Vsebina

• Stopati
• Del 1 od 3: Prepoznavanje pogostih simptomov
• 2. del od 3: Vedeti, če ste v nevarnosti
• 3. del od 3: Zdravljenje hemoroidov
• Nasveti
• Opozorila

Hemoroidi so otekle krvne žile v danki ali anusu, ki lahko povzročijo bolečino ali srbenje. Čeprav lahko vsakdo trpi za hemoroidi, se večinoma pojavlja pri ženskah tik pred in / ali po porodu. Poznavanje simptomov in vzrokov hemoroidov vam bo verjetno pomagalo, da jih opazite in jih zdravite doma. V hujših primerih bodo hemoroidi potrebovali strokovno zdravniško pomoč. Če želite izvedeti več o hemoroidih, pojdite na 1. korak.

Stopati

Del 1 od 3: Prepoznavanje pogostih simptomov

1. Preverite srbenje ali bolečino v analnem predelu. To je najpogostejši - in najbolj moteč - simptom, ki ga imajo ljudje s hemoroidi. Otekle krvne žile pogosto izločajo sluznice, ki lahko dražijo in srbijo kožo okoli anusa. Poleg tega lahko območje boli med hojo ali sedenjem.
   • Hemoroidi so lahko tako notranji kot zunanji. Srbenje povzročajo notranji hemoroidi.
   • Obe vrsti hemoroidov lahko povzročita bolečino, včasih pa notranji hemoroidi sploh ne bolijo.
2. Poglejte, če blato boli. Hemoroidi lahko pogosto bolijo zlasti pri blatu, ko pritiskamo na analni in rektalni del. Poleg bolečine marsikdo začuti neprijetno potrebo po ponovni nujni nujnosti takoj po iztrebljanju, četudi je črevesje že popolnoma izpraznjeno.
3. Pazi na kri. Živo rdeča kri v stranišču ali na toaletnem papirju lahko kaže na to, da imate notranje ali zunanje hemoroide. Krvavitev se lahko pojavi tudi, če vas ne boli ali vas ne srbi. Ker je rektalna krvavitev simptom številnih resnih bolezni, kot sta rak debelega črevesa in analni rak, je pomembno, da obiščete zdravnika, če imate stalne rektalne krvavitve - ne pripisujte jih preprosto hemoroidom.
4. Pazite na vozličke. Nabiranje krvi pod kožo lahko povzroči trombozirane hemoroide - to so strjeni hemoroidi. Ti vozli so pogosto trdi in precej boleči. Pojavijo se lahko znotraj in zunaj rektuma.
5. Pazite na otekanje. Zunanji hemoroidi lahko povzročijo, da analni predel nabrekne in postane nežen. To se lahko zgodi sočasno z nastankom tromboze. Če je vaše analno območje oteklo ali oteklo, lahko kaže, da so za to krivi hemoroidi. Spodaj preverite dejavnike tveganja, ali so to dejansko hemoroidi ali obstaja kaj drugega.

2. del od 3: Vedeti, če ste v nevarnosti

1. Pazite na toaletne navade. Glavni vzrok za hemoroide je napenjanje med odvajanjem. To pritiska na krvne žile v danki in anusu, zaradi česar nabreknejo, ranijo ali postanejo razdraženi. Če imate nepravilno odvajanje ali težave pri odvajanju, obstaja večja verjetnost, da boste zalutali. Razmislite o svojih toaletnih navadah in sami določite, ali imate večje tveganje za hemoroide.
   • Zaradi napenjanja se lahko notranji hemoroidi premaknejo skozi anus. To je znano kot izbočeni hemoroidi (ali prolaps).
2. Preverite, ali imate zaprtje. Zaradi zaprtja se počutite "zaprti", zaradi česar se mnogi med stiskanjem stisnejo. Če imate težave pri rednem vzdrževanju, lahko med odvajanjem stisnete, da stvari hitreje izstopite iz telesa.
3. Preverite, ali sedite mirno dlje časa zapored. Če sedite cel dan, močno pritiskate na analni predel. To lahko sčasoma privede do hemoroidov. Ljudje, ki vozijo več ur zapored, delajo v pisarni ali iz kakršnega koli razloga ne telovadijo, je večje tveganje za hemoroide. Preglejte svoje vsakodnevne navade in se prepričajte, ali je preveč sedenja vzrok vaših hemoroidov.
4. Zavedajte se drugih pogojev, ki lahko povzročijo hemoroide. Hemoroidi so lahko tudi posledica drugih stanj, ki dražijo in / ali pritiskajo na področje analnega in rektuma. Na primer, analna okužba lahko prizadene okoliško tkivo in povzroči razvoj hemoroidov.
5. Preverite, ali lahko simptome povzroči nosečnost. Preobremenjenost pomeni, da nosečnice povečajo tveganje za hemoroide, zlasti ob vplivu otroka na to področje telesa. To je znano kot začasna težava in po rojstvu otroka na splošno ne povzroča drugih težav ali vztrajnih hemoroidov.

