanja v razredu lahko negativno vpliva na vaše ocene. Vsako noč spite vsaj 8-9 ur, da ne boste budni med poukom.