3. del od 3: Zdravljenje hemoroidov

1. Poskusite čarovnico. Čarovnica ima astringentne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti otekanje in draženje hemoroidov. Namažite vato s čarovnico in jo podrgnite po prizadetem območju. Pustimo, da se nekaj časa posuši. Če raje ne uporabljate čistega čarovnice, lahko kupite tudi kremo, ki vsebuje čarovnico.
2. Preizkusite kremo za lajšanje bolečin brez recepta. Na trgu je na voljo več krem, ki se prodajajo brez recepta in so zelo učinkovite pri zdravljenju hemoroidov. Pravzaprav tako učinkovita, da ljudem, ki jih uporabljajo, pogosto ni treba niti k zdravniku. V lekarni ali lekarni poiščite naslednje vrste krem:
   • Kortikosteroidne kreme, ki lahko omejijo srbenje in otekanje.
   • Kreme, ki vsebujejo lidokain, lahko pomagajo lajšati bolečino.
3. Uporabite (mehčalo) odvajalo. Ker je odvajanje blata pogosto lahko boleče, če imate hemoroide, lahko (pomirjujoče) odvajalo ponudi rešitev. Omogoča vam iztrebljanje brez dodatnega pritiska na analni in rektalni del. Uporaba odvajala lahko tudi prepreči težnjo po preveč stiskanju v stranišče.
4. Izogibajte se dišečemu toaletnemu papirju in drugim dražilnim sredstvom. Parfumi, barvila, grob toaletni papir in druga dražila lahko resno poslabšajo hemoroide. Če ste posebej občutljivi, uporabite mehak, bel toaletni papir ali celo vato. Nošenje ozkih hlač ali nogavic lahko tudi draži analni predel.
5. Nosite ohlapno, bombažno spodnje perilo. Mehko bombažno spodnje perilo "diha", s čimer zrak doseže in izstopi iz območja. To bo preprečilo, da bi se hemoroidi bolj razdražili in jih ne bo več bolelo. Tudi spodnje perilo iz sintetičnih tkanin ne "diha", tako da vlaga ostane ujeta ob telesu. Ni treba posebej poudarjati, da oprijeto spodnje perilo in tangice ne ustrezajo udobju in lahko dražijo, če imate hemoroide.
6. Poskusite sedečo kopel. Ta metoda lahko lajša bolečino in nelagodje pri hemoroidih. Kopel (ali posodo) napolnite s toplo vodo (ne vročo) in v njej sedite 15 minut. Ne dodajajte mila ali podobnega, saj lahko dodatno draži hemoroide. Po želji lahko v vodo dodate čarovnico, da je kopel še bolj terapevtska.
7. Po potrebi poiščite zdravniško pomoč. Obiščite zdravnika, če zdravljenje na domu ne vpliva na simptome in se hemoroidi po približno enem tednu niso očistili. Ugotovi lahko, ali za rešitev težave potrebujete zdravniško pomoč. V večini primerov se hemoroidi lahko pozdravijo doma, a dokler vaš vztraja, se vam nima smisla, da se neprijetno počutite neprijetno.
   • Poleg tega dejstvo, da hemoroidi ne izginejo, lahko kaže na osnovno težavo. Na primer, krvavitev lahko pride od koder koli drugje kot iz konice rektuma ali anusa.
   • Toplotni tretmaji in kirurški posegi se pogosto uporabljajo za zdravljenje hudih hemoroidov.

Nasveti

• Obstajajo številna domača zdravila, s katerimi si lahko zagotovite začasno olajšanje. Na primer, lahko v kopel dodate nekaj olja poprove mete ali olje čajevca zmešate z oljčnim oljem in nanesete na območje.
• Če mislite, da imate hemoroide, je zelo priporočljivo poiskati strokovno mnenje zdravnika ali medicinske sestre. Lahko predpišejo zdravila za lajšanje draženja, ki ga povzročajo vaši hemoroidi.

Opozorila

• Pogosto je nesporazum, da se hemoroidi pojavijo le, če so zunanji. Lahko se skrijejo v anus, preden štrlijo, če sploh. Če torej med črevesjem občutite bolečino ali nelagodje, si oglejte sami ali obiščite zdravstvenega delavca.